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CENTRO DE FISIOTERAPIA Y PILATES

28/08/2025

👉 6 red flags de un fisioterapeuta 🚩 ¿Y tú, qué otra agregarías?

21/08/2025

Tu momento de fuerza y elegancia está aquí 💙.

Pilates Barré combina lo mejor del ballet, el pilates y el fitness para esculpir tu cuerpo, mejorar tu postura y llenarte de energía. ¿Lista para sentirte más ligera y fuerte?

14/08/2025

¡Sube a la barra y potencia tu cuerpo! 💙🔥
Pilates Barré te espera para transformar fuerza en elegancia.

08/08/2025

Dato del día … 🥦🌈 ¡Come por colores y siéntete mejor!
Cada color en tus alimentos trae beneficios únicos para tu cuerpo.
Llena tu plato de salud y energía, ¡que se vea como un arcoíris! 🌽🍇🍅

06/08/2025

Durante el ciclo menstrual, tus articulaciones se vuelven más laxas debido a los cambios hormonales…
Y eso, aunque no lo notes, puede aumentar el riesgo de lesiones, sobre todo en deportes que implican giros, saltos o cambios de dirección.

💡 Por eso, en Fisiomóvil te ayudamos a fortalecer, estabilizar y preparar tu cuerpo en cada etapa del ciclo.
No se trata de dejar de moverte, sino de moverte con consciencia y prevención. 💙

📍Agenda tu cita y dale a tu cuerpo el cuidado que necesita,

31/07/2025

En fisioterapia no todo es estiramiento y ejercicio.
Hay pequeños y grandes detalles que solemos pasar por alto…
¡Aquellos que marcan la diferencia en tu recuperación!
Desliza y descúbrelos 👉

29/07/2025

💙 señales de que tienes un buen fisioterapeuta 💙
¿Estás en buenas manos? Aquí te lo contamos:

1️⃣ Te escucha de verdad. No solo oye tus síntomas, sino que se interesa por tu historia y tus objetivos.
2️⃣ Explica con claridad. Entiendes lo que tienes, por qué te duele y qué vas a hacer para mejorar.
3️⃣ Diseña un plan personalizado. Nada de copiar y pegar: tu tratamiento es para ti, no para todos.
4️⃣ Te motiva y te acompaña. Te impulsa sin presionarte, y celebra cada pequeño avance contigo.
5️⃣ Está en constante formación. Siempre busca aprender para darte lo mejor y más actualizado.
6️⃣ Te da herramientas para tu día a día. No solo te alivia, también te enseña a prevenir y cuidarte.

🙌 Si te sientes identificado con esto, ¡felicidades! Estás en las manos correctas.
Y si aún estás buscando un lugar así… en Fisiomóvil estamos listos para llevar tu recuperación a otro nivel. 💙

07/06/2025

¿Sientes que tu cuerpo necesita algo diferente?

Dale una oportunidad al método más subestimado del Fitness en Pilates encontrarás todo lo que tu cuerpo y mente necesitan.

11/12/2024

Quiero saber cuántas horas sueles dormir… 😴💤😴

17/10/2024

✨¡Reviviendo los mejores momentos de nuestra capacitación en Pilates Mat y Reformer!✨

Sumergidas en el apasionante mundo del PILATES , aprendiendo, practicando y conectando.

12/07/2024

El pilates es una forma maravillosa de ejercicio !!

Sin contar que mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos centrales, corrige la postura, aumentar la coordinación y el equilibrio,reduciendo el estrés.

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