Neuro Espinal

19/12/2025

NUESTROS SINCEROS DESEOS DE PAZ, FELICIDAD Y PROSPERIDAD A TODOS!!!
Estaremos re-abriendo el 5 de Enero del 2026

CLINICA NEURO ESPINAL
Expertos en Cerebro y Columna

17/12/2025

❌ NO CONTROLES TU DOLOR DE ESPALDA CON REPOSO
Esta imagen muestra atrofia de los músculos que protegen tu columna.
¿La causa más frecuente? Dejar de moverse por miedo al dolor.

Cuando paras:
Pierdes fuerza
Pierdes estabilidad
El dolor se vuelve crónico

✅ La solución no es parar, es moverse mejor.
Reduce la intensidad, cambia el tipo de ejercicio, pero no te detengas.
💧 Con dolor, la natación es una excelente opción.

📌 Reposo prolongado debilita la espalda.
Movimiento bien indicado la fortalece.

Si sufre de dolor espinal podemos ayudarle!
Llámenos al +(506) 2208-8438 o escríbanos al +(506) 8391-2111

CLINICA NEURO ESPINAL
4to Piso, Torre 3
Avenida Médica
Escazú, Costa Rica

Teléfono: +(506) 2208-8438
WhatsApp: +(506) 8391-2111

14/12/2025

Si sufre de ciática o dolor espinal podemos ayudarle.
Somos especialistas en Columna. Contamos con la última tecnología para su tratamiento desde Terapia Física Espinal Avanzada, Terapias Espinales Regenerativas Percutáneas, Cirugía Ambulatoria Mínimamente Invasiva, hasta Cirugía Espinal Mayor.

CLINICA NEURO ESPINAL
4to Piso, Torre 3. Avenida Médica
Escazú, Costa Rica

Teléfono (506) 2208-8438
WhatsApp (506) 8391-2111

11/12/2025

EL CRECIMIENTO NO HACE RUIDO
Cuando algo se derrumba, todos se dan cuenta.
Pero cuando algo crece… casi nadie lo ve.

Así son muchas de las mejoras en la columna que prescribimos a muchos pacientes a base de trabajo, ejercicio y sana alimentación.

Los avances importantes suelen ser lentos, difíciles y silenciosos.
Se construyen con constancia, disciplina y paciencia.
Se sienten más que se muestran.

Que no te desanime el silencio.
Cada pequeño paso cuenta.

Cada día que eliges cuidarte, trabajar en ti, sanar, moverte, creer en tu propósito… estás creciendo por dentro.

CLINICA NEURO ESPINAL
4to Piso, Torre 3. Avenida Médica
Escazú, Costa Rica

Teléfono (506) 2208-8438
WhatsApp (506) 8391-2111

07/12/2025

Si sufre de dolor lumbar, ciática o dolor espinal de otro tipo podemos ayudarle.
Somos especialistas en Columna. Contamos con la última tecnología para su tratamiento desde Terapia Física Espinal Avanzada, Terapias Espinales Regenerativas Percutáneas, Cirugía Ambulatoria Mínimamente Invasiva, hasta Cirugía Espinal Mayor.
Estamos ubicados en el 4to Piso, Torre 3. Avenida Médica. Escazú, Costa Rica.
Para más información, por favor llámenos al (506) 2208-8438 o escríbanos al WhatsApp (506) 8391-2111, o envíenos su número telefónico para devolverle la llamada a la brevedad posible (horario de oficina de Lunes a Viernes)

Dr. EDUARDO HUERTAS, M.D.
Cirujano Neurológico, Espinal & Neuro Infantil
Especialista en Cerebro & Columna

Teléfono (506) 2208-8438
WhatsApp (506) 8391-2111

04/12/2025

https://youtu.be/VyyT6NmZBqw?si=S3ca468iXI4kMYTF
Dale click al link vuelve a ver la entrevista de hoy al Dr. Eduardo Huertas en el programa BUEN DIA de Canal 7.

