Loraine Orozco Psicoterapeuta

27/11/2025

27/11/2025

Mis queridos amigos, consultantes, familia, quiero hacerlos parte de este nuevo proyecto que emprendo acompañada de dos amigas muy especiales. Nuestro nuevo PODCAST donde estaremos tertuliando riquísimo de aquellos temas del cora🫶🏽 Los espero para compartir juntos en este espacio donde les compartiré más de mí y por supuesto de salud mental.

20/11/2025

Hoy celebro mi profesión que también es mi pasión 🤍 una que para mi ha sido un salvavidas, que va más allá del conocimiento técnico, este hermoso espacio donde la ciencia se encuentra con la humanidad. Un lugar donde cada historia importa, donde cada proceso tiene un ritmo propio y donde acompañar se convierte en un acto profundo de respeto. Gracias a todos los que me han permitido tocar sus vidas desde mi trabajo🍃 Aquí vamos otro año más tratando de hacerlo bien 🤍

10/10/2025

💛 Empieza por algo simple hoy: detente y pregúntate qué necesitas.
Eso también es autocuidado emocional.

26/09/2025

Recuerda que no sientes lo que sientes por capricho, por que estés atrofiad@ o porque te encanta el sufrimiento. Tu vivencias, experiencias, genes, cultura, estrato, generación, entro muchas otras variables más, influyen lo que sientes, permitirte sentir, tolerar el malestar te va a quitar un batalla más de encima🌞

09/09/2025

¿Sientes que las diferencias no resueltas están haciéndote perder a tu pareja?. 💔
Muchas parejas viven lo mismo: se aman, pero no saben cómo manejar los conflictos, la comunicación, la desconfianza o la distancia emocional.
👉 La buena noticia: con las herramientas correctas, el amor puede transformarse y fortalecerse. 💙
No dudes en invertir en tu vínculo, en este el mes del amor y la amistad 💘
📲Mándame tu mensaje y agendamos 🫶🏽

Pd:
Tu que team eres?

09/09/2025

¿Sientes que las diferencias no resueltas están haciéndote perder a tu pareja?. 💔
Muchas parejas viven lo mismo: se aman, pero no saben cómo manejar los conflictos, la comunicación, la desconfianza o la distancia emocional.
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Pd:
Tu que team eres?

27/05/2025

¿Y si no es amor… sino refuerzo intermitente?

Estás ahí, esperando que hoy sí te escriba con cariño.
Que esta vez no te ignore.
Que vuelva a ser como al principio.
Pero no sabes cuándo, ni cómo.
Y mientras esperas, te desesperas y te desgastas.

¿Eso si será amor o más bien enganche emocional?

El refuerzo intermitente puede mantenernos atrapados en relaciones que duelen, que confunden, que nos hacen dudar de nuestro valor. Comprender este patrón es el primer paso para salir del ciclo. 🧠💔

✨ Mereces vínculos claros, consistentes y amorosos.

💬 ¿Has vivido algo así?

Comparte este post con quien lo necesite.

🔖 Guarda esta publicación si estás en proceso de soltar.

📲 Y si quieres trabajar en esto en terapia, estoy aquí para ti.

11/05/2025

Ser mamá es una experiencia profundamente desafiante.

Hay días en que sientes que no puedes más… y sin embargo sigues.
Entre rabietas, demandas, cansancio y mil cosas pendientes, regular tus propias emociones puede parecer imposible.

Por eso te comparto este paso a paso de regulación emocional adaptado especialmente para ti, mamá.
No necesitas hacerlo perfecto. Solo necesitas ajustes pequeños para volver a ti.

En este carrusel encontrarás herramientas breves y realistas que puedes aplicar aun en medio del caos.

Guárdalo para esos días difíciles.
Compártelo con otra mamá que también lo necesite.
Y recuerda: tu bienestar también importa.

01/05/2025

Hoy quiero recordarte la importancia de la salud mental asociada con el trabajo.

Si te sientes desconexión, agotamiento o emociones difíciles de gestionar asociadas al trabajo, es momento de hacer algo al respecto.

Escríbeme “TRABAJO” en los comentarios si quieres recibir un recurso gratuito para mejorar tu relación con el trabajo y reconectar con tus valores.

Si quieres promover el trabajo con sentido en tu empresa u organización, recuerda que ofrezco talleres psicoeducativos para reducir el riesgo psicosocial laboral y promover el bienestar emocional en el talento humano.

FELIZ DÍA 🤍✨

29/04/2025

Por eso mejor ve a terapia y deja de depender del genio 😅

13/04/2025

❤️❤️