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Clínica Dr. Luis Calvo B

Casa
Costa Rica
Curridabat
Clínica Dr. Luis Calvo B

⚕️Medicina general y mixta. Control de peso y Diabetes. Electrocardiogramas. Inbody.
🩺 Master de investigación en salud. Educador en diabetes.

27/11/2025

🧠 ¿Por qué es tan importante la salud mental masculina?
• Reduce el riesgo de depresión y agotamiento extremo.
• Mejora la calidad de vida, las relaciones y el bienestar general.
• Ayuda a tomar mejores decisiones sobre salud física y hábitos.
• Promueve una vida más equilibrada y plena.

Evaluamos tu salud física y emocional, entendiendo que ambas están conectadas.
Tu bienestar empieza por escucharte.

Expertos dedicados para cuidar de ti y de los que amas. Contáctame y agendá tu cita al:
☎️ (506)2271-0229/2271-0256
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📌 Plaza Cronos, tercer piso.

👩🏻‍⚕️Dra. María Fernanda Castillo/ Psicóloga.
🩺Clínica Dr. Luis Calvo B.

25/11/2025

➡️ Cuando el cáncer de próstata se detecta a tiempo, la tasa de supervivencia supera el 95%.
La prevención y el control de peso realmente pueden marcar la diferencia.

📍 En Clínica Dr. Luis Calvo te ayudamos a reducir riesgos.
Ofrecemos control de peso, acompañamiento médico y evaluaciones preventivas para tu salud masculina.

👉 Toma acción hoy mismo!
Envíanos un mensaje para agendar tu valoración y recibir orientación personalizada.
Tu salud es tu mejor inversión.

Comprometidos con tu salud: diagnósticos precisos y tratamientos efectivos.
Déjame ayudarte y agenda tu cita al:
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⏰ Lunes a Viernes 8am a 7pm/Sábados 8am a 2pm.
📌 Plaza Cronos, tercer piso.

19/11/2025

🔍 Síntomas a tener en cuenta:

Cáncer de próstata:
• Dificultad al o***ar, flujo débil o interrumpido.
• Necesidad frecuente de o***ar, especialmente por la noche.
• Presencia de sangre en o***a o semen.
• Dolor o molestia en la pelvis, caderas o espalda baja sin explicación.

Cáncer testicular:
• Bulto o inflamación en uno de los testículos.
• Sensación de pesadez en el escroto.
• Cambios en el tamaño o forma del testículo.
• Dolor sordo en el abdomen o ingle sin motivo aparente.
•
✅ Recomendaciones para prevención:

• Mantén un peso saludable y realiza actividad física regularmente: la obesidad está asociada a mayor riesgo de cáncer de próstata agresivo.
• Lleva una dieta equilibrada.
• Realiza chequeos periódicos: habla con tu médico sobre el antígeno prostático (PSA) y otros exámenes según tu edad y antecedentes.
• Realiza autoexploración testicular mensual: conocerte es una herramienta de prevención poderosa.
• Nunca ignores síntomas que persisten y actúa cuanto antes ante cualquier cambio.

Comprometidos con tu salud: diagnósticos precisos y tratamientos efectivos.
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13/11/2025

El cáncer de próstata es el segundo tipo de cáncer más común en hombres en todo el mundo, con más de 1.4 millones de nuevos casos por año.

🔍 ¿Qué puedes hacer hoy?
• Programa una evaluación médica.
• Empieza conversaciones abiertas sobre salud masculina con tus amigos, familia o comunidad.
• y acompaña este mes con decisiones que cuidan tu vida.

📅 En la Clínica Dr. Luis Calvo, te ofrecemos atención especializada para hombres: chequeos preventivos, análisis y acompañamiento profesional para tu bienestar integral.
➡️ Agenda tu cita hoy y toma el control de tu salud.

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04/11/2025

🍧 Helado de banano y fresas 🍌🍓
Guarde en el congelador banano y fresas en rodajas. Espere al menos 6 horas para que estén completamente congelados. Posteriormente, colóquelos en un procesador hasta obtener una textura cremosa. Agregue yogurt griego natural y extracto de vainilla.

🍉🥝 Granizados de sandía y kiwi.
Esta receta le rendirá para 12 porciones. Solamente necesita 150 gramos de kiwi y 350 gramos de sandía congelada, 1/2 taza jugo de naranja natural y agrega hielo. Mezcle todos los ingredientes en la licuadora y listo. Puede agregar leche en polvo descremada y volverse creativo con muchos sabores más.

