19/02/2026
💗 ¡AUTOEXAMEN DE MAMA: UN MINUTO QUE PUEDE SALVAR TU VIDA! 💗
En Pro-Servir del Huila te invitamos a cuidar tu salud con un hábito sencillo pero muy importante: el autoexamen de mama.
✨ ¿Por qué es importante?
Porque te ayuda a conocer tu cuerpo y detectar a tiempo cualquier cambio como:
✅ Bolitas o masas
✅ Dolor extraño o persistente
✅ Cambios en la forma o tamaño
✅ Secreción por el p***n
✅ Hundimientos o cambios en la piel
📅 ¿Cuándo hacerlo?
🔸 Una vez al mes
🔸 Preferiblemente 7 días después de la menstruación
🔸 Si no menstruas, elige un día fijo del mes
👩⚕️ Recuerda: el autoexamen no reemplaza la ecografía o mamografía, pero es una herramienta clave de prevención.
💙 Tu salud es tu prioridad. ¡Hazlo por ti!
📍 Pro-Servir del Huila 315 2786106
🩺 Prevención y bienestar para ti
́ntemprana