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12/11/2025

Feliz aniversario a la pagina que se convirtió en emprendimiento ✅

Han pasado cuatro (4) años de retos, alegrías, aprendizajes y cumplimientos de metas. Agradezco como la soledad se convirtió en familia al lado de apoyo de .cep cuando nos abrió las puertas para iniciar nuestros cursos, especialmente en .danielajp que confío en la formación continua del gremio🏡

Posteriormente a .nutricionistaa la cual agrego alegria, positivismo, visión y motivación al proyecto. No podría dejar atrás el amigo y colega que me entrego la vida, siendo de otra universidad completo el pensamiento que el movimiento era salud y la ciencia actualización📈

03/11/2025

¿Aún crees que los medios físicos curan solos? ⚡️🌀💡

La evidencia científica es clara: los medios físicos como TENS, ultrasonido, láser o ondas de choque NO son efectivos por sí solos para tratar lesiones musculoesqueléticas.

🔬 Revisiones sistemáticas y metaanálisis recientes muestran que:

El TENS alivia el dolor solo mientras se usa, sin efectos duraderos (Johnson et al., 2022).

El ultrasonido terapéutico no mejora la recuperación ni la función en la mayoría de patologías (Alhakami & Guan, 2024).

El láser de baja intensidad (LLLT) y las ondas de choque (ESWT) tienen resultados variables y dependen de protocolos poco estandarizados (Naterstad et al., 2022; Xiong et al., 2023).

La mayoría de revisiones paraguas concluyen que el efecto aislado de estas técnicas es débil y poco clínicamente relevante (Girgis et al., 2023).

💡 En otras palabras: no es el aparato, es el movimiento.
La verdadera efectividad en fisioterapia está en el ejercicio terapéutico, la educación y la participación activa del paciente.

👉 Los medios físicos pueden ser un complemento, no el centro del tratamiento.

16/10/2025

"¿Oyes un CRUJIDO en tu hombro? 😫"
No es solo un sonido, es el cartílago que se fue. Te revelamos 3 datos fascinantes sobre la Artrosis de Hombro: por qué el dolor nocturno es clave y qué diferencia hay entre "desgaste" y una vieja lesión. ¡Dale Play y cuida tu movilidad! 💪

15/10/2025

Cuando le caes bien a los pacientes 😉😨

Lo demás no tiene precio 🏆 😎

¿Le caes bien a tus pacientes?

15/10/2025

🧠⚖️ ¿Quieres mejorar tu equilibrio?
La ciencia demuestra que la clave no está en mirar tus pies… sino en mirar fuera de ti.

🔹 Las personas con dolor lumbar crónico presentan alteraciones en el equilibrio.
🔹 Cuando se enfocan en un punto externo (por ejemplo, un marcador frente a ellos), su equilibrio mejora significativamente.
🔹 En cambio, centrarse en las sensaciones internas o en el cuerpo no genera el mismo beneficio.

💡 En práctica clínica: usa indicaciones que dirijan la atención fuera del cuerpo para potenciar el control postural y la confianza en movimiento.

✨ “Cree en ti mismo y en todo lo que eres. Hay algo dentro de ti más grande que cualquier obstáculo.” — C.D. Larson

08/10/2025

La artrosis de hombro es la historia de un mal cuidado del hombro

Pero los fisioterapeutas somos la solución

02/10/2025

¿Has pensando en construir tu propio lugar? Este video te servirá en algún momento. ¡Guárdalo!

Con este video queremos dar a conocer esos emprendimientos y personas que hicieron este sueño posible; y que así como nosotros, buscan ayudar a otras personas a creer en si mismos.

28/09/2025

🚨 ¿Sabías que el dolor lumbar no siempre significa daño en la columna?

Este artículo rompe con 10 mitos comunes y nos recuerda que:
✔ La mayoría de los episodios mejoran con el tiempo.
✔ El movimiento y el ejercicio son seguros (¡no hay que temer al movimiento!).
✔ La postura o la “fuerza del core” no son las culpables principales.
✔ El dolor no siempre es señal de daño, sino que puede estar ligado al estrés, la actividad o el ánimo.
✔ Los tratamientos efectivos son simples, seguros y accesibles: educación, ejercicio, buena salud mental y hábitos de vida saludables.

💡 Cambiar la forma en que entendemos el dolor lumbar puede marcar la diferencia en nuestra recuperación y bienestar.

12/09/2025

🔥 ¿Tus pacientes siguen con dolor de hombro aunque ya los trataste?
👉 Tal vez no es la técnica… es que te falta la clave.

Este 18 de octubre en Cultura Fisio – Laureles, descubrirás en el curso “Cap. 6: Artrosis de Hombro – La historia de un mal cuidado” cómo abordar de manera práctica lo que otros solo te cuentan en teoría.

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✅ Estrategias que puedes aplicar desde el día 1

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⚡ Los que saben, ya están dentro.
¿Tú vas a quedarte afuera?

12/09/2025

!Continuamos recargados de conocimiento!😎

Este 18 de octubre ⁉️📍 amplía tu abanico de conocimiento en hombro, con la patología más incapacitante de la lesiones osteomusculares de hombro 😨

Primera opción de tratamiento es la FISIOTERAPIA 🧠📚 y es justamente el más efectivo, a través del ejercicio y su respectiva prescripción 📊

¿Qué esperas para separar tu cupo?

Estamos formando los fisioterapeutas del futuro 💙🇨🇴

Quieres saber cómo separar tu cupo?

02/08/2025

💥 ¿Sabías que puedes aumentar fuerza y masa muscular con cargas ligeras? 💪

🔴 La Restricción Parcial de Flujo Sanguíneo (BFR) es la técnica que está revolucionando la fisioterapia y la rehabilitación.

✅ Ideal para pacientes con dolor, lesiones o movilidad limitada
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