Vida y Equilibrio

12/10/2025

Llevamos tiempo sin subir receta pero acá les compartimos una receta que nos gusta mucho con kale, algo simple, natural y colorido 🤓☝️🥦

12/10/2025

23/09/2025

23/09/2025

26/08/2025

22/08/2025

15/08/2025

¡Feliz Día de las Madres!
De parte de todo el equipo de Vida y Equilibrio, celebramos a quienes con amor, paciencia y cuidado nos enseñaron a cultivar bienestar.

Encuentra en nuestro local flores, plantas, detalles deliciososo y saludables para celebrar y cuidar a mamá en su día.

13/08/2025

13/08/2025

✨🥕¡Hoy abrimos nuestras puertas!🥦🍓
En Mercadito Vida y Equilibrio celebramos con alegría nuestra gran apertura, un espacio pensado para ti y tu familia, donde encontrarás frutas frescas, vegetales llenos de vida y productos orgánicos que nutren cuerpo y alma.

💚 Ven a conocernos, pasea entre colores, aromas y sabores naturales, y llévate a casa lo mejor que la tierra nos regala.
📍Contiguo a Soda Buenos Aires, Ruta 32.

Horario: 8am-6pm de martes a viernes. 8am-4pm de sábado a domingo

¡Te esperamos con una sonrisa y el corazón lleno de gratitud! 🌱🌞

03/08/2025

🌺¡Abrimos las puertas del Mercadito! 🌺
Este proyecto nace con un propósito claro: mejorar el estilo de vida a través de la alimentación consciente. Nos enfocamos en ofrecer frutas y verduras libres de pesticidas, productos de agricultores y emprendedores comprometidos con el medio ambiente y la salud.
Te esperamos para compartir este nuevo espacio pensado para la comunidad. 💚

📍 Guápiles, 50m oeste del cruce de la trocha sobre ruta 32, contiguo a Soda Buenos Aires. https://maps.app.goo.gl/Qxpgu3My2eHLrBcs6

19/07/2025

🌿 ¡Estamos contratando! 🌿

¿Te apasiona la salud, la comunidad y medio ambiente?
En Vida y Equilibrio buscamos un/a Dependiente para sumarse a nuestro equipo.
📍 Ubicación: Guápiles, Pococí
💡Tipo de puesto: Tiempo completo / Presencial

💼 Responsabilidades principales
✔ Atención cálida, empática y profesional a nuestros clientes.
✔ Cobro y manejo de caja con total transparencia.
✔ Rotación, organización y conservación de productos.
✔ Aseo y orden del local.
✔ Preparación de pedidos y apoyo logístico en entregas.

🧠 Buscamos una persona con:
✔ Mínimo noveno año aprobado.
✔ Conocimiento básico en herramientas digitales (ej. Excel, WhatsApp).
✔ Alto sentido de orden, honestidad y responsabilidad.
✔ Inglés básico.
✔ Capacidad para seguir instrucciones y adaptarse a cambios.
✔ Habilidades de atención al cliente.
✔ Deseable: licencia B1 o A1.

📩 ¿Te interesa? Envíanos tu CV y una breve nota contándonos por qué te gustaría trabajar con nosotros al correo Luiscrl31@gmail.com o al WhatsApp 83553438.

27/01/2025

¡Descubrimos la Cocona!

Hace unos días, uno de nuestros amigos de Cartago nos presentó esta fascinante fruta: ⭐ ¡La Cocona! ⭐Nos habló de sus increíbles propiedades nutricionales y no pudimos evitar sentirnos atraídos. Su sabor es una deliciosa mezcla de ácido y dulce, ¡con un toque fuerte y único! Parece que en Guápiles solía ser muy popular, pero para nosotros fue un descubrimiento reciente.

Su principal beneficio y aporte nutricional es la vitamina C . Al investigar como potenciar sus beneficios descubrimos que esta vitamina es necesaria para facilitar la absorción del Hierro en nuestro cuerpo, un mineral difícil de procesar y principal deficiencia de las personas que sufren de anemia. Por lo cual un licuado de Cocona con espinaca es una delicia y un aporte nutricional excelente para personas con esta deficiencia y para todos en general. Además aprendimos que el Calcio dificulta la absorción del hierro por lo que este tipo de licuados es preferible no hacerlos en leche 😮.

Comenzamos explorando formas de aprovechar al máximo sus propiedades nutricionales con batidos pero ya tenemos planes para hacer una deliciosa mermelada. ¡No podemos esperar! 🍯

¿Cuántos de ustedes ya conocían la cocona?

¿Y con qué nombre la conocen ustedes? 🤔