¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/110817604990425/

Centro de Yoga Bhāvanā

Casa
Costa Rica
Granadilla
Centro de Yoga Bhāvanā

Bhavana significa desarrollar, crear, cultivar. Yoga es unión con lo Divino a través del cuerpo, la respiración y la mente. Om Namah Shivaya.

Un estudio de Yoga es un lugar en donde practicar esto en Verdad, Simplicidad y Amor.

07/10/2024

Somos más que solo un estudio de Yoga. Ven y forma parte de esta hermosa comunidad.

01/10/2024

Mantra Om

¿Les gusta practicar este mantra? ¿Qué genera en ustedes la repetición de este poderoso mantra?

01/09/2024

Centro de Yoga Bhavana

NUEVOS HORARIOS

Contamos con gran variedad de horarios. Clases de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Iyengarish Yoga. Además de yoga para niños y Pilates.

Ven y practica con nosotros.

27/08/2024

Taller de Serie 1 de Ashtanga Yoga

Una forma de usar el Dharana para permitir que la práctica de Ashtanga sea meditativa es el Tristana. La cual nos permite utilizar conceptos de respiración, activación y movimiento para hacer del Vinyasa de Ashtanga Yoga un meditación en Movimiento.

Sábado 21 de septiembre
Horario: 9:00 am - 12:00 me
Profesora:
Ubicación: Centro de Yoga Bhavana

Costo: 10.000 colones

No te lo pierdas, es indispensable reservar tu espacio.

19/08/2024

Baño de Gong con un experiencia inolvidable y sanadora. No se lo pierdan.

Para más información o reservar su espacio por DM o al 83282999.

16/08/2024

Virabhadrasana I

Fortalece y da resistencia a las piernas y las rodillas
Tonifica los glúteos
Estira y da fuerza a la columna vertebral.
Aumenta la capacidad de concentración y coordinación

¿Cuál otro beneficio agregarias? ¿Se te hace difícil esta Asana?

07/08/2024

Sirsasana I

Es una de las principales posturas invertidas. Conocida como la reina de las posturas.

Cuenta con innumerables beneficios entre ellos:

Mejora la concentración
Regula el sistema endocrino
Mejora el equilibrio
Mejora la capacidad pulmonar

¿Qué otro beneficio agregarían?

31/07/2024

En este taller vamos a aprender y explorar aspectos básicos para practicar inversiones de yoga.

Lunes 12 de agosto
Hora: 6:00 - 8:00 pm

Profesor: Roberto Zúñiga

Costo: 10.000 colones

No olvides reservar. Cupos limitados.

26/07/2024

Una de nuestras posturas favoritas para comenzar una clase y conectar con el momento presente. También nuestra mejor amiga en clases de yoga restaurativa.

Te compartimos un par de beneficios. ¿Cuáles otros agregarían?

04/06/2024

Secuencia especialmente diseñada para personas con rigidez en los isquiotibiales. Este método de yoga se adapta a la capacidad física de cada persona.

13/05/2024

Pequeña secuencia especialmente diseñada para experimentar las torciones en silla. Brindan flexibilidad y salud a la columna vertebral.

07/03/2024

Chandra Namaskar o saludo a la luna calma la mente trayendo paz y ecuanimidad. Al contrario a Surya Namaskar que nos activa.

Nos permite sentir la fuerza calmante y a la vez energizante de la luna.

Dirección

Granadilla
11802

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro de Yoga Bhāvanā publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.