Element Pilates CR

28/10/2025

¡Muy orgullosas y agradecidas con cada persona de nuestra comunidad! 💛✨

21/10/2025

💛✨🌱

15/10/2025

Rehabilitar una lesión requiere de adaptaciones específicas según cada caso, estamos aquí para acompañarte en este proceso. 🥰✨

07/10/2025

¡Vos sos la razón por la que seguimos siempre motivadas por crecer constantemente! ✨🥰💪🏽

02/10/2025

✨ Element Plus te premia con puntos en cada compra 🥳

01/10/2025

¡Iniciamos mes de aniversario con mucha motivación y sorpresas para nuestra comunidad! 🥰🥳🎉

16/09/2025

Los esperamos hoy a la 1.p.m. 💜🙌🏼

Próximo martes, 1p.m les traemos un nuevo episodio de Neurolatidos con el tema:

Pilates y Neurociencia: ¿Cómo el movimiento potencia tu cerebro?

🔹 Explora cómo los ejercicios de Pilates, enfocados en respiración, postura y control del movimiento, activan redes cerebrales clave.
🔹 Descubre la relación entre movimiento funcional, plasticidad cerebral y bienestar cognitivo.
🔹 Aprende cómo integrar Pilates y hábitos neurocognitivos para mejorar concentración, memoria y salud emocional.

Invitada:
Dra. Daniela Marín
Fisioterapeuta y directora de Element Pilates.

Recuerde, martes, 1p.m por las plataformas de Radio Costa Rica

08/07/2025

🏃🏻‍♀️ Sumate a este espacio donde combinamos conocimiento y movimiento para vivir mejor.
📌 ¡No te lo perdás! Cupos limitados.

01/07/2025

➡️ No existe un ejercicio correcto o incorrecto. 😉☝🏼

24/06/2025

Si estas pasando por una lesión, podés seguir disfrutando de tus sesiones adaptándolas a este momento 💗✨

18/06/2025

¿Para qué entrenás hoy en día? 💗 Entender el porqué y para qué nos puede ayudar a mantener esa constancia durante el tiempo. ✨🌱

10/06/2025

Entrenar es un proceso de auto conocimiento, contanos: ¿Qué te ha enseñado entrenar? 🏋🏽