ASCLEPIOS IPS

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Este jueves 19 de marzo estaremos en Guamo, Tolima con valoraciones en nutrición y dietética para ayudarte a mejorar tus...
16/03/2026

Este jueves 19 de marzo estaremos en Guamo, Tolima con valoraciones en nutrición y dietética para ayudarte a mejorar tus hábitos, cuidar tu bienestar y transformar tu salud desde la alimentación.
Si quieres bajar de peso, aprender a alimentarte mejor o recibir un plan nutricional personalizado, esta es tu oportunidad de recibir asesoría profesional.

🕣 Atención desde las 08:30 a.m. hasta las 06:00 p.m.
📍 Guamo, Tolima
📲 Agenda tu valoración: 3213710241
Empieza hoy el cambio hacia una vida más saludable 🌿

Pequeños cambios en tu rutina diaria pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar. 🌿Moverte con frecuencia, respira...
16/03/2026

Pequeños cambios en tu rutina diaria pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar. 🌿

Moverte con frecuencia, respirar profundamente, mantener una buena postura, tomar sol moderadamente y cuidar tu alimentación son hábitos simples que ayudan a mejorar tu salud física y mental.

La clave está en la constancia y en escuchar a tu cuerpo.

Empieza hoy con pequeños pasos hacia una vida más saludable. 💚

Cada órgano de tu cuerpo trabaja todos los días para mantenerte saludable. 🫀🧠Sin embargo, algunos hábitos pueden afectar...
16/03/2026

Cada órgano de tu cuerpo trabaja todos los días para mantenerte saludable. 🫀🧠

Sin embargo, algunos hábitos pueden afectarlos más de lo que pensamos: trasnochar, consumir comida rápida, exceso de bebidas gaseosas o el uso inadecuado de medicamentos.

Adoptar hábitos saludables, descansar bien y mantener una alimentación equilibrada ayuda a proteger tu organismo.
Recuerda: cuidar tu cuerpo hoy es invertir en tu salud del mañana. 💙

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El consumo excesivo de azúcar puede afectar diferentes órganos del cuerpo y aumentar el riesgo de múltiples enfermedades...
15/03/2026

El consumo excesivo de azúcar puede afectar diferentes órganos del cuerpo y aumentar el riesgo de múltiples enfermedades. 🍬⚠️

Desde problemas metabólicos hasta afecciones cardiovasculares, el azúcar en exceso puede impactar tu salud más de lo que imaginas.

Reducir su consumo, mantener una alimentación equilibrada y realizar controles médicos periódicos puede ayudarte a prevenir complicaciones y cuidar tu bienestar. 💙
Tu salud empieza con pequeñas decisiones diarias.

15/03/2026

❤️ Tu corazón trabaja por ti todos los días… cuídalo.
El sedentarismo, el estrés, la mala alimentación y los hábitos poco saludables pueden afectar seriamente la salud cardiovascular.

Pequeños cambios como hacer ejercicio, alimentarte mejor y realizar controles médicos periódicos pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar.

En Asclepios IPS estamos comprometidos con tu salud y la prevención de enfermedades. 🩺

15/03/2026

🚨 ¡Saber qué hacer puede salvar una vida!
La maniobra de Heimlich es una técnica de primeros auxilios que se utiliza cuando una persona se está ahogando por un objeto que bloquea sus vías respiratorias.

Actuar rápido y correctamente puede marcar la diferencia.

Aprender primeros auxilios es una forma de cuidar a quienes nos rodean. ❤️
En Asclepios IPS promovemos la educación en salud para que más personas sepan cómo reaccionar ante una emergencia.

La actividad física es clave para mantener una buena salud física y mental. 💪🩺Incorporar ejercicios sencillos en tu ruti...
12/03/2026

La actividad física es clave para mantener una buena salud física y mental. 💪🩺

Incorporar ejercicios sencillos en tu rutina diaria puede ayudarte a mejorar tu bienestar, fortalecer tu cuerpo y prevenir enfermedades.
En Asclepios promovemos hábitos saludables para cuidar de ti y de tu familia.

