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Gaby Aguirre / Psicóloga Clínica

Casa
Colombia
Rionegro
Gaby Aguirre / Psicóloga Clínica

Sana tu mundo interior (mente) y tu mundo exterior cambiará... Ponlo a prueba y verás que se cumple!

31/10/2025

Tu cuerpo no te traiciona.
Tu cuerpo te cuenta una historia.

Una historia de amor, de lealtad, de heridas no resueltas. De lo que callaste para sobrevivir, o de lo que cargaste para que otro descansara.

A veces el sobrepeso dice:
“mírame, existo, necesito ser visto.”
Y la delgadez susurra:
“si no molesto, tal vez me quieran.”

Tu cuerpo no está equivocado,
solo intenta protegerte, compensar, o hablar por alguien que fue olvidado en tu sistema.

Cuando lo escuchas sin juzgarlo,
cuando honras la historia detrás de su forma,
el cuerpo deja de gritar…
y empieza a respirar en paz.

Acá te dejo el carrusel completo: https://www.instagram.com/p/DQeoKn6kbKY/?igsh=Zmd1bzFueHppcDZ4

Guarda este post si sentiste que tu cuerpo te está hablando.

Y recuerda: no se trata de cambiarlo, sino de escucharlo con amor. Él solo quiere que vuelvas a ti. 🤍

24/09/2025

Endeudarse no siempre tiene que ver con dinero… Muchas veces es el alma la que queda atrapada pagando cuentas que no le corresponden: culpas, sacrificios y lealtades invisibles.

La verdadera libertad no está en saldar lo que tu familia vivió, sino en honrarlo y construir tu propia prosperidad.

Acá puedes ver el carrusel completo https://www.instagram.com/share/p/BAVIlXEo2K con reflexiones y un ritual para soltar esas deudas que pesan más que el dinero. Te espero 💜

09/09/2025

Crecí pensando que el amor lo podía todo…
Pero descubrí que, aunque había amor, las relaciones no siempre fluían.

En las constelaciones familiares entendí algo esencial: El amor necesita orden.

Cuando todos tienen un lugar, cuando los que llegaron antes son honrados y cuando hay equilibrio entre dar y recibir… el amor se vuelve ligero y florece.

Te dejo este carrusel para que aprendamos juntos lo que son los órdenes del amor desde una mirada sistémica: https://www.instagram.com/share/p/BBKqUVGZz_

Hoy me pregunto: ¿estoy amando desde el orden o desde el desorden?

12/08/2025

A veces no es miedo al éxito…
Es miedo a que tu familia piense que los dejaste atrás.

Acá te dejo el carrusel completo para que sigamos sanando: https://www.instagram.com/p/DNQ0j2PAiJL/?igsh=MWtkMW56cDJhYXNqeg==

Las lealtades invisibles te hacen creer que para pertenecer, debes repetir su carencia. Pero no los honras quedándote sin nada.
Los honras usando tu vida para ir más allá.

05/08/2025

Poner límites no duele por el límite, duele por la culpa de dejar de cargar con lo que no era tuyo.

Acá te dejo el carrusel de la semana...
https://www.instagram.com/p/DM-uBaWgypc/?igsh=MWQ3NnV4eW5qOHBhMQ==

Esa culpa no es tuya... Es la voz de una lealtad invisible que decía “si no cargas, no perteneces”. Hoy, el acto más amoroso hacia ti y tu sistema familiar es soltar💜

29/07/2025

Cargar con el dolor de mamá no te hace fuerte, te aleja de tu lugar como hija.

Acá te dejo el carrusel completo. No dejes de leerlo: https://www.instagram.com/p/DMskEcEg710/?img_index=3&igsh=MTU2cGZtOXM3cDZudw==

No viniste a salvar a mamá, viniste a honrarla con respeto… y a vivir tu propia vida.

22/07/2025

Aprendiste a dar sin esperar nada, pero también te olvidaste de ti. No todo el amor se entrega… el verdadero también se recibe.

Lee el carrusel completo aquí: https://www.instagram.com/p/DMahACEAVhf/?igsh=MWUycm5ka2dkdDg0bA==

Hoy elige volver a tu lugar: Eres hija, no salvadora.💜

15/07/2025

No eres la madre de tus padres, ni la salvadora de tus hermanos. Eres la hija... Y cuando dejas de cargar lo que no te pertenece, descubres el alivio de vivir tu propia vida.

Lee el carrusel completo aquí: https://www.instagram.com/p/DMIhZa_grAT/?igsh=MW4waXFsZ2FkMWcwZA==

El verdadero amor también sabe soltar.💜

14/07/2025

Ese niño interior que fuiste, sigue esperando que lo mires con amor. Sigue cargando dolores que no supo nombrar, decisiones que no le tocaban, y silencios que aprendió a tragar para sobrevivir.

Hoy, desde tu adultez, puedes abrazarlo con respeto, honrar lo que vivió y devolverle la dignidad que nadie le enseñó a defender.
No se trata de culpar al pasado… se trata de tomarlo en tus brazos, mirarlo con compasión y prometerle que ya no estará solo.

¿Te has detenido a escuchar lo que ese "yo" de tu infancia aún necesita decirte?

10/07/2025

Llorar no es debilidad, es liberación.
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Muchos dolores emocionales quedan atrapados en el cuerpo porque aprendimos a contener lo que necesitaba ser expresado.
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Los pulmones se abren cuando el alma ya no tiene que sostener tanto. Cuando nos permitimos sentir, nombrar, soltar, entonces el aire entra distinto.
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¿Qué parte de tu historia sigue apretando tu pecho en silencio?

10/07/2025

Hay palabras que nunca dijimos, gestos de defensa que quedaron congelados, y emociones que se guardaron tan hondo, que el cuerpo terminó gritándolas en silencio.
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Cuando aprendemos a callar para no incomodar, para no perder el amor, o para no repetir lo que vivimos… el cuerpo toma la palabra.
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Y a veces, lo que más nos duele no es lo que pasó sino lo que NO pudimos expresar.
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¿En qué parte de tu cuerpo estás cargando lo que no te atreves a decir?

09/07/2025

Cuando el alma guarda silencios, el cuerpo los convierte en mensajes. Escucha tu cansancio, tu malestar, tu tensión... no son enemigos, son señales de que algo dentro de ti pide descanso, amor y reconciliación.

No todo se soluciona esforzándote más, a veces, el verdadero camino es soltar la autoexigencia y darte permiso para simplemente ser.

Hoy pregúntate: ¿Qué estoy cargando que ya no me corresponde?

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