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11/11/2025

A veces las emociones pesan más que cualquier cosa física.
Y aunque no lo creas, hay plantas que entienden eso 🌿
Esto no es inventado: la Medicina Tradicional China lleva miles de años trabajando con la conexión entre órganos y emociones. Cada emoción “vive” en un lugar específico del cuerpo, y las plantas pueden ayudarte a equilibrar ambos.

05/11/2025

A veces no es debilidad, eres un ser humano luchando contra fórmulas millonarias que tratan de hacerte comer más .

01/11/2025

Esta transición entre octubre y noviembre siempre está cargada de misterio que se entrelaza con lo sagrado.
Por eso quería hablar de las plantas que hacen parte de la temática de estas celebraciones

28/10/2025

La concentración no es solo si comes nueces o arándanos... es todo lo que le permites entrar a tu cabeza.
¿Les ha pasado que terminan de ver este carrusel y a los 30 segundos ya están haciendo scroll de nuevo? A mí sí, ¡y es agotador! El exceso de contenido nos tiene a todos con la mente “frita”, y es el enemigo número uno de nuestro enfoque.

Adicional a una mejor alimentación es súper necesario aunque sea 5 minutos un ayuno digital, un ayuno de estímulos.

Nuestros cerebros ya no toleran estar aburridos y eso es muy peligroso ⚠️

28/10/2025

Hay una razón por la que ellos llegan primero. 🐾✨
El cielo les da el pase por ser los más ligeros. Vuelven porque no cargan con el peso del rencor, la malicia o el ego. Son puro amor e inocencia, y por eso, su camino de regreso es el más corto.
Solo quienes hemos amado con el alma a una criatura de cuatro patas o plumas, entendemos la magnitud de este día. Nos dieron todo, nos obligaron a ser mejores, a seguir cuando creímos no poder. Y cuando se van, ese vacío que dejan es la marca exacta de lo que valió la pena.
Hoy celebramos su regreso. Agradecemos su paso por esta vida. Y les damos la bienvenida a casa, a esos pequeños seres que nos enseñaron que el amor más real no necesita ser eterno.
Bienvenidos, incondicionales. La ofrenda es para ustedes. 🕯️💛

10/10/2025

Ya he probado varios, y déjenme decirles que la del garbanzo es genial!
Nos hemos acostumbrado a ver ciertas cosas como basura, a tirarlas sin pensar, nos quedamos con lo “fácil” y descartamos el resto.
Pero en la naturaleza casi nada es desperdicio, todo tiene un propósito y las cosas se pueden aprovechar y transformar.
Acá unos cuantos ejemplos de cómo podemos darle una segunda vida a “desechos”.
Sé que deben existir más… ¿tienes alguno que nos quieras compartir?

25/09/2025

👉 Comenta USADO y te comparto la guía para limpiar energéticamente tus objetos ✨

Darles una segunda vida a los objetos es algo que todos deberíamos practicar, pero recuerda que cada vez que traes algo a tu espacio sagrado, también invitas la energía de sus dueños anteriores… y no siempre sabes qué historia viene con ese objeto.

Mucha gente no lo piensa, pero cuando donamos, regalamos o vendemos nuestras cosas también dejamos un pedacito de nuestra energía en ellas, que después viajará a un lugar desconocido.

Por eso es tan importante hacerles un “reset energético”: liberar lo que no nos pertenece y permitir que el objeto empiece una nueva etapa ligero, limpio y en sintonía contigo 💜

18/09/2025

A comienzos del año, los eclipses se dieron en el eje Aries-Libra, y esa vez el movimiento fue más hacia los vínculos. Lo emocional estaba a flor de piel, las reacciones eran intensas, y muchas sentíamos que no dábamos más con algunas relaciones.
Por eso hicimos ese carrusel que decía “lee esto antes de explotar con quienes amas”.

Pero esta vez la energía va hacia otro lado.
Ahora el eje es Virgo-Piscis, y el llamado no es con los demás, es contigo. Con tu cuerpo.

Porque vivimos demasiado en la mente.
En los anhelos, en los pendientes, en los sueños.
En todo, menos en el presente.
Y el presente es el único lugar donde está tu cuerpo.

No lo escuchamos.
Vamos por la vida con la cabeza llena y el cuerpo en modo automático, hasta que un día no podemos más.

13/09/2025

Llegué a este libro por una reseña que vi en redes, y apenas lo encontré lo pedí sin pensarlo. Me atrapó desde el inicio, porque te abre los ojos a un universo que damos por sentado.
Siempre pensamos que los árboles son seres inanimados que “están ahí y ya”, pero en realidad guardan historias, memorias y formas de comunicarse que la mayoría ignoramos.

Una de las primeras historias que cuenta Wohlleben es la de un tocón (lo que queda de un árbol después de ser cortado, solo el tronco bajo y sin ramas) A simple vista, cualquiera diría que está muerto.
Pero en este bosque alemán, ese tocón seguía vivo por dentro. ¿Pero Cómo era posible si no tenía hojas para hacer fotosíntesis? La respuesta fue asombrosa y conmovedora : sus vecinos lo mantenían con vida, compartiéndole savia y nutrientes a través de las raíces.

Imaginarme esto me marcó profundamente, porque nos recuerda que en la naturaleza (y en la vida) nadie sobrevive por completo en soledad.

11/09/2025

La mejor inventora siempre ha sido la naturaleza. 🌱 Cada vez que creemos haber descubierto algo nuevo, nos damos cuenta de que ella ya lo había diseñado mucho antes y con una perfección imposible de igualar.

Aviones, trenes, edificios, materiales… todos son apenas imitaciones de lo que ya existe en el mar, en el cielo o en la tierra. Y quizá esa sea la enseñanza más grande: no necesitamos forzar tanto la innovación cuando el verdadero genio está en aprender a observar. 🌍✨

09/09/2025

Estos días me hicieron pensar que la vida tiene un lenguaje propio. A veces son tropiezos y retrasos que nos desesperan, pero luego aparecen señales que cambian la mirada: una mariposa que se posa en tu camino, una libélula que danza en el aire, un árbol que suelta sus flores como bendición, o un animal que se repite hasta que entiendes. Nada es casual. Todo tiene un mensaje. Y cuando aprendemos a leerlo, hasta lo más caótico se convierte en guía y compañía. 🦋🐍🕊️

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