Unidad de Atención e Investigación en Salud CSD IPS

Unidad de Atención e Investigación en Salud CSD IPS Trabajamos por la humanización del embarazo, parto y nacimiento. Somos una institución privada que ofrece servicios de salud.

Nuestros proyectos y actividades son basados en la filosofía de la humanización del embarazo, parto, nacimiento y crianza basada en el respeto y autonomía del niño (a). Concebimos la salud como la principal condición para el desarrollo humano. Nos evaluamos constantemente para ofrecer servicios con calidad a nuestros usuarios.

05/06/2024

Cuando una hija solo ve en su madre a una madre. En sus abuelas solo ve abuelas...
Está lejos de poder sanar su historia y construir una vida plena y dichosa.
Para sanar y reconocerte, se necesita que veas a las mujeres de tu linaje como mujeres; más allá de sus roles asignados.
Imagínalas de niñas que soñaban, que deseaban ser, que se les impuso en la familia,
por ser mujeres, roles...
Hubo quien las tocó o abusó de ellas, eran felices o desdichadas por ser niñas.
Imagínalas adolescentes, jóvenes llenas de vida, llenas de fuerza, enamoradas, estudiando o trabajando; rebeldes, sumisas, traviesas, capaces de comerse el mundo y desafiar a la iglesia, a sus padres y a las tías chismosas que hay en cada pueblo o ciudad.
Imagina a esas mujeres deseando separarse, embarazadas cada año, envejecidas a los 40 años, anuladas completamente como mujeres; un día dejaron de tener nombre propio y tuvieron o tienen solo títulos de mamá, suegra, abuela, nana...
Si, en cada rol impuesto socialmente llamado mamá, abuela, bisabuela... Hay una mujer que está conectada contigo y conmigo desde los sueños,deseos y frustraciones; quienes te ha mandado mensajes todos estos años a través de sueños, enfermedades, miedo al compromiso, profesiones que tomaste y eran de ellas!profundo anhelo de ser libre, de viajar... todo ello se ha cruzado entre tus sueños, deseos o miedos sin saber que pertenecen a las mujeres de tu clan y para sanar como mujer necesitamos mirar a las mujeres como *Mujeres” de nuestro linaje !

Sanar nuestra feminidad requiere que reconozcamos a nuestras ancestras desde su ser mujer, interesarnos en sentirlas y saber un poco más de ellas y conectar desde ese lugar femenino.

Clau Guillén

CADA NIÑO ES UN REFLEJO DE LO QUE VIVESi un niño vive en un ambiente de críticas, aprende a juzgar a otros.Si un niño vi...
06/09/2023

CADA NIÑO ES UN REFLEJO DE LO QUE VIVE

Si un niño vive en un ambiente de críticas, aprende a juzgar a otros.
Si un niño vive en un ambiente de hostilidad, aprende a ser agresivo.
Si un niño vive en un ambiente de celos, aprende a sentir envidia.
Si un niño vive en un ambiente de apariencia, aprende a mentir.
Si un niño vive en ridículo, aprende a ser tímido.

Pero...

Si un niño vive en un ambiente de tolerancia, aprende a ser paciente.
Si un niño vive en un ambiente de generosidad, aprende a dar.
Si un niño vive en un ambiente de honradez, aprende a ser honrado.
Si un niño vive con equidad, aprende a ser justo.
Si un niño vive en un ambiente de respeto, aprende a respetar.
Si un niño vive en un ambiente en dónde lo aprecian, aprende a dar amor.
Si un niño vive en un ambiente de aceptación y de amistad, aprende a encontrar amor en el mundo.

