26/12/2025
🕹️ Antes jugábamos… hoy nos programan.
En los 90, los juegos te enseñaban algo esencial:
👉 esperar
👉 equivocarte
👉 volver a intentar
👉 concentrarte durante horas
No había recompensas instantáneas.
No había notificaciones.
No había dopamina barata.
🧠 Hoy el juego cambió.
Diseños pensados para mantenerte enganchado, no enfocado.
Estimulación constante, micro-recompensas, compras, alertas…
Y el resultado lo vemos todos los días:
❌ menos atención
❌ menos paciencia
❌ más impulsividad
La pregunta no es si la tecnología es mala.
La pregunta es: ¿quién está entrenando tu cerebro… tú o el algoritmo?
En NeuroSerCrecer creemos en volver a entrenar la mente:
🔹 atención
🔹 autocontrol
🔹 enfoque profundo
🔹 uso consciente de la tecnología
Porque un cerebro entrenado no se deja secuestrar.
💬 ¿Tú en qué época jugaste más: 90s o ahora?
📌 Guarda este post si quieres proteger tu atención.
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