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40 Segundos

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Tunja
40 Segundos

Somos una plataforma de apoyo emocional enfocada en la promoción del bienestar y la salud mental de la población Tunjana en general.

16/04/2026

¡40 segundos que pueden cambiarlo todo!

Realizamos una jornada de salud mental en el Colegio Villa Fontana – sede primaria, donde promovimos el cuidado emocional para los más pequeños.

Hablar a tiempo salva vidas. La salud mental es prioridad para todos.

13/11/2025

📢 ¡Comunidad de Runta!

Cada miércoles en La Capilla tenemos un espacio pensado para ti. Un lugar para hablar, escucharnos y cuidar juntos nuestra salud mental.

Recuerda, no estás solo: contamos con profesionales que te acompañan con empatía y comprensión.

12/11/2025

¡Trabajamos por la salud mental de nuestra población!

Recorrimos el barrio Prados de Alcalá para dar a conocer la línea de apoyo emocional , un espacio de escucha para todos.

No estás solo, llama o escribe al 📞 318 4653854

22/08/2025

✨¡La salud mental también se celebra con los jóvenes!✨

Los equipos de 40 segundos, las Zonas de Orientación Escolar ZOE y Universitaria ZOU, visitaron colegios y universidades para compartir un importante mensaje: cuida tu bienestar emocional desde temprana edad.

Porque en los momentos más difíciles, hablar marca la diferencia. 💬💜

21/08/2025

¡Los 'eschaderos' brindan un refugio emocional!

En distintos puntos de la ciudad los profesionales de la secretaría de Salud Territorial acompañan a quienes buscan ser escuchados y asesorados en temas bienestar emocional, psicológico y social. No olvides que la salud mental es un aspecto importante de nuestra vida que merece atención y cuidado.

Los servicios de la línea 40 segundos están más cerca de la comunidad.

20/08/2025

🚦 ¡40 segundos en tu camino! 🫂

Hoy llevamos un mensaje de apoyo y cuidado en salud mental a conductores de transporte público y peatones, recordando que pedir ayuda puede marcar la diferencia.

Así iniciamos la celebración de estos 4 años, en donde caminamos junto a la comunidad tunjana, escuchamos, acompañamos y ofrecemos un espacio seguro en los momentos más difíciles.

Agradecemos a la secretaría de Movilidad y Vida por su apoyo.

19/08/2025

¡Dedica esta semana a celebrar con nosotros los 4 años de la línea 40 segundos!

Te invitamos a hacer parte de las diferentes actividades que tendremos esta semana, celebremos y aprendamos juntos.

¡Te esperamos!

21/07/2025

¡Trabajamos por el bienestar de los trabajadores de nuestra ciudad!

Socializamos con los funcionarios de la Alcaldía de Tunja, la Línea 40 Segundos, una herramienta de apoyo emocional disponible para escuchar, orientar y acompañar en momentos difíciles.

Recordamos que pedir ayuda a tiempo puede salvar vidas.
Llama o escribe al 💬 318 4653854

16/07/2025

🧠💚 ¡Atención comunidad de la Urbanización Santa Catalina!

Este sábado 19 de julio nos reuniremos en la cancha del barrio, este será un espacio para cuidarnos, escucharnos y aprender a gestionar nuestras emociones.

¡Tú bienestar y el de tu familia es importante, te esperamos!

12/07/2025

¡Atención vecinos!

Nuestra cita con la salud mental será este 19 de julio en el salón comunal del barrio Paraíso.

Allí hablaremos sobre técnicas para manejar y gestionar nuestras emociones de una forma sana y responsable.

¡Los esperamos!

03/07/2025

¡Tu bienestar importa! 🧠✨

Aprende a cuidar tu salud mental y apoyar a quienes lo necesitan en momentos difíciles.

Te esperamos este 9 de julio en la capacitación en primeros auxilios psicológicos dirigida a los habitantes del barrio Bello Horizonte.

14/06/2025

¡Llevamos bienestar emocional a cada rincón de Tunja!

En el Instituto Francisco Galton socializamos herramientas y pautas para el manejo de la salud mental, identificación de riesgos y activación de rutas de acción.
Empatizar y reconocer las señales de alerta, puede salvar vidas.

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19
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Página web

http://www.40segundos.gov.co/

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