Medico Victor Hugo Vivas Velasco

13/11/2025

12/11/2025

💪💖 SER INDEPENDIENTE TAMBIÉN ES CUIDARTE 🩺💊

Las mujeres que van por todo 🌍💼 también deben aprender a gestionar su salud física y emocional.
✨ El estrés, la mala alimentación o el poco descanso pueden convertirse en enemigos silenciosos… pero la prevención es tu mejor aliada 👩‍⚕️💪
¡Cuida tu mente, tu cuerpo y tu ritmo! 🌿 Porque el éxito real empieza cuando tú estás bien. 💖

04/11/2025

06/08/2025

🔥👩‍⚕️ ¿Te quemaste cocinando o te hiciste una herida leve?

Tranquil@, ¡aquí te enseñamos paso a paso cómo tratarlo desde casa de forma segura! 🧼💧🩹

Saber qué hacer en los primeros minutos puede marcar la diferencia 💥💯

No todo se resuelve con hielo o algodón… ¡Evita errores comunes y cuida tu piel como un profesional! 🛑🚫

📌 Tips reales, fáciles y rápidos para actuar sin entrar en pánico.
👀 ¡Guárdalo y compártelo! Nunca sabes cuándo lo puedes necesitar.

🆘 🏠 🩺 💡 🌿 🔥 ✨ 📚al

01/08/2025

🧠 ¡Tu salud mental también merece atención!
Te comparto 3 tips ADICIONALES fáciles para cuidarla día a día 💬💪

✅ Respira consciente
✅ Aprende a decir NO
✅ Regálate tiempo de calidad 🕯️

Pequeños hábitos, grandes cambios. ¿Cuál vas a aplicar primero? 👇

💚