17/01/2026
⭐ Mitos comunes sobre las lesiones de rodilla
¿Te duele la rodilla y todavía dudás si es algo serio? 🤔
Mucho del retraso en el tratamiento viene de creer en mitos que no son ciertos.
❌ Mito: Si no se inflama, no hay lesión.
✅ Realidad: Muchas lesiones internas pueden doler sin inflamarse.
❌ Mito: El dolor de rodilla solo le pasa a deportistas.
✅ Realidad: Subir gradas, caminar mucho o estar de pie también puede lesionarla.
❌ Mito: Si duele solo al agacharte, no es grave.
✅ Realidad: Ese dolor suele ser una señal temprana de desgaste o lesión.
❌ Mito: Cuando empieza el dolor, ya no hay solución.
✅ Realidad: Tratamientos oportunos pueden aliviar el dolor y evitar que avance.
❌ Mito: Mientras pueda caminar, no necesito revisarme.
✅ Realidad: Caminar no descarta una lesión.
👉 Si tu rodilla te está dando señales, no las ignorés.
Agendá tu valoración y revisemos juntos cuál es la mejor opción para vos.
