Self Love

05/08/2023

13/04/2023

La vida es una escultura, una obra de arte en sí misma, y cada uno de nosotros los artistas. Forjamos y damos vida. Somos al tiempo el observador y lo observado. Somos al tiempo el artista y la obra. Que fortuna y que desafío. Fortuna porque tenemos libertad y desafío porque tenemos libertad.

22/09/2022

Y ahora yoga!!!

Es una forma de comenzar a crear tu propio estado de salud y regeneración.
La vida no debe vivirse con estrés, dolor o tensión (al menos no todo el tiempo), si quieres aprender sobre esta filosofía de vida y lo mejor de todo, comenzar a practicarla y vivir la experiencia en tu cuerpo, eres bienvenid@.

21/06/2022

Invitados tod@s los que quieran participar, asi vamos a celebrar el día internacional del yoga
🗓Fecha: Junio 21 de 2022
Hora: 10:00 am Hora Colombia (GMT-5)
Link de zoom : https://us06web.zoom.us/j/87513694420
ID de la reunión: 875 1369 4420

05/04/2022

Escapa de la rutina 🙄

🧖‍♀️ 🧖‍♂️✨° Vive una experiencia de equilibrio y bienestar para tu cuerpo° ✨

👉 Que tu BELLEZA sea consecuencia de tu SALUD

📝Programa tu cita todos los miércoles
📲 WhatsApp 3113048480 SANDRA GARCÍA

27/01/2022

Yoga es el ejercicio de experimentar tu vida en completa presencia. No s e práctica sobre un mat, se práctica día a día, con los pensamientos que tenemos, lo que decimos, cómo nos relacionamos y los principios que defendemos.

No se hace o se está en yoga sobre un Mat, eso que se hace allí es lo fácil, el entrenamiento que se pone a prueba en las experiencias diarias.

18/11/2021

Esta frase la dijo
y tiene tanto sentido, sin embargo en ocasiones dejas de escucharte, y comienzas a ver el camino de los otros. Y claro que puede pasar eso, nos enseñaron a compararnos, a competir. No hay muchos espacios saludables y seguros en los cuales puedas preguntarte qué es lo que realmente es importante para ti, que es a lo que quieres darle vida. Son preguntas que no se responden rápidamente, son preguntas que requieren de un silencio genuino y de un gran sentir.

Deseo que cada uno de los que lee esto, se haga en algún momento de su vida esta genuina pregunta. Deseo para mi misma poder respondérmela siempre antes de poner mi energía en algo, y tener la valentía y el respeto por eso que considero que vale la pena expresar, aun cuando eso me excluya de alguna manera de otros.

26/08/2021

📢 EN YOPAL CASANARE

(Gira el celular para ver)

Podrás disfrutar de una sesión completa de yoga y aromaterapia en una terraza exclusiva de la ciudad con vista a las montañas y nuestro rio Cravo Sur.

Regálate este tiempo para

🌿Relajarte con el entorno
🌿Estimular la flexibilidad de las extremidades y la columna vertebral
🌿Activar la acción mental y corporal
🌿Armonizarte con extractos naturales
🌿Equilibrar los biorritmos pasivos y activos

¿Quieres conocer más? 📲Escríbenos por interno .education y

25/06/2021

Gracias a cada circunstancia que nos permite desarrollar la semilla que todos llevamos dentro.

Que encontremos el placer en la vida diaria.

21/06/2021

Así estuvo nuestra celebración 🎊

Gracias a todas las personas que nos acompañaron, que se animaron y que estuvieron aprendiendo un poquito sobre esta cultura.

gracias por ese espacio tan lindo. A .renaser por acompañarnos en esta organización y al resto de personas que apoyaron la Logistica.

Sadhguru dice “si no haces lo que no puedes, está bien, pero es terrible si no haces lo que puedes hacer”

Desde .education podemos difundir y enseñar, así que mientras tengamos energía, seguiremos haciendo lo que podemos.

19/06/2021

Mañana celebramos un día muy especial


es considerado un patrimonio de la humanidad, eso quiere decir que nadie es dueño del “yoga” y a la vez todos lo somos.

Eso tiene sentido porque yoga es un estado del ser. Y ser no es algo que se pueda poseer. 💡

Para quienes quieran celebrar este día, mañana 20 de junio prepáramos un evento privado, con protocolos de bioseguridad y con cupos limitados.

Este será un espacio para aprender sobre el yoga, cómo se practica, experimentar una clase y luego conversar sobre la filosofía qué hay en el yoga ( es lo más importante )

Llevo enseñando por 4 años, practicando por 5 y amo estudiar y enseñar yoga.

Espero poder compartir con aquellos que están en Yopal y realmente les interesa aprender del tema, y entender que significa este estado, por qué es tan beneficioso para el ser humano y por qué no tiene que ver con religión sino espiritualidad.

Pueden celebrar Día del padre de una manera diferente y educativa.

Nos vemos ✌️