02/12/2025
El trauma es lo que nos sucede cuando algo sucede.
No siempre es el hecho en sí, sino lo que se rompe adentro cuando la vida nos sorprende con más dolor del que podíamos sostener. A veces lo que nos sucede es que nuestras emociones se apagan, como si nos abandonaran en mitad de un vacío inmenso. Nos desconectamos del cuerpo, de la voz y del mundo, y quedamos congelados en un instante que ya pasó… pero que sigue pasando por dentro.
Desde ese lugar, muchas de nuestras conductas posteriores pueden convertirse en intentos —conscientes o no— de volver a sentir, de recuperar la conexión con nosotros mismos y con el entorno. El trauma, entonces, más que una huella del daño, es la expresión de la forma en que nuestro sistema intenta adaptarse, protegerse y encontrar nuevamente un sentido de vitalidad y presencia.
Ps. Andrés Flórez