🍍 Pizza de frutas 🥝🍌🍓
Utilice pan pita integral o tortillas de trigo integrales como base para la pizza. Puede hornearlas para una textura más crujiente. En lugar de pasta de tomate, coloque yogurt con sabor a vainilla y en lugar de salami y queso, agregue rodajas de kiwi, fresas, banano y piña.

🍪 Galletas de banano y mantequilla maní 🥜
Utilice 1 taza de avena en hojuelas, 3 bananos majados, 2 cucharaditas de mantequilla de maní y 1 cucharadita de cocoa en polvo sin azúcar. Mezcle todos los ingredientes y haga bolitas. Agregue chispitas de chocolate oscuro y hornee 15 minutos a 350°F.

✨️ Espero que las disfruten y si te pareció útil está información no olvides compartirla.

Póngase en contacto hoy y agenda tu cita al:
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👩🏻‍⚕️Dra. Judith Montero/ Nutricionista.
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29/10/2025

La forma en que nos sentimos mentalmente no es algo aislado, influye profundamente en:
• 👪 Dinámica familiar: nuestras emociones impactan la comunicación, la paciencia y el ambiente en casa.
• 💼 Desempeño laboral / académico: ansiedad, estrés o depresión pueden afectar la concentración, productividad y el logro de tus metas.
• 🏃 Salud física: el estrés crónico y las emociones negativas pueden manifestarse en dolor corporal, insomnio, fatiga o impacto en la salud general.
• 🤝 Relaciones interpersonales: cuando nuestra mente no está en equilibrio, también nos cuesta relacionarnos, comprender a otros y mantener vínculos sanos.
• 😊 Bienestar del día a día: las emociones se reflejan en sensaciones constantes de bienestar o malestar significativo, afectando tu calidad de vida.

📅 Agenda tu cita hoy y empieza a reconciliarte contigo misma/o. Tu mente también merece cuidado.

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25/10/2025

La obesidad no solo se refleja en kilos de más, sino en alteraciones metabólicas: niveles elevados de triglicéridos, colesterol “malo” (LDL o partículas densas) y lipoproteínas peligrosas, junto con niveles bajos de colesterol “bueno” (HDL).

Estas dislipidemias son parte fundamental del síndrome metabólico, que incluye también resistencia a la insulina, presión arterial elevada y grasa abdominal excesiva.

Con hábitos adecuados y acompañamiento profesional puedes revertirlo y reducir riesgos cardiovasculares.

📅 Agenda tu consulta hoy y comienza a recuperar el control de tu salud metabólica.

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22/10/2025

Recomendaciones esenciales para proteger tus ojos:

• Hazte un examen ocular anual completo, con dilatación de pupilas, incluso si no sientes ojos molestos.
• Controla tus niveles de glucosa, presión arterial y colesterol, para reducir el daño vascular ocular.
• Evita fumar, pues incrementa el riesgo de enfermedades oculares relacionadas con la diabetes.
• Haz actividad física regularmente, que favorece la circulación y ayuda en el control metabólico.
• Acude rápido a un especialista ante cambios visuales súbitos, como visión borrosa, flotadores o pérdida de campo visual.

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17/10/2025

En Clínica Dr. Luis Calvo, te ofrecemos evaluaciones completas, seguimiento personalizado y un plan integral para ayudarte a revertir o prevenir estas condiciones. 🌱

📅 Agenda tu cita hoy y da el primer paso hacia una vida más saludable.

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10/10/2025

Mantener la HbA1c por debajo del 7% reduce complicaciones.
Controlarla ayuda a prevenir problemas cardiovasculares, renales y neurológicos.

📅 Agenda tu consulta hoy.

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07/10/2025

Cuando damos espacio a nuestras emociones, cultivamos claridad, resiliencia y conexiones auténticas. La salud mental no es ausencia de dificultades, sino la capacidad de transitar la vida con sentido, equilibrio y autocuidado. 🍀✨️

📅 Agenda tu cita hoy y comienza tu camino hacia una vida más plena.

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03/10/2025

👋 Hola!

🥗 Recordemos que los vegetales también aportan vitaminas, minerales, antiinflamatorios y antioxidantes. Todos estos elementos son importantes para una adecuada salud.

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Dirección

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Curridabat
11803

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