Si sufre de ciática o dolor espinal podemos ayudarle.
Somos especialistas en Columna. Contamos con la última tecnología para su tratamiento desde Terapia Física Espinal Avanzada, Terapias Espinales Regenerativas Percutáneas, Cirugía Ambulatoria Mínimamente Invasiva, hasta Cirugía Espinal Mayor.

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El Dr. Eduardo Huertas visitó Buen Día para explicar cómo identificar una hernia de disco, qué cuidados adoptar y qué tratamientos existen para evitar una ci...

01/12/2025

Orgullosos de ser Costarricenses

CLINICA NEURO ESPINAL
4to Piso, Torre 3
Avenida Escazú
Escazú, Costa Rica

WhatsApp: (506) 8391-2111
Teléfono: (506) 2208-8438

27/11/2025

HAPPY THANKSGIVING !!!
Our best wishes to our American friends and patients!!!

27/11/2025

Si sufre de dolor lumbar, ciática o dolor espinal de otro tipo podemos ayudarle.
Somos especialistas en Columna. Contamos con la última tecnología para su tratamiento desde Terapia Física Espinal Avanzada, Terapias Espinales Regenerativas Percutáneas, Cirugía Ambulatoria Mínimamente Invasiva, hasta Cirugía Espinal Mayor.
Estamos ubicados en el 4to Piso, Torre 3. Avenida Médica. Escazú, Costa Rica.
Para más información, por favor llámenos al (506) 2208-8438 o escríbanos al WhatsApp (506) 8391-2111, o envíenos su número telefónico para devolverle la llamada a la brevedad posible (horario de oficina de Lunes a Viernes)

Dr. Marco Lizano, M.D
MSc. Medicina Intervencionista del Dolor
Medicina Espinal Avanzada
Medicina Regenerativa

Teléfono (506) 2208-8438
WhatsApp 8391 2111

27/11/2025

SIN DUDA LA ENTREVISTA MAS IMPORTANTE DEL AÑO!!!
Si está lidiando con una hernia de disco no puede perderse esta entrevista!
Dale click a https://youtu.be/76EWXWcvI_A?si=3fai85fGFPDwpubf

Dr. EDUARDO HUERTAS
Cirujano Neurológico, Espinal & Neuro Infantil
Especialista en Cerebro & Columna

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18/11/2025

MANTENIÉNDOME AL DIA
En el congreso de la North American Spine Society de la cual soy miembro desde hace 25 años.

Siempre comprometido con la educación continua y la excelencia.

Dr. EDUARDO HUERTAS, M.D.
Cirujano Neurológico, Espinal & Neuro Infantil
Especialista en Cerebro & Columna

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17/11/2025

🧠🔥 TU CEREBRO CONFABULA CON TU PERDIDA DE PESO
El cerebro primitivo (hipotálamo) fue diseñado para evitar la muerte por hambre, no para ayudarte a hacer dieta. Cuando intentás bajar de peso, el hipotálamo activa mecanismos de supervivencia que sabotearán tus esfuerzos:
✅ Baja tu metabolismo
✅ Aumenta el hambre y los antojos
✅ Te hace almacenar más grasa
✅ Activa el sistema de recompensa (antojo por carbohidratos)
✅ Te empuja de regreso a tu “peso previo” (set point)

🧩 ¿Por qué pasa esto?
Porque durante cientos de miles de años:
* No existían obesidad, supermercados ni refrigeradores
* La amenaza mayor era la inanición.
* Sobrevivió quien almacenaba mejor grasa y resistía hambre.

No es falta de voluntad. Es biología.
La clave no es “comer menos”, sino enseñar al cerebro a trabajar a tu favor con:
✅ proteína alta
✅ ejercicio regular
✅ microbiota sana
✅ sueño adecuado
✅ reducción de estrés
No lo olvides... tu cerebro for programado para sobrevivir en un ambiente muy diferente al actual.

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