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La persona que està detràs de la marca es Marìa Luisa Fernanda Vique | Psicòloga

Te ayudo con tu bienestar emocional, psicòlogico y a aumentar el amor propio ✨

Psicoterapia para Adultos

Consulta Virtual

27/02/2026

A veces no es que te amen poco…

es que has aprendido a conformarte con menos.
Aceptar migajas cansa.

Rogar atención desgasta.

Justificar ausencias termina rompiéndote por dentro.

Y no, no es amor.

Es miedo a estar sola… y hábitos emocionales que aprendiste sin darte cuenta.

Pero lo aprendido también puede transformarse.
El amor propio no empieza cuando alguien te elige.

Empieza cuando decides no volver a abandonarte.

✨ La terapia te ayuda a identificar patrones, sanar heridas y construir relaciones más sanas contigo y con los demás.

Si sientes que este mensaje es para ti, este puede ser el momento de empezar.

📩 Escríbeme por mensaje directo para agendar tu proceso.

💾 Guarda este post como recordatorio: mereces la mesa completa.

—
Plenamente Contigo 💙

11/02/2026

A veces comenzar terapia da miedo…
pero más miedo da quedarse donde una ya no quiere estar.

Este es el testimonio de una mujer valiente que decidió empezar su proceso psicoterapéutico conmigo 💬✨

A pesar de la distancia y de estar en México 🇲🇽, nunca se sintió sola. La virtualidad no fue un obstáculo, fue un puente.

Su proceso fue un espacio seguro para hablar, cuestionar, comprender y resignificar. Un lugar donde pudo sentirse escuchada sin juicio, acompañada con ética y profundidad.

La terapia no te cambia la vida de un día para otro…
pero te da las herramientas para que tú puedas hacerlo 🕊️

Si estás en Colombia, México o en cualquier lugar del mundo y sientes que es momento de empezar tu propio proceso, este puede ser tu señal.

📌Agenda tu espacio.

Tu salud mental también merece prioridad. 💛

📩 Escríbeme por DM para más información.

06/02/2026

🧠🎙️ Plenamente Contigo

Un espacio donde la palabra sana, la escucha abraza y el proceso se vive sin juicios.

Esta caricatura representa mi forma de trabajar:
comunicar, escuchar y acompañar procesos reales, desde la psicología, la radio y el encuentro humano.

Aquí hablamos de lo que duele,
de lo que transforma
y de todo eso que te devuelve a ti 🤍

Si estás listo/a para iniciar tu proceso,
estoy aquí, plenamente contigo.

📩 Escríbeme y agendamos tu espacio.

02/02/2026

nadie te dice que cuando empiezas a sanar… duele así.
Si esto te representa, no estás sola.

📌Sígueme

💌Agenda tu sesión para iniciar tu proceso psicológico

❤️

31/01/2026

Hay un lugar seguro al que siempre puedes volver: tú.

Cuidar tu salud mental
es elegirte sin culpa,
abrazarte en silencio
y confiar en el proceso que te está sanando.

👉 Da el primer paso. Tu proceso empieza hoy.

🗓️ Agenda tu espacio con tiempo

13/01/2026

💙 Día de la lucha contra la depresión 💙

A veces la carga es tan pesada que parece imposible seguir…pero no tienes que hacerlo sola
Hablar, pedir ayuda y permitirte sentir no es debilidad,
es un acto profundo de valentía.

Tu dolor importa. Tu historia importa. Tú importas.

Si hoy te sientes sin fuerzas, recuerda esto:

✨ siempre hay alguien dispuesto a escucharte

✨ siempre hay ayuda disponible

✨ siempre hay esperanza, incluso cuando no la ves

📩 Da el primer paso. Busca apoyo profesional.
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso.

🤍 No estás solo/a.

👉 Comparte este mensaje, puede ser luz para alguien más.

08/01/2026

✨ Agenda abierta – Enero ✨

Cuidar tu salud mental también es una forma de amor propio.

Iniciar un proceso terapéutico es darte el permiso de escucharte, comprenderte y acompañarte con respeto y conciencia.

