27/03/2026
Primero, desearles un feliz inicio de Semana Santa, lleno de paz para ustedes y sus familias 🙏✨
Se estarán preguntando… ¿pero por qué hoy les hablo de un glucómetro?
Si “todos sabemos” qué es y para qué sirve… ¿cierto?
Pues les sorprenderá saber que NO siempre es así.
He visto muchos pacientes que lo tienen… pero no lo usan correctamente, no entienden sus números o simplemente lo dejan olvidado cuando más lo necesitan. Y aquí es donde empieza el problema.
El glucómetro no es solo un aparatito más. Es una herramienta que literalmente le habla a su salud.
Nos permite conocer, en tiempo real, cómo está el nivel de glucosa en la sangre, entender cómo reacciona el cuerpo a los alimentos, al estrés, al descanso… y sobre todo, tomar decisiones a tiempo.
Porque no se trata solo de “medirse”, se trata de interpretar.
Un número alto o bajo no es un dato aislado… es una señal que nos ayuda a prevenir complicaciones y a mantener el control de la diabetes de forma segura y consciente.
Y en fechas como esta, donde cambian las rutinas, la alimentación y los horarios… es aún más importante no perder ese control.
📝 Mi recomendación para ustedes esta Semana Santa es muy clara:
Si va a salir, si va a viajar o simplemente va a romper su rutina… por favor no olvide su tratamiento ni su glucómetro.
Cuidarse también es parte del descanso. 🤍
Dra. Marcela Alfaro R.
