Clínica NutriBalan-C

01/02/2026

🇨🇷 Costa Rica 🇨🇷 Salgamos a votar 😃🙌🏻

Vivamos la fiesta de la democracia, con alegría, hoy disfrutamos de un privilegio, un derecho y un deber 👏🏼

Salgamos a votar por el país que tanto amamos, sin importar la preferencia política!

Vamos a votar 🤍💙❤️

29/01/2026

👂🏼Auriculoterapia 🤩🙌🏻
✅ Ansiedad, hambre, relajación, hormonas etc…

Está es una terapia no invasiva, que se utiliza como complemento de los procesos de pérdida de peso en pacientes con ansiedad.

No es magia 🪄 pero resulta bastante efectivo cuando se acompaña de un plan de alimentación personalizado donde se busca un equilibrio de nutrientes favoreciendo la disminución del hambre y la ansiedad.

✅ Y lo mejor de todo, es que la Auriculoterapia en nuestra consulta es completamente GRATIS, sera decisión del paciente si desea colocarla o no 😃🙌🏻

27/01/2026

✨ No todas las dietas fallan. Lo que falla es usarlas sin criterio clínico.

Muchas personas prueban dieta tras dieta sin resultados duraderos ❌
No porque “no sirvan”, sino porque no están diseñadas para su metabolismo.

Cada cuerpo es diferente 🧬
La edad, historial médico, estrés, hormonas y hábitos influyen directamente en los resultados.

👉 En NutriBalan-C la nutrición no es genérica.
Es clínica, personalizada y basada en una evaluación real.

📍 Sedes: San Carlos - Grecia - San José - Cartago - Heredia - Alajuela - Liberia
👩🏽‍💻 También disponible en consulta virtual
📲 Agenda tu cita al 8810-8701 💚

12/01/2026

🙌🏻😃 Excelentes noticias…. NUEVAS GUÍAS ALIMENTARIAS OFICIALES 2025-2030 🇺🇸

Se invirtió la pirámide alimenticia, pasamos de esto 🔺a esto🔻

¿Ya las viste?
Las nuevas Guías Alimentarias traen un mensaje claro:

🍎 ¡HAY QUE COMER COMIDA REAL!

Después de décadas de alimentos ultraprocesados, azúcares y químicos, el gobierno federal da un giro histórico hacia la nutrición de verdad.

📌 LO MÁS IMPORTANTE QUE DEBES SABER:

✅ PRIORIZAR:

· Proteínas de calidad (animal y vegetal)
· Lácteos ENTEROS sin azúcar añadido
· Vegetales y frutas de todos colores
· Grasas saludables (aguacate, aceite de oliva, frutos secos)
· Granos 100% integrales

❌ LIMITAR/REDUCIR:

· Alimentos ultraprocesados
· Azúcares añadidos (¡especialmente en niños!)
· Carbohidratos refinados (pan blanco, galletas, etc.)
· Bebidas azucaradas y alcohol
· Exceso de sodio

👶🏽👧🏼 RECOMENDACIONES CLAVE PARA FAMILIAS:

· Niños menores de 10 años: CERO azúcares añadidos.
· Bebés: lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses
· Adolescentes: enfoque en calcio, hierro y proteínas
· ¡Todos a cocinar en casa más seguido!

🎯 EL MENSAJE FINAL ES CLARO:
Volvamos a lo básico. Menos empaques, más alimentos naturales. Menos laboratorio, más cocina. Menos enfermedad, más salud.

¿Qué opinas de estas nuevas guías?

06/01/2026

😲🙌🏻 𝐄𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐋𝐔𝐍𝐄𝐒 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐧̃𝐨… ✨

𝐂𝐮𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐫𝐢́𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐧̃𝐨???💪🏼😎 // 😅

🫡 Este es el día con las expectativas más altas, el día que recibe más promesas, el día que escucha más propósitos de cambio. 🫨

Y es que el primer LUNES de cada año es un lienzo en blanco, es un día que nos inspira motivación, actitud, es un día que simboliza un NUEVO COMIENZO, gratitud y nuevas metas 🙏🏽🙌🏻

🤔 Y tu … ya hiciste tu lista de propósitos de año nuevo?

