FamiPed

FamiPed Famiped Consultorio Pediátrico Dra. Yolanda Mueses. Dr. Javier Oyaga
Acompañándo a tú pequeñ@ desde el primer día.

La Nutrición y Salud de tus hijos en las mejores manos 💞🌟

20/11/2025

Nuestro evento sorpresa🎉: Sanando tu niña interior🤍
Este encuentro es un ritual, un espacio íntimo creado para volver a ti.
Durante 2 horas acompañaremos tu proceso de reconexión y sanación a través de la creación consciente de un mandala simbólico, guiándote amorosamente a sanar, abrazar y honrar a tu niña interior.

Este espacio se realizará al lado de un río, rodeado de naturaleza, silencio, brisa y belleza… un lugar donde el alma descansa y el corazón se abre.

No estarás sola: recibirás el acompañamiento personalizado de nuestra COACH y de una pediatra especializada en infancia emocional, quienes te sostendrán con presencia, contención y guía amorosa.

Incluye una guía de trabajo introspectivo, pero los materiales los trae cada participante, permitiéndote elegir elementos que conecten con tu energía y tu historia.

Este ritual está diseñado para ser íntimo y profundo.
Por eso, solo hay 10 cupos.

📅 Domingo 23 de noviembre
🕘 9:00 - 11:00am
💲$150.000
🕊️ Un encuentro único.
✨ Un llamado para quien esté lista.

Si lo sentiste en el pecho… probablemente es para ti.

Reserva tu lugar antes de que se agoten. 💛
Más información: 310 643 4979

19/11/2025

En FamiPed la primera joyita se vive con calma, calor y muchísimo amor 👶💗✨.
Acompaño la perforación con tetanalgesia, para que tu bebé sienta menos dolor y más contención 🍼🤱💕.
Es una experiencia segura, delicada y especial… porque en Pereira los momentos importantes merecen hacerse con ternura 🌟💞

19/11/2025

Mini-pancakes nutritivos para manos chiquitas: banano 🍌 + zanahoria 🥕 + arándanos 🫐. Un trío que parece inventado por un superhéroe nutricional ✨.

LA ZANAHORIA aporta betacarotenos que ayudan a la visión 👀 y fortalecen defensas.

El BANANO da energía suave y estable ⚡️, ideal para esos bebés que aman explorar el mundo sin pausa 👶🏻🌍.

LOS ARÁNDANOS suman antioxidantes que cuidan las células como pequeños guardaespaldas morados 💜🫐.

Y si no quieres usar leche líquida ( mayores de 12 meses), puedes reemplazarla por fórmula o leche materna sin perder textura ni sabor 🍼.
Receta apta desde los 6 meses, perfecta para BLW o papillas espesas 🍽️👶🏼.

El desayuno se vuelve un mini-festival de colores 🎨… y nutrición. Aquí empieza el gusto por comer rico y real ❤️✨

18/11/2025

Tres beneficios poderosos de ofrecer brócoli desde el inicio de la alimentación complementaria 🥦✨

1️⃣ Gran fuente de vitaminas
Aporta vitamina C, K y ácido fólico para apoyar defensas, crecimiento y desarrollo saludable.

2️⃣ Fibra que cuida la pancita
Ayuda a regular el tránsito intestinal y favorece una microbiota feliz desde los primeros meses.

3️⃣ Sabor que educa el paladar
Introducir sabores “verdes” temprano reduce la selectividad alimentaria y abre la puerta a una alimentación variada en el futuro.

🥦💛 Inicia con texturas seguras, porciones pequeñas y sin presiones. La constancia es la clave para criar comedores curiosos y confiados

16/11/2025

🌟 Con amor y paciencia, todo llega 🌟

Tu hijo no está rechazando la comida… está aprendiendo.
Respira, acompaña y ofrece sin presión.
Cada bocado, cada olorcito, cada intento… ya es un avance.💕😀🤗✨

Tú lo estás haciendo hermoso.
Y tu peque, a su ritmo, también. 💗🌱

06/11/2025

✨Con amor, calma y ternura 💕
Así vivimos la perforación de orejitas en mi consultorio — como Marianita, que salió feliz diciendo: “¡No me dolió y me encantó!” 🌸

