PhysioHab By Jose Sánchez

15/08/2020

Un torneo más apoyando en la Readaptación Física ⚽️🏆

Gracias a nuestro socio comercial PhysioHab By Jose Sánchez por seguir confiando en nuestro proyectos y nuestras metas...

💙💛

29/06/2020

Muy importante que entrenemos la respuesta del atleta a situaciones adversas! En este caso trabajos de control motor y coordinación respectivamente bajo fatiga ( después de 5 sets de trabajos de alta intensidad ) de manera que lo preparemos para el peor escenario 🤓🔥Jose Carlos Sanchez

17/06/2020

¿Ha sufrido alguna dolencia o lesión de ligamento cruzado anterior?

¡El nuevo servicio de Physiohab by Jose Sánchez es para usted!

Tests Funcionales mediante tecnología biofeedback o sensores de movimiento de la mano de Smart Metrics.

Recomendado para prevenir y garantizar el alta de lesiones y retorno al deporte.

Guadalupe Futbol Club FMCC Center

03/10/2019

Entramos en la recta final del año y tu cuerpo necesita un empujón!!! 😞

Por eso en este mes queremos ofrecerte una recarga para llenarte de energía: 2 sesiones en nuestra clínica de terapia física a precio especial para que podás sentirte mejor!

Aprovechá nuestra promoción SwitchOn!! 🔋🙌

PhysioHab By Jose Sánchez

05/09/2019

Con nosotros podés armar el paquete de servicios que querás, con diferentes opciones como contar con 4 sesiones de terapia física al mes en PhysioHab By Jose Sánchez!!

Contactanos para más información!! 📱💻📞

15/03/2019

Readaptación Física 💪⚽️🏀🏈

19/09/2018

Hop Test ( LCA )
Pruebas tras ruptura de Ligamento Cruzado Anterior, las cuáles buscan poner a prueba el miembro afectado en los distintos planos de movimiento a los que se va enfrentar una vez que vuelva a su deporte específico. Buscando un mínimo del 90% de simetría entre ambos miembros.( Recomendado el 100% en Atletas ).

⚽️💪🔝

08/08/2018

Reeducación Valgo de Rodilla
(Rodillas hacia adentro)

Sabías que el valgo de rodilla es un factor de riesgo para una gran cantidad de lesiones, principalmente de rodilla.

Aquí se muestra una manera de corregirlo durante el entrenamiento para evitar futuras lesiones!

16/07/2018

RUPTURA TOTAL TENDÓN AQUILES
Promoviendo la readaptación con trineos, variando el ángulo del tronco, disminuyendo la inclinación progresivamente con el objetivo de ir aumentando la carga de trabajo sobre el tendón de Aquiles.

22/06/2018

PRESOTERAPIA
Deportistas como Nestor Monge utilizan Presoterapia previo al partido para oxigenar y reducir cargas del entrenamiento.

Beneficios:
- Aumenta la circulación - Favorece el retorno venoso
- Recuperación muscular
- Disminuye inflamación
- Disminuye el lactato
-Reduce la sensación de fatiga

19/06/2018

Optimizando la rehabilitación de artroscopía de menisco interno desde el día 3 Post operatorio, hasta la reincorporación al gimnasio.

13/06/2018

Hola! Soy Jose Carlos Sánchez Rodríguez Licenciado en Terapia Física y Entrenador, mi especialidad es la Readaptación Física voy a estar compartiendo mis experiencias con pacientes, consejos de prevención de lesiones,artículos en fin mucha información para que puedan conocer acerca de esta área.