>>

💪🏼🤨 Sabias que… a nivel mundial el propósito #1 de año nuevo es mejorar la salud, comer más sano y realizar más actividad física, y el 45% tiene como principal objetivo perder peso.

… Así que si tú también estás dentro de esta estadística, que estás esperando ???
Iniciemos juntos y haz que este año las metas siii se cumplan 💪🏼😎

En Clínica Nutribalan-c contamos con mas de 13 años de experiencia en tratamientos de pérdida de peso y enfermedades crónicas, siendo actualmente la Clínica con más casos de éxito registrados

31/12/2025

🙌🏻🥹 Se nos acaba el año que tanto nos dio.

Gracias a cada persona que confió en nuestro trabajo, durante este año y durante los últimos 15 años, Gracias por ser parte de nuestra historia y por permitirnos ser parte de sus metas.

🙏🏽 Deseamos que este próximo 2026 venga lleno de bendiciones y paz para cada uno de ustedes.

¡Feliz año nuevo! 🎊 ☺️

29/12/2025

💪🏼 De pacientes a aliados en el cambio.

Diana y José iniciaron su proceso en Nutribalan-C con metas distintas:
🏋🏻‍♂ José buscó una recomposición corporal
💃🏻 Diana perdió 23 kilos también recuperó su bienestar

Los resultados fueron tan buenos que decidieron crear una alianza para que los clientes de su gimnasio también pudieran vivir esta transformación ✨

💚 “Además de bajar de peso, he tenido un cambio en mi vida. Me siento feliz, con confianza, con más energía… ha sido maravilloso.”

Porque cuando la salud y el movimiento se unen, los resultados se multiplican 🌿

📍𝐒𝐞𝐝𝐞𝐬: San Carlos - Grecia - San José - Cartago - Heredia - Alajuela - Liberia
👩🏽‍💻 También disponible en 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐚𝐥
📲 8810-8701

28/12/2025

𝐃𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 🙌🏻🥳

Es tiempo de agradecer y compartir 🥰 pero siempre con amor propio y conectados con nuestro propósito 💪🏼

Felices fiestas 🎄😃

24/12/2025

🎄😃 Feliz Navidad.

Deseamos que en estas fiestas Dios llene los hogares de paz, bienestar y momentos espaciales junto a quienes más queremos.

Es época para disfrutar al máximo cada momento, cada sonrisa y cada detalle, pero sobre todo disfrutar de los alimentos sin culpa, recuerda que una cena no borra un proceso 🙌🏻😉

15/12/2025

😋 𝐄𝐥 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐬𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚 🙌🏻

Faltan 2 semanas para que termine el año, eso solo significa que tenemos 2 semanas para disfrutar al máximo con amigos y familiares 🥳🎉🎊

11/12/2025

🔥 “Nutribalan-C es justo lo que necesitaba.”

Denis entendió que para transformar su cuerpo debía empezar por su disciplina 💚
Gracias al acompañamiento de Nutribalan-C, logró ganar 10 kilos de masa muscular y adoptar hábitos que cambiaron su relación con la comida y el ejercicio.

💬 “Aprendí a comer en los tiempos correctos, dejé esos alimentos que me gustaban pero me hacían daño, y comprendí que la actividad física es parte fundamental del proceso.”

Hoy, Denis es el reflejo de que con constancia y guía profesional, los resultados llegan 🌿

📍𝐒𝐞𝐝𝐞𝐬: San Carlos - Grecia - San José - Cartago - Heredia - Alajuela - Liberia
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10/12/2025

𝐂𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚́𝐧𝐝𝐨𝐬𝐞 😎 🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♂️🙋🏼‍♀️
No importa cuál sea tu motivación… Sigue entrenando en Diciembre 💪🏼😅