Porque cuando se hace con cariño y cuidado pediátrico, no hay miedo… solo sonrisas y brillitos nuevos ✨👧🏻💎

❤️💞❤️

05/11/2025

Organización de leche y comidas por edades

👶 De 6 a 8 meses:
Tu bebé necesita entre 600 a 700 ml de leche al día (aprox. 20 a 24 onzas).
Divídelo en 4 tomas de 6 onzas 🍼
Y además, ofrece 3 comidas principales con alimentos reales, texturas y amor. 💛

🍼 De 9 a 11 meses:
La leche baja a 500 ml en 24 horas (unas 16 onzas).
Puedes hacer 3 tomas de 6 onzas y sumar 3 comidas principales + 1 refrigerio. 🍐

🥣 De 12 a 23 meses:
Tu peque ya se alimenta casi como tú.
Mantén 500 ml al día (2 tomas de 8 onzas)
• 3 comidas principales y 2 refrigerios. 🍽️

🤱 ¿Y si recibe lactancia materna?
No te obsesiones con los mililitros.
Ofrece el pecho antes de las comidas (30 min a 1 hora antes) o cada vez que tu bebé lo pida.
Porque la lactancia no se mide en onzas, se mide en amor. 💕

Con cariño,
Yolanda Mueses Guerrero
Pediatra
Asesora en Alimentación Complementaria
Experta en Nutrición Infantil

26/10/2025

PAN DE QUESO 🧀 🤩💕
sin culpa y con mucho amor 💛
Dos huevitos, medio cup de harina de almendra, medio cup de almidón de yuca, una cucharada de queso crema y una pizca de sal… mezclas todo hasta lograr esa textura espesa que promete magia.

Va al molde con ghee (sí, el toque dorado del sabor) y directo al horno o airfryer por 20 minuticos a 180 °C.

El resultado: doraditos, esponjosos y con ese aroma que hace que toda la casa huela a abrazo recién horneado 🥰

¿Te animas a probarlos?

25/10/2025

💛 Las abuelitas son puro amor: las que arrullan, las que consienten, las que siempre tienen un “remedio casero” bajo la manga y una historia que sana el alma. 🌸
Pero en esta nueva generación de crianza, honramos su amor y actualizamos la receta.

Mis hermosas abuelas… ya no damos coladas ni aguapanela 😅
Damos alimentos con alto valor nutricional, que nutren cuerpos y cerebros en crecimiento.
Porque el amor de abuela sigue siendo el mismo, solo que ahora se sirve con hierro, proteína y mucho conocimiento. 👶🥑✨

Con Cariño, la Pediatra de sus hermosos Niet@s💕💕💕💕💕

24/10/2025

✨Lo que tu pediatra quiere que sepas antes de iniciar la alimentación complementaria✨

🍽️ Antes del primer alimento…
Asegúrate de que tu bebé esté listo en su desarrollo.
Si vas a iniciar BLW, debe sentarse solito, sin apoyo, con buen control de cabeza y tronco.

💤 El momento también importa:
Tu bebé debe estar tranquilo, sin sueño ni llanto, y tú sin afán.
Este proceso se vive con paciencia, amor y presencia.

🥚🐟🥜 Y sí, los alimentos potencialmente alergénicos (como el huevo, pescado o maní) se pueden ofrecer temprano.
Su introducción oportuna puede disminuir el riesgo de alergias alimentarias.

💛 La alimentación complementaria no es solo comer,
es conectar, explorar y acompañar con confianza.

📌 Guarda este post para cuando llegue ese momento especial
y compártelo con otra mamá que esté por comenzar este camino.

Hoy celebro con gratitud este camino tan hermoso que es la pediatría. 💖A mis colegas, gracias por su entrega y amor infi...
20/10/2025

Hoy celebro con gratitud este camino tan hermoso que es la pediatría. 💖
A mis colegas, gracias por su entrega y amor infinito por los niños.
A las mamás y familias que confían en mí, gracias por permitirme ser parte de su historia.
Y a mis pequeños pacientes… ¡gracias por recordarme cada día por qué amo lo que hago! 👶🏻✨ ¡Feliz día del pediatra!

Dirección

Calle C. PEREIRA Plaza Calle 15 Este #13-110 Consultorio 103
Pereira
660003

Página web

https://www.doctoralia.co/z/e4Eza8

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