Juan Guillermo Villegas

Casa
Colombia
Santiago de Cali
Juan Guillermo Villegas

Cirujano General y Especialista en cirugía Bariátrica

04/01/2026

"No deberías vivir esta temporada de vacaciones con miedo o frustración frente a la comida.

Comer en familia o con amigos, celebrar y disfrutar no te hace débil, te hace humano. Lo importante es entender que la salud no se define por una noche, sino por las decisiones que tomas a lo largo del tiempo.

Para muchas personas, la cirugía bariátrica no es “comer menos”, es recuperar la tranquilidad, la movilidad y la posibilidad de vivir estas fechas sin dolor físico o emocional.

Regálate información, no juicios. Hablar con un especialista puede cambiar tu forma de vivir cada diciembre.

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02/01/2026

Antes de escribir tus propósitos de Año Nuevo, vale la pena detenerse un momento.

No para exigirte más, sino para preguntarte con honestidad:
👉 ¿Lo que he hecho hasta ahora me ha funcionado?
👉 ¿Estoy cuidando mi salud o solo persiguiendo resultados rápidos?

La cirugía bariátrica no es para todos, pero sí es una opción real y segura para muchas personas cuando está bien indicada y realizada por un especialista con experiencia.

Terminar el año informado es una ventaja enorme para empezar el siguiente con decisión.

31/12/2025

Se acaba el año y empiezan las promesas:
“Ahora sí voy a bajar de peso”,
“Ahora sí me voy a cuidar”.

Pero la verdadera pregunta es:
👉 ¿Vas a seguir intentando lo mismo que no te ha funcionado?

Disminuir el peso para mejorar la obesidad y mantenerlo a largo plazo es la mejor opción con una cirugía bariátrica como la manga gástrica.

Puedes escribirme para agendar una consulta

Perder peso no siempre es falta de disciplina. La mayoría de las dietas y tratamientos médicos fracasan a mediano y largo plazo. cuando esto pasa
la cirugía bariátrica está demostrado que es la mejor opción.
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28/12/2025

Desde el postoperatorio inmediato empieza a mejorar el dolor articular al igual que la apnea del sueño, se aumenta la autoestima y mejoran las enfermedades asociadas a la obesidad.

Desliza para conocer el antes y el después real de una joven paciente que decidió cambiar su historia.

Este cambio no es solo físico, también es sicológico, lo que conlleva a una mejor calidad de vida.
Tú también puedes lograrlo.
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26/12/2025

¿Sabías que la cirugía de manga gástrica puede ayudarte a perder hasta el 70% del exceso de peso?

🔍 ¿Cómo funciona?
Se reduce el tamaño del estómago
Comes menos y te sacias más rápido
Se disminuye la producción de grelina (la hormona del hambre)

Es un procedimiento seguro, mínimamente invasivo y con grandes resultados.
✅ Ideal para quienes han intentado bajar de peso con dietas, tratamientos médicos y ejercicio sin éxito.
✅ Rapida recuperacion

¿Tienes dudas? Escríbeme o agenda una valoración.
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21/12/2025

💥GRANDES CAMBIOS OBTENIDOS 💥

👉🏼 Se realizó una cirugía bariátrica buscando mejorar su Salud y estos son los resultados 😄

Cirugía+nuevos hábitos= ¡éxito! ✅

¿Qué te parece su cambio?
¿Te gustaría un cambio así ?
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20/12/2025

La cirugía bariátrica es la forma más efectiva para tratar la obesidad y enfermedades asociadas ✅

Pero requiere de compromiso para adoptar nuevos hábitos y entre sus beneficios encontramos:
🔹 Mejorar la diabetes tipo 2 y también hipertensión arterial.
🔸 Normalizar el nivel de grasa (colesterol y triglicéridos) en la sangre
🔹 Disminuir los efectos de los ovarios poliquísticos
🔸 Mejorar la fertilidad en las mujeres
🔹 Evita daños articulares a mediano plazo
🔸 Reducir riesgos de enfermedades cardiovasculares
🔹 Pierden un alto porcentaje del exceso de peso
🔸 Mejora apnea del sueño y autoestima

