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Especializados en el área de artroscopias de rodilla y hombro
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Adultos Artroscopia de rodilla y hombro.

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30/03/2026

Sé que decidir infiltrarte o someterte a una cirugía no es fácil.
Por eso mi compromiso es explicarte todo con claridad y acompañarte en cada paso del proceso.

Trabajo principalmente con artroscopias de rodilla y hombro, infiltraciones con ácido hialurónico y plasma rico en plaquetas, buscando siempre devolverte movimiento y calidad de vida.

No se trata solo de tratar una articulación.
Se trata de que vuelvas a caminar tranquilo, a dormir sin dolor y a confiar en tu cuerpo otra vez.

Si estás listo para dejar de posponer tu salud, agendá tu valoración. 💪

27/03/2026

Cuando se trata de tu rodilla o tu hombro, no es solo “quitar el dolor”.
Es entender qué lo está causando y cuál es el tratamiento correcto para vos.

Mi enfoque siempre es claro:
Primero valorar bien.
Después elegir la mejor opción, ya sea infiltración, PRP o cirugía artroscópica si realmente se necesita.
No todos los casos van directo a cirugía.
Pero cuando hay que operarse, es mejor hacerlo con diagnóstico preciso y experiencia en procedimientos mínimamente invasivos.

Estoy aquí para ayudarte a tomar decisiones informadas y seguras.
Atiendo en Curridabat y en Turrialba.

24/03/2026

Leer mensajes así me recuerda por qué hago lo que hago 🙌
Gracias por confiar en mí, por seguir el proceso y por darme permiso de acompañarte en tu recuperación.

Detrás de cada testimonio hay disciplina, paciencia y muchas ganas de volver a moverse sin dolor. Yo pongo el conocimiento y el tratamiento… pero el compromiso del paciente hace una gran diferencia.

Gracias por recomendar, por compartir tu experiencia y por confiar tu salud en mis manos. Seguimos trabajando para que más personas recuperen su calidad de vida 💪

21/03/2026

Mitos y realidades sobre cirugía e infiltraciones
Hay cosas que escucho todos los días en consulta…

Mito: “Si me infiltran, voy a depender de eso siempre.”
Realidad: No crean dependencia. Se usan para disminuir dolor y mejorar movilidad según cada caso.

Mito: “La cirugía de rodilla es muy complicada.”
Realidad: Muchas se hacen por artroscopia, con incisiones pequeñas y recuperación más rápida de lo que imaginás.

Mito: “El dolor es normal por la edad.”
Realidad: No. Vivir con dolor constante no es normal y tiene tratamiento.
No tomés decisiones por miedo o por lo que le pasó a alguien más.

Valorate y recibí información clara para tu caso. 💪

18/03/2026

Cuando la rodilla “se traba”
Esa sensación de que algo se queda pegado dentro de la rodilla no es imaginación.
Muchas veces se trata de una lesión de menisco.

En estos casos, la artroscopia permite entrar con una cámara pequeña, reparar el problema y hacerlo con incisiones mínimas.

Menos invasivo, recuperación más rápida y mejores resultados cuando se hace a tiempo.

15/03/2026

¿Qué es el PRP y por qué tanta gente lo está usando?
El plasma rico en plaquetas se obtiene de tu propia sangre.

Lo que hacemos es concentrar los factores de regeneración y aplicarlos directamente en la zona lesionada.

Es tu propio cuerpo ayudándose a sanar.

En lesiones de rodilla, hombro y tendones puede ser una excelente opción cuando todavía no se necesita cirugía.

12/03/2026

📍 Atención en Turrialba – 18 de marzo
Este 18 de marzo voy a estar atendiendo en Centro Médico Arias y Soto, Turrialba, en horario de 1:00 p.m. a 7:00 p.m.
📲 Agendá tu cita con anticipación y asegurá tu espacio

11/03/2026

Codo de tenista: dolor en la parte externa del codo

A veces el dolor aparece al levantar una bolsa, abrir un frasco o incluso al agarrar una taza.

Muchas personas creen que solo les ocurre a quienes juegan tenis, pero en realidad puede afectar a cualquiera.

Este problema se conoce como codo de tenista o epicondilitis lateral.

🔎 ¿Qué ocurre en el codo de tenista?

En la parte externa del codo se insertan tendones que conectan los músculos del antebrazo con el hueso.

Cuando estos tendones se someten a movimientos repetitivos o sobrecarga, pueden irritarse y sufrir pequeñas lesiones microscópicas, lo que provoca dolor.

⚙️ ¿Por qué puede aparecer?

Algunas situaciones que pueden favorecerlo:

• Movimientos repetitivos de muñeca o antebrazo
• Levantar peso con frecuencia
• Uso intenso del mouse o herramientas
• Deportes de raqueta
• Trabajos manuales repetitivos

Es más frecuente entre los 30 y 50 años.

⚠️ Síntomas más comunes

• Dolor en la parte externa del codo
• Molestia al agarrar objetos
• Dolor al extender la muñeca
• Disminución de la fuerza de agarre

A veces el dolor puede irradiarse hacia el antebrazo.

💡 ¿Qué se puede hacer?

El tratamiento suele incluir:

✔️ Reducir o modificar la actividad que provoca dolor
✔️ Aplicar frío local
✔️ Medicamentos antiinflamatorios
✔️ Fisioterapia y ejercicios de fortalecimiento

En la mayoría de los casos mejora con tratamiento conservador.

👨‍⚕️ Cuándo conviene consultar

Consulta si:

• El dolor persiste varias semanas
• Dificulta actividades cotidianas
• Aparece debilidad importante en el brazo

Un diagnóstico adecuado permite indicar tratamiento específico y evitar que el problema se vuelva crónico.

Muchas lesiones del codo están relacionadas con movimientos repetitivos del día a día.

08/03/2026

Hoy quiero hablarle especialmente a esas mujeres que siempre están para todos… pero casi nunca para ellas mismas.

A vos que seguís trabajando, cuidando, resolviendo… aunque la rodilla te duela o el hombro no te deje dormir bien.

No es normal vivir con dolor. Y no, no es “la edad”.

Existen tratamientos como infiltraciones con ácido hialurónico, plasma rico en plaquetas (PRP) o incluso artroscopía cuando es necesario, que pueden devolverte calidad de vida.

Este mes regalate algo más importante que flores: regalate salud.
Estoy atendiendo en Curridabat y en Turrialba. Agendá tu valoración 💜

07/03/2026

Si ya dejaste de subir gradas como antes…
Si evitás caminar distancias largas…
Si dormís mal por el hombro…
Eso no es normal.

Tu cuerpo te está avisando que algo necesita atención. Y muchas veces podemos ayudarte con tratamientos como PRP o infiltraciones antes de que el problema avance más.

No esperés a que el dolor sea insoportable.

05/03/2026

“Doctor, yo quiero evitar la cirugía…”
Esa frase la escucho todos los días. Y te entiendo.
Pero hay algo importante: la cirugía no es un castigo ni un fracaso. Es una herramienta.

Cuando una rodilla se traba, cuando el menisco está roto o el dolor ya no te deja caminar tranquilo, una artroscopia puede ser lo que realmente te devuelva tu vida normal.

Lo importante no es huirle a la cirugía… es tomar la decisión correcta en el momento correcto.

27/02/2026

Vivir con dolor no es parte normal de la edad.
Existen opciones para ayudarte.
📍 Atención en Pinares y Turrialba. 👉 Agendá hoy

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