Créditos al autor

¿Alguien que conoces acaba de perder un bebé ? NO LE DIGAS : ❌ Eres joven puedes tener más bebés ❌ Mejor ahora que no te...
06/02/2022

¿Alguien que conoces acaba de perder un bebé ? NO LE DIGAS :

❌ Eres joven puedes tener más bebés
❌ Mejor ahora que no te habías encariñado tanto
❌Peor es que naciera con problemas
❌Por lo menos no había nacido
❌Todo pasa por algo
❌Dios tiene un propósito o Dios sabe lo que hace
❌Ahora tienes un angelito
❌A mi me pasó y estoy bien
❌Tienes que ser fuerte
❌ Tienes que ser fuerte que sino ella se desploma (usualmente al papa)
❌No llores que después el bebé no descansa en Paz

Mejor dile:

✔️Estoy contigo
✔️No puedo entender tu dolor pero estoy aquí para ti.
✔️Si quieres hablar de tu bebé estoy aquí para escucharte todo el tiempo que necesites
✔️Conmigo ni tienes que ser fuerte, estoy aquí para ti
✔️¿Cómo puedo apoyarte?
✔️¿Qué necesitas en este momento?

Puedes también no decir nada y estar presente y dar un fuerte abrazo.

Recuerda que está bien hacer paz con el dolor y con la tristeza. Se que no queremos ver a los que amamos triste pero recuerda que la tristeza es la emoción apropiada en un proceso de duelo.

Creditos al autor: Dra. Fermina Liza Román
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"EL ESTIGMA DEL HIJO ÚNICO"Los hijos únicos traen consigo un estigma social terrible, tanto para los padres como para el...
19/08/2021

"EL ESTIGMA DEL HIJO ÚNICO"

Los hijos únicos traen consigo un estigma social terrible, tanto para los padres como para ellos mismos.

Los padres son catalogados prácticamente como egoístas. Y los comentarios (inadecuados) no se hacen esperar: "Le hace falta un hermano/a", "Está muy solito/a", "tienes que tener la parejita", "Uno es muy poco", "Cuando seas viejo/a va a ser muy pesado para él/ella, cuidarte", "Seguro que toda tu atención está puesta en tu hijo único", etc.

Los niños, por su parte, son catalogados como mimados, caprichosos y consentidos. Como si fuera que ser hijo único es su culpa.

La gente no tarda tampoco en hacer comentarios fuera de lugar: "A ti seguro se te da todo", "Seguramente no sabes hacer nada", "No se te castiga luego", "Sin duda se te mima en exceso", "Todas las cosas son para ti, “No sabes lo que es tener hermanos", etc.

Los más osados, apelan al síndrome del Emperador para definir a los chicos que no tienen hermanos.
Lo cierto y lo concreto, es que si una persona o pareja, tiene un solo hijo, no es problema de nadie más que de la familia.

Pueden haber varios motivos por los que su marcador se haya quedado en 1:
- A lo mejor ya lo decidieron antes de tener, incluso antes de casarse.
- A lo mejor les costó tener uno y después fue la voluntad de Dios que no hayan venido más hijos;
- A lo mejor es lo que le da su bolsillo;
- A lo mejor es parte de su realización personal como padres y es lo que han planeado.
- Otros motivos que no son de incumbencia de nadie más.

Es bueno siempre tener presente una cosa: los hijos no son 'únicos', ni 'dobles', ni 'triples'. Son HIJOS y punto.

Muchas personas, a pesar de tener un solo hijo, lo crían con amor y disciplina. Y esos niños son igualmente solidarios, empáticos, trabajadores y serviciales, que cualquier otro que haya sido criado con hermanos. Así también se conocen niños que sí tienen hermanos, y sin embargo no conocen nada de generosidad, ni de disciplina, ni de servicio a los demás.

La crianza y el ejemplo de los padres es la clave. No la cantidad de hermanos que el niño tenga.

Aprendamos a guardar comentarios y eliminar prejuicios respecto de la cantidad de hijos que tiene una pareja; y de la cantidad de hermanos que tiene una persona.

