Obesidad Un Peligro Mortal

30/10/2024

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21/01/2022

🟢!!!No hay cambio de peso sin cambio de hábitos!!!. Y dentro de estos hábitos, el alimentarse sanamente es básico para obtener buenos resultados a la hora de bajar de peso. Una dieta completa, suficiente, equilibrada y variada es impresindible para lograr los objetivos propuestos. Siempre debes contar con la orientación de un profesional especializado en el tema como una dietista o el médico. Para mayor información sobre el tema, visita el sitio web👇

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20/01/2022

🟢La llamadas "comidas rápidas" están constituidas por productos que tienen un alto contenido calórico y un bajo valor nutricional. Además, se caracterizan por ser grasosas, saladas o azucaradas, y bajas en fibra alimentaria, proteínas y diversos micronutrientes. Lo anterior implica que producen un aumento de la grasa corporal y visceral con el consecuente aumento de peso y sus graves consecuencias

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20/01/2022

🟢En el tema de Obesidad existen vario factores de riesgo a tener en cuenta. Entre los mas importantes se mencioan el Indice de Masa Corporal, el Periímetro Abdominal, antecedentes de Hipotiroidismo y DIabetes, Problemas de Hipercortisolismo y Sindrome de Ovario Poliquístico. Para mayor información consulta👇

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20/01/2022

🟢Algunos tipos de Obesidad tienen un componente emocional importante, como la muerte de un ser querido, una ruptura afectiva o la pérdida de un empleo por ejemplo. Estas situaciones llevan a la persona en muchos casos a consumir alimentos de forma compulsiva sin dimensionar la ganancia de peso presipitada.

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19/01/2022

🟢El ejercicio es muy importante en el tratamiento del Sobrepeso y la Obesidad. La mayor parte de los pacientes obesos deben Iniciar un programa de actividad física regular encaminada a complementar el tratamiento nutricional para tener un balance positivo de las calorías gastadas en relación a las consumidas👇

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19/01/2022

🟢La Obesidad es una condición metabólica que se asocia a enfermedades importantes como la Hipertensión Arterial o presión arterial alta. A pesar de que se realice un adecuado tratamiento médico para esta enfermedad, sino se controla la Obesidad como patología de base, la Hipertensión no mejorará, pudiendo ocasionar graves consecuencias como el Infarto Agudo del Miocardio. Para mayor información sobre el tema👇

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19/01/2022

🟢La Alimentación Nutrición es uno de los cuatro pilares fundamentales para el manejo adecuado de la obesidad. Si tu no eliminas los malos hábitos alimenticios, nunca podrás alcanzar ese peso ideal soñado. Si quieres conocer tratamientos alternativos que te pueden ayudar con tu sobrepeso, has click en el siguiente enlace👇

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19/01/2022

🟢Existen una serie de mitos relacionados con la alimentación. Estos se refieren a comer ciertas frutas y verduras, tomar agua con las comidas, consumir pan, cambiar margarina animal por vegetal etc. Sin embargo éstos no dejan de ser mitos, porque finalmente no hay alimento bueno o malo. Todo se reduce a a un desequilibrio entre lo que comemos y lo que gastamos diariamente Amplía la información👇

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19/01/2022

🟢La Obesidad es una condición que puede ser de mucho riesgo para la salud pues se asocia a enfermedades metabólicas importantes como la hipertensión arterial, la diabetes y la hiperlipidemia. Dale una mirada al siguiente sitio web para que te informes a profundidad de esta patología👇

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