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18/12/2025

La obesidad aumenta el riesgo de desarrollar hernias, ya que el exceso de peso eleva la presión dentro del abdomen, debilitando la pared abdominal y favoreciendo especialmente las hernias inguinales y umbilicales. Además, en personas con obesidad la calidad de los tejidos de la pared abdominal suele ser menor favoreciendo la aparición de hernias.

Es importante cuidar tu peso para prevenirlas.

Si tienes alguna duda o pregunta para iniciar tu evaluación, escríbela en los comentarios o por DM y estaré encantado de poderte ayudar.
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14/12/2025

¿Todavía crees en estos mitos sobre la cirugía bariátrica?

Lo cierto es que la cirugía bariátrica como el sleeve o manga gástrica es una herramienta quirúrgica segura, respaldada por estudios y diseñada para personas que han intentado de todo sin lograr cambios sostenibles.

Está demostrado que la cirugía bariátrica es la mejor opción para tratar la obesidad a mediano y largo plazo.

✅ La edad no es una barrera si tu salud ya está en riesgo.
¿Te sorprendió alguno?
Cuéntamelo en los comentarios 👇

12/12/2025

Más del 95% de las personas que hacen dieta extrema recuperan el peso perdido en menos de 5 años. ¿Por qué? Porque la obesidad es una enfermedad compleja que requiere un cambio de estilo de vida y calidad de alimentación a largo plazo.

La cirugía bariátrica no es una "solución fácil". Es una herramienta poderosa para recuperar la salud cuando la dieta, múltiples tratamientos médicos y el ejercicio no son suficientes. Reduce o mejora la diabetes, la hipertensión arterial, algunas enfermedades del corazón, apnea del sueño, hígado graso y dolores articulares en rodillas, entre otros.

Si has intentado todo para mejorar la obesidad como tratamientos médicos, pastillas, inyecciones, malteadas, dietas y sientes que no ves resultados a mediano plazo como es frecuente, la cirugía bariátrica como la manga gástrica es la mejor opción.

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́alaparoscopica ́abariátrica

10/12/2025

Tras una cirugía bariátrica, tu estómago no es el único que cambia.

La forma en que tu cerebro percibe la saciedad también evoluciona, ¿sabías que el estómago envía señales al cerebro para decir "estoy lleno”?
Además, hay hormonas que se producen en el intestino, páncreas y estómago, entre otros, que ayudan a regular el hambre, la saciedad y el metabolismo. Para activar estas hormonas y apoyar la pérdida de peso se recomienda seguir una alimentación rica en proteínas y fibra, evitar dietas restrictivas y ayunos prolongados, dormir lo suficiente, hacer ejercicio y control del estrés.

La cirugía bariátrica es la mejor opción para reducir la capacidad gástrica y ayuda a activar algunas de estas hormonas que regulan el apetito y metabolismo.

¿Quieres saber más sobre cómo funciona este proceso con la cirugía? Déjanos tu duda en los comentarios.
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07/12/2025

Aunque los dos pesen lo mismo, la diferencia está en cómo se ven y qué hace en tu cuerpo.

El músculo es más denso, ocupa menos espacio, se ve más firme y definido. Ayuda a acelerar el metabolismo y quemar más calorías.

La grasa ocupa más volumen y por eso ese kilo se nota más grande en el cuerpo.

En conclusión, no te obsesiones solo con el peso en la balanza, ya que puedes pesar lo mismo
y verte totalmente distinto(a) gracias al músculo.
👉 ¿Listo para empezar un cambio saludable? Si te interesa la cirugía bariátrica, escríbenos y descubre cómo podemos ayudarte.
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