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Acompañar-té

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Cartago
Acompañar-té

▪ Lic.

Monserrat Fonseca
▪ Espacio seguro y libre de juicios, para acompañar-té en tus procesos de psicoterapia.
▪ Consulta virtual o presencial en Curridabat.
▪ Cód.11885

27/02/2026

Probando 1,2,3...😁🤭😁

26/02/2026

Amar no es callarte para sostener, es atenderte para no perderte. Porque cuando te escuchás, también enseñás a los demás cómo querés ser amada ❤️

24/02/2026

No todos los pensamientos te ayudan a amar.
Creer todo lo que pensás puede llevarte a desconfiar, a cerrarte o a reaccionar desde la defensa.
Amar también es aprender a cuestionar esos pensamientos automáticos que no siempre dicen la verdad✨

19/02/2026

La presión al cumplir 30 no aparece de la nada.

Llega con comparaciones,
con listas invisibles de lo que “ya deberías”, con la sensación de ir tarde aunque hayas recorrido tanto.

Recuerda... no estás atrasada.
Estás creciendo con más conciencia. ✨

16/02/2026

Muchas veces el conflicto no es la otra persona, es la expectativa que llevábamos en silencio. Las expectativas no habladas se transforman en frustración y la frustración en distancia.

Relacionarse también es revisar qué espero, por qué lo espero y si eso que pido es realista.

A veces amar mejor empieza por soltar la versión ideal y conectar con lo que sí está.

13/02/2026

Es muy gratificante ver sus progresos 🩷

12/02/2026

Cuidarte, bajar el ritmo
y vivir la fecha a tu manera
también es una forma válida de estar 💛

10/02/2026

Cuidarte todos los días, aunque sea en cosas pequeñas, también es amor propio. ✨

05/02/2026

Amar o depender no es lo mismo. Aprender a diferenciarlos
no te aleja de los vínculos…
te acerca a los que sí te cuidan.

04/02/2026

El amor propio no empieza cuando te sentís segura, sino, cuando te cansás de exigirte todo el tiempo.
Amarte no es un estado constante, es un proceso incómodo, irregular
y profundamente humano.
Si hoy estás en una etapa que no se siente linda,
no significa que estés retrocediendo, significa que estás trabajando en serio.

30/01/2026

Que puedo agregar, sí soy 🤭😅

29/01/2026

En estas semanas aparecen las mismas sensaciones una y otra vez:

Si algo de esto te resuena,
no estás sola.
Y no necesitás tener todo claro para empezar. ✨

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Rastaurante Tukasa, El Molino, 75este Y 25 Sur, Clínica Essentia
Cartago

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