Créditos al autor
Texto por Liz Bettina Mattosch - Consejera Profesional Personal y Familiar

Después de tener un hijo, me di cuenta de que, a los ojos de la sociedad, las madres no pueden:- Quejarse (¿quién te man...
01/08/2021

Después de tener un hijo, me di cuenta de que, a los ojos de la sociedad, las madres no pueden:

- Quejarse (¿quién te mando a que tuvieras hijos?)
- Llorar (¿por qué lloras? ¿Deberás pensaste que era fácil?)
- Cansarse (¿Cansada de qué? ¡Si no haces nada en todo el día!)
- Dormir (¡Eres una floja!)
- Descansar (tendrás mucho tiempo para eso cuando tus hijos crezcan)
- Quedar embarazada de nuevo (¿estás loca? Apenas puedes con uno)
- Dejar el trabajo (¿cómo vas a dejar solo a tu hijo?)
- Trabajar (¿quién cuidará de su hijo?)
- Dejarlos en el guardería (¿Dejar que otros lo críen?)
- Ser ama de casa (Pobre de tu esposo, trabaja demasiado y tu te quedas en casa)
- Estar soltera (nadie te va a querer con hijos)
- Salir por diversión (desobligada dejando al hijo con la abuela).

¿Y sabes qué es peor???
Que la mayoría de estas frases son dichas por otras mujeres.

Aprendamos a tener más empatía, a ser prudentes, solidarios...

Créditos al autor

“La primera menstruación se llama menarquia y NO es una celebración.⁣⁣Es el inicio de la vida reproductiva, NO de la vid...
31/07/2021

“La primera menstruación se llama menarquia y NO es una celebración.⁣

Es el inicio de la vida reproductiva, NO de la vida adulta.⁣

Una niña que le llega la menstruación por primera vez (8 a 10 años) NO se convierte en una “señorita”, sigue siendo una niña que ya tiene óvulos disponibles para ser fecundados cada mes, por lo que necesita guía e información adecuada sobre lo que está viviendo.⁣

Una adolescente que le llega la menstruación por primera vez (11 a 15 años) NO se convierte en una mujer, sigue siendo una adolescente que requiere educación para saber lo que está viviendo y lo que representa el inicio de la vida reproductiva.⁣

✅ Las niñas y adolescentes que menstrúan necesitan saber que la menstruación NO es sangre mala.⁣

✅ Que NO están sucias, por lo que la menstruación NO las limpia.⁣

✅ Que puede doler y que hay medicamentos que ayudan.⁣

✅ Que necesitan usar productos de higiene menstrual (copas menstruales, toallas sanitarias, tampones, etc.) y cómo se usan de manera adecuada.⁣

✅ Que pueden hacer su vida normal porque no están enfermas.⁣

✅ Que no están locas por sentir cambios de humor durante la menstruación y que son esperados por la acción de las hormonas.⁣

Hablar de la menstruación implica explicar lo que sucede en el aparato reproductor cada mes para entender lo que vivimos las mujeres.⁣

Por eso, al mundo adulto le toca:⁣

1️⃣ Entender que la menstruación forma parte de la intimidad y que la intimidad no se publica.⁣

2️⃣ Aprender y entender por qué sangramos todos los meses las mujeres, para poder explicarlo desde el enfoque de la ciencia.⁣

3️⃣ Escuchar lo que opinan y cómo se sienten las niñas y adolescentes sobre lo que están viviendo.⁣

Incluir a los varones en esta conversación siempre es una excelente idea para ampliar la mirada sobre el tema”.


Imagen de ⁣

⚠️¿POR QUÉ LAS NIÑAS ESTÁN COMENZANDO A MENSTRUAR MÁS PEQUEÑAS?⚠️La edad de la primera menstruación preocupa cada vez má...
16/06/2021

⚠️¿POR QUÉ LAS NIÑAS ESTÁN COMENZANDO A MENSTRUAR MÁS PEQUEÑAS?⚠️

La edad de la primera menstruación preocupa cada vez más a los padres. Y no solo porque supone un cambio super importante en la vida de sus hijas, sino porque en los últimos años hay la sensación de que, ahora, les llega antes la regla y la infancia se hace tan corta...

