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Psicologia contra la ansiedad

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Psicologia contra la ansiedad

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30/10/2025

Sanar no es olvidar, es volver a ti con más conciencia y amor propio.

25/10/2025

"La empatía no es solo entender al otro, es sentir con el otro sin dejar de ser tú."

15/10/2025

el Ghosting es súper común 😰 dice más del otro que de ti, aprende a cerrar tu misma los ciclos, aunque no te den explicaciones.

10/10/2025

Hoy desde el consultorio de la doctora Angela, los invitamos a reflexionar sobre lo importante que es el equilibrio entre cuerpo y mente, y decirles que la salud mental sí importa. Tenemos descuentos en consultas a las personas que pregunten hoy por una cita✨

04/10/2025

“Sanar tu autoestima tras una relación tóxica es recordarte que mereces amor sin dolor, y paz sin condiciones.” 💗🌿

24/09/2025

💭 Muchas veces confundimos el amor con la idealización ✨.
Pero ver a tu pareja como “perfecta” puede hacerte perder objetividad, cargar expectativas irreales y afectar tu autoestima.
El amor sano no se trata de perfección, sino de aceptar y crecer juntos 💌.

👉 Desliza el carrusel y descubre por qué idealizar NO es amor.

21/09/2025

“Reconstruir tu autoestima después del gaslighting y el love bombing no es volver a ser quien eras, es descubrir a la persona fuerte que siempre fuiste.”

18/09/2025

🌱 Reconocer el gaslighting es el primer paso para recuperar tu voz y tu confianza.

15/09/2025

¿sabes qué es el love bombing y como te afecta?

11/09/2025

Hablar salva vidas. No tengas miedo de pedir ayuda, siempre hay alguien dispuesto a escucharte.❤‍🩹🔊🕊

06/09/2025

La productividad no se trata de hacer más, sino de hacer con sentido lo que realmente importa.✨💡

23/08/2025

📵✨ ¿El celular te quita tiempo y concentración?
La productividad empieza cuando decides usar tu atención de manera consciente 🚀.
Aquí tienes tips para evitar distracciones y ser más productivo 🙌💡.

⚡ Recuerda: el celular no es tu enemigo, ¡pero no dejes que controle tu día!

👉 Cuéntame en comentarios: ¿Cuál de estos tips vas a aplicar primero? 💭

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