Lunes 7am - 3:30pm Martes 7am - 3:30pm Miércoles 7am - 3:30pm Jueves 7am - 3:30pm Viernes 7am - 3:30pm

Pilar Restrepo Medicina Funcional

Casa
Colombia
Medellín
Pilar Restrepo Medicina Funcional

Medicina Funcional Y de allí vamos a las ramas: la enfermedad o síntoma específico, donde la medicina convencional y especializada tiene lugar.

La visión de la medicina funcional tiene como analogía un árbol

Las raíces son los factores (todos modificables) de estilo de vida, sueño, relajación, alimentación e hidratación, movimiento, ambiente. Luego viene la base del tronco, donde está la predisposición genética, la cual creeríamos que va en la raíz pero no, esta es modificable si “abonamos la tierra para tener raíces sanas”, y por otro lado están la espiritualidad, las emociones y la esfera mental, sin los cuales por más bien que nos alimentemos no habrá bienestar. El tronco sigue subiendo, y si la base y la raíz son vulnerables existen factores que pueden detonar síntomas o enfermedad: Infecciones, toxinas, traumas emocionales o físicos, etc, que pueden afectar un blanco vulnerable como el sistema inmune, el sistema digestivo, cardiovascular, etc. Si es un problema de la hoja, pues la removemos, pero si la hoja es el reflejo de la salud de la raíz… allí es donde hay que ir especialmente para solucionar condiciones crónicas y alcanzar el bienestar y la vitalidad
que todos deseamos.

06/12/2025

El ayuno NUNCA pasará de moda, entender el porqué y el como hacerlo correctamente es la clave.

Sique las recomendaciones del final y cometa PROTEÍNA para recibir mi guía😉

04/12/2025

El consumo de proteina y el ejercicio por un lado, y el ayuno controlado por el otro, son estrategias complementarias de longevidad.

Llega 5al💯 la dieta que imita el ayuno en su tercera edición.

3 ciclos de acompañamiento con sesiones en vivo y la posibilidad de agendar el envío de los alimentos (si noquieres cocinar) con .

Ya está abierto y estas son las fechas del2026:
Enero 26 al 30
Febrero 23 al 27
Marzo 23 al 27.

Acompáñanos y aprende a utilizar el ayino coml herramienta de longevidad🔥🌈

02/12/2025

La inflamación no es sólo digestiva.🔥

Estar "gordito" no es estar inflamado.⚠️

Podemos estar inflamados y no saberlo.🙄

Ningún alimento es malo desde que sea un alimento real, pero puede que nuestro cuerpo y nuestro sistema inmune no lo tolere bien.🍓

Una dieta antiinflamatoria es el camino para conocer tu cuerpo.

La comida no es lo único que conduce a la inflamación.💣

Te invito a descubrirlo y descubrirte.
🌈

30/11/2025

Comenta LINK y te envío la información para que aproveches el 20% off en todos los programas hasta el lunes 1 de diciembre.🖤💣

PD: el programa estará aún a la venta hasta enero pero no con este súper descuento😉🤩

29/11/2025

Comenta 72 para enviarte la grabación de las Masterclass gratuita "Las claves de la longevidad".

27/11/2025

Este fin de semana tienes la oportunidad de unirte a 5al💯 la dieta que imita el ayuno con un precio super especial en todos los programas!

Lo especial es que, a pesar de conocerla, muchas personas que nos acompañaron en las ediciones anteriores vuelven a hacerla porque el acompañamiento es muy cercano y tendrás información nueva y actualizada sobre LONGEVIDAD.

Comenta 100 y te enviamos más info
Este fin de semana, hasta el 1 de diciembre puedes utilizar el código DRABLACK20 para un descuento del 20% en todos los programas

27/11/2025

Aprovecha esta oportunidad para acompañarnos en la tercera versión de 5al💯 al doeta que imita el ayuno!

Hasta el 1 de diciembre puedes aprovechar el descuento en TODOS los planes.

El programa comienza estará disponible desde el 1 de diciembre, pero no te preocupes.... sabemos que viene diciembre con su alegría 😁💃 los ciclos comienzan en enero, febrero y marzo, y hasta el 30 de mayo tendrás acceso.

Si quieres entender en qué consiste una dieta que imita el ayuno y porqué es diferente comenta 5 y te enviamos la grabación de la Masterclass.

25/11/2025

Esta semana de BLACKWEEK habrá descuento del 20% para todos los programas! DRABLACK20.

Y para las personas que ya conocen la dieta que imita el ayuno e hicieron alguno de los programas anteriores recibirán un código del 40% de descuento en el plan básico para que disfruten de nuevas recetas y aprovechen el acompañamiento, así como las sesiones adicionales para evaluar tus exámenes y composición corporal.

Si quieres recibir la Masterclass y entender en qué consiste la dieta que imita en ayuno Y PORQUE ES DIFERENTE comenta aquí YO y te envío la grabación.

Y si estás en Colombia en algunas ciudades podrás pedir el menú con 🤩✨️

24/11/2025

Mis favoritos y las dosis

1. 🐟Omega 3: Fishoil de Carlson es el distribuidor oficial para Colombia, lo puedes encontrar en todos los países.
Dosis 5 a 10 ml (1000 a 3000 mg/ día dependiendo de tu dieta y grado de inflamación).

2. 🌞Vitamina D, busca que contenga vitamina K2, tómala con comidas y una vez alcances niveles óptimos puedes tomarla 1 vez por semana.
Dosis diaria 2000 a 5000 UI (semanal entre 15.000 a 40.000 UI, en una sola dosis)
Todo depende de tu nivel de absorción.

3. Probióticos: existe una gran variedad y en esto hay que evaluar tu tolerancia, cómo se siente tu digestión y tu barriguita al tomarlos Jarrowdophilus de es uno de mis favoritos, pero no olvides que incluir fibra en las comidas es también fundamental para mejorar tu flora intestinal y bajar inflamación.

23/11/2025

Aprovecha a unirte hasta mañana con un 20% de descuento en el plan básico de la tercera edición de 5al💯, la dieta que imita el ayuno.

Comenta YO para enviarte enviamos el link y el código de descuento, mas la grabación de la MASTERCLASS si te la perdiste🙂

(Las que ya hicieron el programa anteriormente tienen 40% off y las del programa +de40al100 tienen el 0% off (el código les llega el correo😉)

22/11/2025

5al100 llega de nuevo en su tercera edición, con recetas nuevas y acompañamiento más personalizado.
y yo estaremos en las sesiones, donde vas a aprender montones, no sólo sobre los beneficios diferentes de una dieta que imita en ayuno, sino sobre todas las tendencias en longevidad validadas por la ciencia.

🔥Las inscripciones están abiertas y el programa abrirá el 1 de diciembre para que puedas hacerlo cuando quieras!

✨️Habrá 3 ciclos con acompañamiento por los 5 dias con sesiones en vivo y posibilidad de comprar los alimentos (si no quieres cocinar) preparados por en Colombia (Medellín, Armenia, Pereira, Bogotá) y Mexico por .

🌈Aprovecha el descuento de preventa en el plan básico por tiempo limitado.

Comenta QUIERO y te enviamos toda la info😉.
La grabación de la Masterclass puedes verla en mi canal de Youtube (link arriba 🔝en el perfil)

Dirección

Torre Médica 2 El Tesoro Cons 1752
Medellín

Horario de Apertura

Lunes	7am - 3:30pm
Martes	7am - 3:30pm
Miércoles	7am - 3:30pm
Jueves	7am - 3:30pm
Viernes	7am - 3:30pm

Teléfono

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Página web

http://www.drapilarrestrepo.com/

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