La pubertad suele empezar antes de los 10 años y la edad media de la primera regla es a los 12 años.

Las visitas al endocrino pediátrico por desarrollo mamario entre los 8 y los 9 años cada vez son más habituales entre las familias.

La primera y más clara señal del inicio de la pubertad es la aparición del botón mamario (entre los 9-11 años). Y si esta señal va acompañada de un importante estirón en el crecimiento de la niña, hay muchos motivos para sospechar que está por llegar su primera menstruación.

En las consultas de endocrinología pediátrica hay casos de niñas de 7 años con indicios de desarrollo mamario, algo muy poco frecuente con anterioridad.

Teniendo en cuenta que la menstruación llega aproximadamente 2 años después de la aparición del botón mamario, en la actualidad hay cada vez más niñas teniendo su primera menstruación a los 9 añitos.

Según los registros médicos, en el siglo XIX la regla llegaba de media a los 14 años; hace 3 décadas, a los 13; y ahora ya estamos rondando los 12 e incluso los 9.

¿Qué puede haber pasado?

⚠️ EL CONSUMO DE GRASAS
Un IMC alto (Índice de Masa Corporal ) está asociado con elevados niveles de leptina, una hormona que le indica al cuerpo que ya “está preparado” para empezar la pubertad. Según la comunidad científica "una dieta rica en grasas y el sedentarismo están causando estragos en la salud de nuestros hijos".

⚠️ DISRUPTORES ENDÓCRINOS
Se trata de tóxicos que actúan como hormonas en el organismo, en concreto como estrógenos, confundiendo al organismo y alterando su equilibrio. Se hallan principalmente en plásticos, cosméticos, productos de higiene y sartenes…

***Para reducir el impacto en la vida de tu pequeñita:

🌷 Evita comprar alimentos envasados en plástico y menos viertas bebidas calientes en recipientes de plástico. Lo ideal es envasar en vidrio.

🌷 Compra geles de baños y champús libres de fenoles, parabenos, benzofenonas o ftalatos.

🌷 Revisa que los juguetes de tus hijos no llevan bisfenol A, un tipo de plástico estrogénico.

🌷 Usa sartenes y ollas sin PFPA.

🌷 En la medida que puedas, procura que tu familia consuma productos ecológicos, en especial la carne, para reducir la exposición a fertilizantes y hormonas.

🌷 Promueve una dieta equilibrada para tu pequeña

🌷 Asegúrate que tu hija tenga una actividad física que disfrute, por lo menos 3 veces por semana.




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*Recomendaciones sobre el sueño en los bebés y prevención del síndrome de muerte súbita del lactante*👶Los bebés deben se...
13/06/2021

*Recomendaciones sobre el sueño en los bebés y prevención del síndrome de muerte súbita del lactante*

👶Los bebés deben ser acostados a dormir siempre boca arriba hasta que cumplan su primer año😴.

Los bebés que duermen boca arriba disminuyen la probabilidad de morir por síndrome de muerte súbita del lactante, comparados con los bebés que duermen boca abajo o de lado.

A algunos padres les preocupa que los bebés se puedan asfixiar/atragantar boca arriba, pero la anatomía de sus vías respiratorias y su reflejo nauseoso evita que esto suceda. Incluso los bebés con reflujo gastroesofágico deben dormir boca arriba.

👶Compartir la habitación con el bebé sin compartir la cama.

Un bebé que duerme en la cama junto con los padres tiene mayor riesgo de presentar síndrome de muerte súbita del lactante y otras muertes relacionadas con el sueño.

Solo debes llevar al bebé a la cama para alimentarlo o tranquilizarlo, pero no para dormir.

👶Nunca pongas a tu bebé a dormir en un sofá, sillón, silla /asiento, ni en superficies blandas como almohadas o cojines.

