Francisco Lagos Luna

Francisco Lagos Luna 🎶Musicoterapia
👉🏼Transforma tu enfoque y concentración con Respiración Consciente y Meditación Sonora🌿✨ Respira, medita, enfócate

01/12/2025

🌿🎧 Escuchar un paisaje sonoro es volver a ti.
El agua, el viento y el bosque activan la calma,
bajan el estrés y equilibran tu mente. 🌊💨🌳

Sus ondas suaves estimulan alfa y theta:
más enfoque, más creatividad, más bienestar. 🧠✨

La naturaleza se observa…
se siente, se escucha… y también te sana. 🍃💚

👉 Vive PAISAJES SONOROS – La Música de las Plantas
en BIOEXPO 2025, Casa Museo Taminango.
Transforma tu forma de escuchar el mundo. 🌍🎶
Video y edición del paisaje:
Música:

01/12/2025

🌿✨ ¿Sientes que tu mente está agotada?
Demasiado ruido, demasiadas tareas… y muy poco espacio para respirar.
Tu cuerpo lo siente. Tu mente lo pide. Tu alma lo necesita.
🎧💚 La solución está en volver a escuchar lo esencial:
el agua, el viento, la selva… y la música secreta de las plantas.
Son sonidos que regulan tu estrés, equilibran tus emociones
y devuelven claridad a tu mente.
🌱🎶 En PAISAJES SONOROS – La Música de las Plantas
vivirás un recorrido inmersivo creado para ayudarte a recargar,
a soltar la tensión y reconectarte contigo… y con la naturaleza.
📍 Bioexpo Nariño 2025 – Casa Museo Taminango
🗓️ 2, 3, 4 y 5 de diciembre
👉 Inscríbete y vive la experiencia que tu cuerpo y tu mente están pidiendo.
Regresa al sonido que te sana. 🌊💭🌿

30/11/2025

🌿 ¿Qué pasa en tu cerebro cuando escuchas paisajes sonoros y la música de las plantas?

La respuesta es más poderosa de lo que imaginas. 🎧✨
Desde la neuromúsica, sabemos que el sonido se escucha… se procesa, se integra y transforma directamente la actividad cerebral. Y cuando el estímulo viene de la naturaleza del agua, el viento, los bosques o incluso la bioelectricidad de una planta convertida en música el impacto es profundamente terapéutico.

🧠 1. Regulan el sistema nervioso y reducen el estrés

Los sonidos naturales disminuyen la activación de la amígdala (el centro del estrés) y activan el sistema nervioso parasimpático, encargado de la calma y la recuperación.
🌊 El agua, por ejemplo, actúa como un “reinicio” mental.

🎶 2. Activan ondas cerebrales alfa y theta (estado óptimo de bienestar)
Los ritmos orgánicos y suaves favorecen:
✔ claridad mental
✔ enfoque sostenido
✔ creatividad
✔ descanso profundo
Es como entrar en un estado de meditación natural… sin esfuerzo.

🌱 3. Mejoran la conexión emocional y la sensibilidad interna
La música de las plantas, generada a partir de su bioelectricidad, activa regiones del cerebro asociadas al vínculo, la empatía y la sensación de pertenencia.
Escuchar una planta es sentir la vida desde otro plano.
👉 Ven a sentir cómo la naturaleza modula tu mente.
PAISAJES SONOROS, La Música de las Plantas te espera en la Casa Museo Taminango del 2 al 5 de Diciembre


¿Y si el planeta pudiera hablarnos?En el corazón de Colombia, en Nariño, existe una sinfonía oculta: la vida que vibra e...
29/11/2025

¿Y si el planeta pudiera hablarnos?
En el corazón de Colombia, en Nariño, existe una sinfonía oculta: la vida que vibra entre la Amazonía, los Andes y el Pacífico.

Paisajes Sonoros, la Música de las Plantas es una experiencia inmersiva y sensorial única donde el pulso bioeléctrico de las plantas se transforma en ciencia, arte y naturaleza.

Te invitamos a vivir esta experiencia del 2 al 5 de diciembre en Bioexpo Nariño 2025, en la Casona Taminango, Pasto.

Fechas: 2, 3, 4 y 5 de diciembre
Lugar: Casa Museo Taminango, Pasto, Nariño
Dirección: Calle 13 #27-67, Barrio San Felipe

Horarios de funciones - Entrada gratuita
Martes, miércoles y jueves:
10:30 a 11:30 a.m.
4:30 a 5:30 p.m.
6:30 a 7:30 p.m. – Segunda función

Viernes:
9:00 a 10:00 a.m.
11:30 a.m. a 12:30 p.m.

Invitan: Corponariño, en alianza con el Neuromúsico Francisco Lagos y la Fundación Impulso Verde Kuaspue.

21/11/2025

🎧✨ACTIVACIÓN ALFA ✨🧠

Cuando tu cerebro entra en ondas alfa, algo poderoso ocurre:
la mente se calma, la atención se suaviza
y aparece ese estado de claridad tranquila donde pensar, crear y sentir es más fácil. 🌿

Esta pieza sonora está diseñada como un estímulo neuroacústico que:
💆‍♂️ Relaja sin desconectarte
🎯 Mejora el enfoque suave
🧠 Reduce el ruido mental
✨ Activa la creatividad
😌 Lleva tu sistema nervioso a un estado de equilibrio

Las ondas alfa son el puente entre la calma y la productividad,
entre respirar… y volver a ti.

