05/03/2026
Necesitamos dejar de normalizar la delgadez extrema. Los cuerpos extremadamente delgados NO son sanos ni fuertes.
Todo lo contrario ❌❌❌
Un cuerpo extremadamente delgado está asociado con: debilidad de huesos y fracturas, problemas cardíacos y renales, irregularidades menstruales, falta de la regla y problemas de infertilidad, trastornos de conducta alimentaria, etc. etc.
Y el problema es que cuando vemos figuras de Hollywood tan delgadas, podemos tender a admirar, normalizar o hasta querer imitar lo que vemos.
Entonces qué podemos hacer?
💟 cuestionemos las imágenes
💟 reconozcamos las consecuencias negativas asociadas con figuras esqueléticas
💟 conversemos con nuestras hijas e hijos acerca de los ideales de belleza y como estos con frecuencia no son saludables.
💟 recordemos que nuestro cuerpo es nuestro templo para habitar, y si este templo no está bien, nuestra capacidad de vivir la vida al máximo será menor.
Cambiemos el discurso. Cambiemos nuestra visión. Cambiemos la cultura. Lo merecemos.
