13/02/2026
Tus ojos no solo dependen de tus gafas… también dependen de tu alimentación 💙
Así como eliges los mejores lentes para ver mejor, ciertos alimentos pueden ayudarte a proteger la retina, reducir la fatiga visual y cuidar tu visión a largo plazo.
Pequeños hábitos diarios hacen grandes diferencias:
🥚 Nutren
🐟 Protegen
🥬 Fortalecen
🥕 Mejoran el funcionamiento visual
La salud visual no empieza en el consultorio…
empieza todos los días, incluso en tu plato.
Cuida tus ojos hoy, para seguir viendo bonito mañana ✨