02/12/2025
¿Te cepillas los dientes todos los días y aún así sientes mal aliento o incomodidad en la boca? 😬
La verdad es que cepillarse no es suficiente. Si no usas hilo dental, estás dejando restos de comida entre los dientes… y sí, eso se fermenta y huele mal.
Además de afectar tu aliento, esa acumulación de bacterias puede causar encías inflamadas, sarro y problemas digestivos si tragas residuos sin darte cuenta. 🦠
¿Qué puedes hacer?
✅ Usa hilo dental al menos 1 vez al día, idealmente antes de dormir
✅ Enjuágate con agua tibia con sal si no tienes enjuague bucal
❌ Evita reemplazar esto con chicles o sprays que solo tapan el problema
Cuidar tu aliento empieza con una limpieza real, no superficial. Tu boca lo merece… y los que te rodean también. 😅
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