24/12/2025
No voy a llenar este post de consejos para cuidar tu salud mental en estas fechas, creo que de eso ya hay bastante (algunos hasta resultan contraproducentes).
Solo quiero desearte que abraces con fuerza todo lo que amas. Que sean más los momentos de gozo y descanso, que los de malestar y cansancio. Que encuentres más motivos para agradecer y celebrar, que para molestarte o angustiarte.
Y recordarte que no hay fórmulas mágicas, ni un feliz para siempre, solo un disponerse a vivir cada día con apertura, atención y compromiso con cada experiencia.
¡Que la pases bonito y disfrutes de unas felices fiestas!
