24/09/2025
| *SEMANA DE HABITOS DE VIDA SALUDABLE* 🏃🏽🥦🍎💪🏼
Del *23 al 26* de septiembre celebramos la *Semana de Hábitos de Vida Saludable*, una oportunidad para reflexionar y promover acciones que fortalezcan nuestro bienestar físico, mental y social.
Durante estos días recordamos la importancia de adoptar prácticas que nos permitan disfrutar de una vida plena: mantener una alimentación balanceada, realizar actividad física de manera regular, evitar el consumo nocivo de alcohol, prevenir la exposición al humo del tabaco y cuidar nuestra salud emocional.
Esta semana nos invita a tomar conciencia y actuar, porque cada decisión diaria cuenta para prevenir enfermedades crónicas y mejorar nuestra calidad de vida. ¡Cuidarse es un acto de amor propio y de responsabilidad con quienes nos rodean!
*Estilos de vida que transforman: juntos por un futuro saludable*🏃🏽🥦🍎💪🏼
.S.E.