31/07/2025
En terapia de parejas, el "cordón psicológico" se refiere a la conexión emocional y la intimidad que se establece entre la pareja. En terapia, se trabaja para fortalecer este vínculo, mejorar la comunicación, y construir una relación más saludable y satisfactoria.
El "cordón psicológico" en terapia de parejas implica:
A. Fortalecer la conexión emocional:
Se busca que la pareja establezca una conexión más profunda y significativa, donde ambos se sientan comprendidos y apoyados.
B. Mejorar la comunicación:
Una comunicación clara y abierta es fundamental para construir una relación sólida y saludable.
C. Gestionar conflictos:
La terapia ayuda a las parejas a identificar y resolver los conflictos de forma constructiva, evitando que dañen su relación.
D. Identificar y modificar patrones negativos:
Se trabaja para identificar patrones de comportamiento que perjudican la relación y desarrollar nuevos patrones más saludables.
E. Aumentar la intimidad:
Se busca fomentar la intimidad emocional y sexual, promoviendo la conexión física y emocional entre la pareja.
Herramientas Terapéuticas principales
Terapia de Pareja Centrada en la Emoción (ECET):
Este enfoque se concentra en ayudar a las parejas a comprender y gestionar sus emociones de forma efectiva, fortaleciendo la conexión emocional y la intimidad.
Método Gottman:
Este método se basa en la investigación y busca fortalecer las relaciones mediante la construcción de intimidad, respeto y afecto, eliminando las barreras que impiden el crecimiento de la relación.
Terapia Sistémica:
Este enfoque considera la relación de pareja como un sistema, donde los problemas de uno afectan a ambos, y busca encontrar soluciones que involucren a toda la pareja, incluyendo heridas de infancia o situaciones traumáticas de cada uno como individuo aportando a la relación que los une. En resumen, el "cordón psicológico" es una metáfora para describir la importancia de la conexión emocional y la intimidad en una relación de pareja. En terapia de parejas, se trabaja para fortalecer este vínculo y construir una relación más saludable y duradera.
Más información al whatsapp 8791-7466
Facilitadora Nenu Rivera
Bo Córdoba Zapot