¡Muévete, cuida tu cuerpo y apuesta por una vida más saludable! ✨



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Hoy celebramos la fuerza, la dedicación y la valentía de todas las mujeres que día a día transforman el mundo. 💜En Ascle...
08/03/2026

Hoy celebramos la fuerza, la dedicación y la valentía de todas las mujeres que día a día transforman el mundo. 💜

En Asclepios reconocemos el papel fundamental de las mujeres en la sociedad, en la familia y en el cuidado de la vida. Su compromiso, sensibilidad y liderazgo son una inspiración para seguir construyendo un futuro con más bienestar, respeto e igualdad.

Hoy y siempre, nuestro reconocimiento y gratitud a cada mujer que con su esfuerzo deja huella.

✨ ¡Feliz Día Internacional de la Mujer!

🚶‍♂️ Caminar todos los días es uno de los hábitos más simples y poderosos para cuidar tu salud.Dedicar unos minutos diar...
06/03/2026

🚶‍♂️ Caminar todos los días es uno de los hábitos más simples y poderosos para cuidar tu salud.

Dedicar unos minutos diarios a caminar puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu presión arterial, fortalecer tus músculos y hasta disminuir el riesgo de varias enfermedades.
Además, caminar contribuye a quemar grasa, fortalecer los huesos y mantener activo tu cerebro, ayudando a prevenir el deterioro cognitivo.

💚 En Asclepios creemos que pequeños hábitos pueden generar grandes cambios en tu bienestar.

¡Empieza hoy! Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

💡 En nutrición no todo es blanco o negro.Hoy en Asclepios te invitamos a cuestionar algunos de los mitos más comunes sob...
04/03/2026

💡 En nutrición no todo es blanco o negro.
Hoy en Asclepios te invitamos a cuestionar algunos de los mitos más comunes sobre la alimentación y el estilo de vida.

👉 La clave no está en satanizar alimentos, sino en aprender a elegir, equilibrar y entender lo que tu cuerpo realmente necesita.

📍Recuerda: cada persona es diferente y la mejor decisión siempre es informarte con profesionales de la salud.
✨ Comer mejor es un acto de amor propio.

⚠️ En redes se dice: “si consumes azúcar te da diabetes, demencia, hígado graso, ansiedad y más…”.👉 Pero la salud no fun...
04/03/2026

⚠️ En redes se dice: “si consumes azúcar te da diabetes, demencia, hígado graso, ansiedad y más…”.

👉 Pero la salud no funciona así de simple.
En Asclepios queremos aclararte algo importante:

🔎 El problema no es un alimento, sino los excesos, los hábitos diarios, el sedentarismo y la falta de controles médicos.

🍬 El azúcar, consumida en exceso y de forma constante, sí puede aumentar el riesgo de varias enfermedades…

❌ pero no es cierto que automáticamente cause cada uno de esos problemas.
💚 La clave está en: ✔️ alimentación equilibrada
✔️ actividad física
✔️ chequeos médicos periódicos
✔️ acompañamiento profesional

En Asclepios te ayudamos a cuidar tu salud con información clara, real y basada en evidencia.

📍No te dejes llevar por mensajes alarmistas.
👉 Infórmate. Previene. Cuida tu cuerpo con respaldo médico.

💛 En Asclepios queremos que escuches a tu cuerpo.El hormigueo constante, los chuzones, la pérdida de sensibilidad en pie...
02/03/2026

💛 En Asclepios queremos que escuches a tu cuerpo.

El hormigueo constante, los chuzones, la pérdida de sensibilidad en pies o manos, la sensación de ardor o la dificultad para caminar no son normales.

Estos pueden ser signos de polineuropatía, una condición que afecta los nervios y puede avanzar si no se atiende a tiempo.

👉 En Asclepios te acompañamos con orientación y atención profesional para cuidar tu salud neurológica y tu calidad de vida.
📲 Escríbenos y agenda tu valoración.



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Avenida Los Fundadores No 17A-47 Via Saldaña-Purificación
Purificación
743501

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