👶Coloca siempre a tu bebé boca arriba (sobre la espalda) para dormir, no lo coloques nunca boca abajo ni de costado.

Si el bebé después de colocarlo boca arriba se voltea por si solo cómodamente a ambas posiciones (de boca arriba a boca abajo), entonces no hay necesidad de volver a colocarlo boca arriba.

👶Utiliza una superficie firme y estable como colchón. Cubre el colchón con una sábana que quede bien ajustada.

👶No debe haber nada más en la cuna, guarda peluches, almohadas, edredones o colchas que no ajusten bien.

👶Evita el sobrecalentamiento. Viste a tu bebé según la temperatura de la habitación, sin abrigarlo más de lo necesario, revisa signos del sobrecalentamiento como el sudor.

👶Mantén a tu bebé alejado del humo del tabaco.

👶Aunque no lo crean la Academia Americana de Pediatría recomienda el uso del chupón para dormir a un bebé, ya que disminuye el riesgo de Muerte súbita del lactante.

Si el bebé está siendo amamantado debe esperar 2 a 3 semanas para ofrecer el chupón para que se consolide la lactancia, posterior a ello puede poner el chupón para dormir, si su hijo rechaza no le fuerce a dormir con él. Si suelta el chupón mientras está dormido, no se lo vuelva a poner.

👶Recomendaciones basadas en la Academia Americana de Pediatría.

Lecturas recomendadas para padres:

https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/baby/sleep/Paginas/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx

https://kidshealth.org/es/parents/sleepnewborn-esp.html

Créditos al autor

"¿Cómo te sentirías si...de pronto alguien te quita la camisa por detrás y sin previo aviso?la gente alrededor tuyo habl...
01/10/2020

"¿Cómo te sentirías si...

de pronto alguien te quita la camisa por detrás y sin previo aviso?

la gente alrededor tuyo habla de tu desempeño en el inodoro?

la gente te hace cosquillas, se pone al frente de tu cara cuando estás concentrada en un proceso complejo (como aprender algo nuevo o estás leyendo un libro)?

en la mitad de un suculento plato de pasta, una toalla mojada es utilizada para limpiar tu boca de adelante hacia atrás y sin avisarte?

si constantemente eres interrumpido mientras intentabas concentrarte en una pieza de una construcción elaborada?

te dicen "¡estás bien! apenas lloras por la perdida de algo? o un "¡eso no duele!" después de una herida que en ese momento sí te dolió?

te dicen que necesitas comer más aun cuando estás lleno? O que te quitan el plato de comida y te dicen que ya terminaste aun si tenías más hambre?

si alguien de pronto te alza y te mueve de lugar sin decirte nada?

te empujan cosas a la boca sin consideración alguna de si las querías o no?

Me arriesgaria a decir que te sentirías molesto, frustrado, enojado, asustado, incomprendido, confundido."

(Denali Parent Coaching)

"Necesitamos aprender a tratar a los niños como a cualquier otro persona, preguntando, avisando, comunicando. Después de todo, ellos también sienten eso mismo que vos imaginaste en los escenarios anteriores.

La empatía puede que no cambie el mundo mañana, pero sí puede cambiar el mundo de tu hijo." 💞

(Andrea Acosta, psicóloga)

Dejemos a nuestros niños ser niños, vivir su infancia sin afanes, sin prisas: son niños 🤗Autor desconocido
03/09/2020

Dejemos a nuestros niños ser niños, vivir su infancia sin afanes, sin prisas: son niños 🤗

Autor desconocido

Un tema MUY IMPORTANTE: Hipersexualizaciòn en niños y niñas.Texto : Fabiola Gaytizolo.Imagenes  Alesia Lund
10/06/2019

Un tema MUY IMPORTANTE: Hipersexualizaciòn en niños y niñas.

Texto : Fabiola Gaytizolo.
Imagenes Alesia Lund

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Quibdó
270002

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