19/11/2025
Hoy quiero recordarte algo que damos por hecho: respirar debería ser fácil.
Pero para muchas personas con EPOC, cada inhalación es una lucha silenciosa.
A veces empieza con una tos que no se va, un cansancio extraño o ese silbido al respirar que ignoramos.
Tu cuerpo siempre avisa… solo hay que escucharlo.
Cuida tus pulmones: evita el tabaco, muévete, respira consciente y revisa cualquier señal que no se sienta normal.
Respirar es vida. No lo olvides. 💙
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