En Plenamente Contigo te acompaño a cultivar tu mente, sanar tu corazón y encontrar equilibrio en cada etapa de tu vida 🤍

🗓️ Agenda abierta para enero

📍 Modalidad presencial

💻 Modalidad virtual

Si sientes que es momento de priorizarte, este puede ser tu espacio seguro.

Escríbeme y reserva tu cita.

📲 WhatsApp: +57 301 781 6861

📌 IG & FB:
🎵 TikTok: plenamentecontigo

Psicóloga
María Luisa Fernanda Vique Laverde

06/01/2026

🧠 SABÍAS QUÉ…

El proceso psicoterapéutico es un camino que se construye paso a paso.

Cuando se interrumpe, los avances alcanzados pueden verse afectados si no se continúan trabajando y fortaleciendo de manera consciente y acompañada.

Retomar la terapia no significa empezar de cero, sino dar continuidad a lo que ya has logrado, sostener tu bienestar emocional y seguir desarrollando recursos para tu vida diaria.

✨ Inicia el año comprometido contigo misma, priorizando tu salud mental y tu bienestar emocional.

📌Si has pausado tu proceso, este puede ser un buen momento para retomarlo.

Cuidar tu salud mental también es una forma de autocuidado.

📩 Escríbeme por DM

📅 Reserva tu espacio hoy

31/12/2025

✨ 2025 nos atravesó | Plenamente Contigo ✨

Fue un año de llegar rotos,
de sentarnos con miedo,
de aprender a nombrar lo que dolía
y de quedarnos… incluso cuando era incómodo.
Gracias a cada persona que confió su historia,
a quien tembló y aun así habló,
a quien lloró, se sostuvo
y decidió no huir de sí.

Gracias por los lives que nos encontraron vulnerables.
Por los podcasts que acompañaron noches largas.
Por el estudio, que fue refugio cuando el mundo pesaba demasiado.

Plenamente Contigo es más que terapia.
Es presencia.
Es vínculo.
Es humanidad compartida.

Gracias por permitirme caminar con ustedes.
Seguimos… con respeto, con amor y con verdad. 🤍

✨ 2026 nos espera ✨

AquíEstoy TerapiaReal

31/12/2025

✨ Gracias, 2025. Bienvenido, 2026. ✨

Cerramos un año lleno de aprendizajes, procesos profundos, despedidas necesarias y muchos actos de valentía.

Gracias a cada persona que decidió mirarse, cuidarse y elegir su bienestar durante este 2025 🤍

El 2026 llega con nuevas metas, sueños renovados y la firme intención de seguir acompañando a quienes desean ser su prioridad, sanar, crecer y vivir con mayor conciencia.

Que este nuevo año nos encuentre más presentes, más compasivos con nosotros mismos y comprometidos con nuestra salud emocional.

🌱 Seguimos caminando juntos.

✨ Seguimos eligiendo el cuidado personal.

💬 Si este 2026 quieres iniciar o continuar tu proceso terapéutico, agenda tu espacio y permíteme acompañarte de manera consciente.

📩 Escríbeme por mensaje directo o por el número de WhatsApp y agenda tu sesión.

Plenamente Contigo – 2026

❤️

25/12/2025

Esta Navidad, regálate un poco más de amabilidad contigo. 🎄

Honra todo lo que has atravesado y lo que comenzaste a sanar.

El 2026 puede ser un año de continuidad,
de sostener tu proceso con conciencia y acompañamiento.

La terapia no es debilidad, es un acto profundo de amor propio.

Gracias por confiar tu historia.
Si decides no hacerlo solo/a, aquí seguimos,

plenamente contigo. 🤍✨

¿Uno de tus propósitos para el 2026 es iniciar o continuar con tu proceso psicológico?

24/05/2025

¿Quién dijo que poner límites no podía ser glamoroso? 🍸

💃Aquí me tienes: con mi copa (de agua, obvio), mi amor propio a tope y mi paz mental blindada.
Porque decir que no también se hace con clase.
Establecer límites saludables no es ser fría, ¡es ser sabia!✨

Brindo por las que aprendimos a elegirnos primero.🍻

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