14/11/2025
🌟 Cuéntame ¿Eres Grinch o Sra Claus? 🎄
Y no, no hablo de personajes ni de tu próxima peli navideña 😄 Hablo de cómo eliges sentirte en esta etapa del año.
Grinch 😤 — con cansancio, quejas y estrés…
o Claus 🧑🎄 — con gratitud, serenidad y esa paz que te hace brillar. 💫
No se trata solo de elegir, sino de cultivar el hábito que te ayude a vivir así cada día.
Por eso te cuento que daré mi último curso de respiración consciente del año en Medellín.
Un espacio para cerrar el año en calma, soltar el estrés y volver a sentirte ligera y plena. 🌿
¿Te cuento más detalles? ✨ Responde RESPIRA NOVIEMBRE