🌊 Colócate audífonos, observa y deja que tu cerebro encuentre su ritmo.

Cuando el mundo hace ruido, la naturaleza te recuerda el camino de regreso a ti. 🌿✨El agua reinicia tu mente, el viento ...
20/11/2025

Cuando el mundo hace ruido, la naturaleza te recuerda el camino de regreso a ti. 🌿✨
El agua reinicia tu mente, el viento libera tu carga y cada sonido te devuelve calma.
Si necesitas un reinicio profundo, este carrusel es tu señal. 💧🌬️💚

🎧 Únete a mis experiencias sonoras y aprende a regular tu mente desde la presencia.
👉 Escríbeme para empezar hoy.

18/11/2025

🌊✨ Desde que entendí lo que hace la naturaleza y en especial el sonido del agua, vengo a observar, a respetar y sus espacios y a resetearme.

El sonido constante del agua regula la amígdala,
la frescura del viento disuelve la carga mental,
y la simple presencia en este lugar
me devuelve a mí mismo.

Aquí es donde vuelvo a empezar,
donde recupero claridad, fuerza
y el ritmo natural de mi vida. 🌿💙

👉 Si sientes que también necesitas un reinicio, únete a mis experiencias sonoras y vuelve a encontrarte en la naturaleza.

17/11/2025

🎧🌿 ¿Sabías esto?
Un paisaje sonoro es la música natural del entorno: el agua, el viento, las aves, el bosque… ✨

Y su poder terapéutico es increíble:
💚 le devuelve al cerebro los sonidos que lo regulan,
🌬️ lo calman,
🌱 y lo reconectan con la vida.

Tu mente recuerda lo que la naturaleza nunca olvidó. 🌍💫

¿Quieres vivirlo en una experiencia inmersiva?
👉 Escríbeme para conocer más.

Paisajes Sonoros Naturales 🌿🎧✨ ¿Sabías que el sonido puede transformar tu mente y tu cuerpo?Cada paisaje tiene una frecu...
13/10/2025

Paisajes Sonoros Naturales 🌿🎧

✨ ¿Sabías que el sonido puede transformar tu mente y tu cuerpo?
Cada paisaje tiene una frecuencia… y cuando aprendes a escucharla, algo dentro de ti despierta 🌊💚

🎶 Los paisajes sonoros naturales: el agua, el viento, las aves, el silencio son sonidos y sus vibraciones disminuyen el estrés, reequilibran tus emociones y activan tu creatividad 🧠🌱

🌍 Escuchar conscientemente es una forma de sanar y reconectar con la Tierra.
Tu cerebro responde a cada nota del entorno: crea nuevas conexiones, mejora tu enfoque y te lleva a estados de bienestar profundo 💫

💧 La naturaleza tiene su propia música… ¿la estás escuchando?

🎧 Método Sonora: Respira – Medita – Enfócate
Una experiencia neuromusical para transformar tu energía, tu atención y tu vida 🌿

👉 Desliza el carrusel, conecta con tu entorno y descubre el poder oculto de los Paisajes Sonoros Naturales.
📲 Escríbeme para vivir tu primera experiencia sonora ✨

🎧 VISUALIZA + ESCUCHA + SIENTE¿Y si pudieras volver a sentir ese momento de pura felicidad… solo con música? ✨La visuali...
05/09/2025

🎧 VISUALIZA + ESCUCHA + SIENTE
¿Y si pudieras volver a sentir ese momento de pura felicidad… solo con música? ✨

La visualización sonora es una práctica donde se unen:

💫 Música
🧠 Atención guiada que estimula partes del cerebro ligadas a la emoción y la memoria

¿El resultado?
✔️ Recuerdas mejor
✔️ Te conectas con lo que sí te hace bien
✔️ Entrenas tu mente para volver a ese estado… cuando tú lo decidas 💪

🔁 Es como darle un “ancla emocional” a tu cerebro para que regrese a la calma, la alegría o la motivación… ¡cuando más lo necesitas!

🎶 Usa auriculares
💭 Piensa en ese momento feliz
🌀 Deja que el sonido te lleve allí

📩 ¿Quieres practicarlo conmigo y transformar tu energía desde la música?
Te leo… y si te animas, creamos un espacio para encontrarnos

✨ Umbral de la Calma✨Después de un día lleno de tensiones y actividades, tu cuerpo y tu mente necesitan un espacio para ...
01/09/2025

✨ Umbral de la Calma✨
Después de un día lleno de tensiones y actividades, tu cuerpo y tu mente necesitan un espacio para soltar y descansar 🌙.
Este ritual sencillo te ayudará a pasar de la energía del día al descanso profundo en minutos:
1️⃣ Transición física: cámbiate de ropa, deja los zapatos en la entrada y lava tu rostro con agua tibia.
2️⃣ Activación sensorial: crea un ambiente con luz cálida, un toque de aromaterapia y una vela o difusor.
3️⃣ Cierre reconfortante: disfruta lentamente una bebida caliente y permite que tu cuerpo se prepare para dormir.
🧘‍♀️ Regálate este momento, verás cómo tu descanso y tu energía cambian.
💌 ¿Quieres más rituales sonoros y prácticos para desconectar, dormir mejor y recargar energía? Escríbeme y te cuento cómo integrarlos en tu rutina diaria.

Dirección

Nariño

Teléfono

+573206586727

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