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Vasculab es una IPS en medicina vascular. Ofrece tratamiento especializado de las enfermedades vascu

08/12/2025

✨ La obesidad no es solo un tema de peso, es un tema de salud vascular y general.
Muchas enfermedades silenciosas empiezan aquí… y pueden prevenirse.

En la imagen te mostramos algunas de las condiciones asociadas a la obesidad:
🫀 Hipertensión
❤️ Insuficiencia cardíaca
🩸 Diabetes
🧬 Dislipidemias
🦵 Várices
🍃 Hígado graso
😴 Apnea del sueño
🤰 Infertilidad y disfunción eréctil
🦴 Artrosis
😔 Depresión y baja autoestima
…entre otras.

💡 La buena noticia: pequeños cambios sostenidos pueden transformar por completo tu salud vascular.
En te acompañamos a prevenir, detectar y tratar a tiempo.

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05/12/2025

✨ ¿Sabías que las arañitas en las piernas no son solo un tema estético?
Las telangiectasias son el primer indicio de enfermedad venosa y tu cuerpo te está enviando una señal. 🔍🦵

Si las tratas a tiempo, puedes prevenir molestias, dolor, inflamación y complicaciones futuras.
La salud venosa empieza en los pequeños detalles… ¡escucha a tus piernas! 💙

02/12/2025

✨ Tips para cuidar tu circulación si tienes linfedema✨

Desliza 👉 porque pequeños cuidados hacen una gran diferencia:

1️⃣ Mantejte hidratado.

2️⃣ Utiliza medias o mangas de compresión.

3️⃣ Mantente en movimiento.

4️⃣ Utiliza protección solar y evita el calor excesivo

💙 Pequeños hábitos, grandes resultados.
Si tienes dudas sobre tu proceso, ¡puedo ayudarte!

01/12/2025

✨ 3 tips para disfrutar las fiestas si tienes lipedema (sin culpa y sin dolor) ✨

Las celebraciones no tienen por qué empeorar tus síntomas. Con estos consejos puedes cuidarte y disfrutar al mismo tiempo:

1️⃣ Mantén una alimentación antiinflamatoria
Incluye verduras, proteínas magras y grasas saludables. Te ayuda a controlar la inflamación y evitar brotes.

2️⃣ Muévete todos los días
Caminatas, ejercicio suave o actividad que disfrutes 🦵. Mantenerte activa mejora el drenaje linfático y el confort.

3️⃣ Usa tus medias de compresión
Son tus aliadas para reducir dolor, pesadez y mantener la función linfática durante estas fechas.

💙 En te acompañamos incluso en temporada de fiestas.
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29/11/2025

🌟 ¿Es normal ver venas en el pecho? 🌟
¡Sí! En muchos casos es totalmente normal y no significa que haya un problema vascular.

Las venas pueden notarse más por factores como:
✨ Piel delgada o muy clara
🤰 Embarazo o lactancia
⚖️ Cambios de peso
💊 Cambios hormonales

Estos escenarios pueden hacer que las venas sean más visibles sin implicar una enfermedad.

🔎 Pero si notas dolor, inflamación, calor, cambios repentinos o asimetrías… consulta a un especialista.
Tu salud siempre primero. 💙

28/11/2025

💪💧 7 ejercicios para aliviar el linfedema del brazo
Si tienes linfedema, estos movimientos pueden ayudarte a mover mejor los líquidos, reducir la pesadez y mejorar la función del brazo.

✨ Importante:
✔️ Realiza 10 repeticiones de cada ejercicio
✔️ Son más efectivos si los haces usando tu manga de compresión médica

Estos ejercicios ayudan a:
🔹 Activar el sistema linfático
🔹 Mejorar el retorno venoso
🔹 Reducir el edema
🔹 Disminuir dolor y tensión
🔹 Mantener la movilidad del brazo

👩‍⚕️ En te acompañamos con un plan integral para controlar el linfedema de forma segura.

💬 Cuéntame en comentarios:
¿Quieres otro video con MÁS ejercicios? 🙌

27/11/2025

Si tomas anticoagulantes, debes saber esto.🩸
Estos medicamentos reducen el riesgo de trombos… pero no eliminan todos los síntomas ni la hinchazón en las piernas.

Por eso, complementar tu tratamiento con medias de compresión puede marcar una gran diferencia:
✨ Mejoran el retorno venoso
✨ Disminuyen el riesgo de nuevos edemas
✨ Te dan soporte, comodidad y protección vascular

Tu circulación necesita más que medicación.
Necesita cuidado integral.

26/11/2025

¿Tienes piernas pesadas, hinchadas o problemas venosos o linfáticos? 💧
El ejercicio en el agua es uno de los mejores tratamientos complementarios.

La presión del agua actúa como una compresión natural, mejora el retorno venoso, favorece el drenaje linfático y te permite moverte con menos dolor y más seguridad.

🌊Moverte en el agua no solo es seguro: es terapéutico.
Tu circulación lo siente. Tus piernas lo agradecen.

25/11/2025

💙 El lipedema es mucho más de lo que se ve en la superficie…
Muchas veces se confunde con “celulitis” o “grasa localizada”, pero debajo de ese iceberg hay síntomas profundos que afectan la vida diaria.

🔎 Morados espontáneos, dolor frecuente, pesadez, sensibilidad al tacto, inflamación progresiva, cansancio constante…
Todo esto forma parte del verdadero impacto del lipedema.

✨ Comprenderlo es el primer paso para recibir un diagnóstico correcto y un tratamiento adecuado.

💬 Si te identificas con varios de estos síntomas, no estás sola. Busca una valoración especializada.

24/11/2025

Unas piernas que duelen, se hinchan o se cansan rápido no son normales.
El Doppler venoso es el estudio más completo para evaluar tu circulación, detectar trombos, identificar insuficiencia venosa y orientar la sospecha de linfedema o lipedema.

🌟 Diagnóstico temprano = tratamiento efectivo.
No esperes a que los síntomas avancen.

21/11/2025

🦵✨ ¿Te operaron recientemente? Estos consejos pueden ayudarte a prevenir el linfedema y favorecer una recuperación más segura.

Después de una cirugía, pequeños cuidados marcan una gran diferencia: evita la presión excesiva, cuida tu piel, eleva la pierna y sigue los ejercicios que te indique tu especialista.

💙 Tu salud vascular importa, y prevenir siempre será mejor que tratar.

👉 Guarda este post para tenerlo a la mano en tu recuperación
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20/11/2025

🧦✨ ¿Buscas medias de compresión de calidad en Colombia? Aquí te comparto 5 marcas recomendadas: tres nacionales y dos internacionales, todas fáciles de conseguir y confiables:

🇨🇴 Marcas colombianas:

Medivaric — buena durabilidad y ajuste local

No-Varix — variedad de tallas y niveles de compresión

Athlon — diseño cómodo para el uso diario

🌍 Marcas internacionales:

Sigvaris — alta gama médica, excelente para tratamientos más intensos

Therafirm — opción económica con buena compresión y materiales suaves

👉 Guarda este reel si estás buscando tus próximas medias de compresión, y comenta cuál marca te interesa probar 🙌
💬 ¿Ya usas alguna de estas? Cuéntame tu experiencia.

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