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Dr. Julio Martínez

Casa
Costa Rica
Guápiles
Dr. Julio Martínez

Médico especialista en ginecología, obstetricia y perinatología.

Egresado de la Universidad de Costa Rica y la UCIMED, con más de 27 años trabajando en pro de la salud femenina.

13/01/2018

Lo que no debe olvidar a la hora de utilizar la copa menstrual.

12/01/2018

Naturalizar la menstruación es aceptar su cuerpo y todo su potencial. 💪

10/01/2018

Existen mitos sobre la regla que producen rechazo. Por ejemplo, que la regla huele (lo que huele es el contacto de la sangre con los químicos que tienen las toallas y tampones). Usando la copa se dará cuenta de que la menstruación no huele nada, además este método le permitirá tener un contacto más cercano con su cuerpo y su forma de funcionar y entre más conozca su cuerpo más fácil le será aceptarlo y quererlo.

08/01/2018

Muchas veces me han preguntado si un tampón se puede perder en la va**na y la respuesta es no, esto también aplica para la copa menstrual. Es totalmente imposible que se pierda dentro de la va**na, sí puede ocurrir que, con las contracciones involuntarias de la va**na, la copa “suba” un poco y le cueste alcanzar el tubo de extracción bien, pero solamente con empujar hacia fuera se soluciona. La va**na no mide más de 10 cm en reposo así que no hay manera de que se pierda.

06/01/2018

Cuando compre su copa menstrual va a poder ver las instrucciones detalladas, en estas se indica la manera de doblarla para facilitar su introducción, una vez dentro solo hay que liberarla para que se expanda y coloque haciendo vacío en la va**na.

06/01/2018

La copa menstrual es un recipiente de silicona en forma de copa, que se coloca dentro de la va**na como un tampón pero en lugar de absorber la menstruación la recoge, siendo un proceso más saludable.

03/01/2018

Una mujer usa aproximadamente 15.000 tampones y toallas en toda su vida, siendo un gasto económico importante y una gran carga para el medio ambiente. La copa menstrual dura años, probablemente una mujer solo vaya a usar una o dos en toda su vida, por lo que representa un gran ahorro económico y ambiental.

31/12/2017

¡Hoy es un día para apreciar y dar gracias! Que este nuevo año esté lleno de crecimiento, felicidad y mucho amor propio.

30/12/2017

Muchas mamás describen esta sensación como palomitas de maíz reventando, un pez nadando de un lado a otro, o una mariposa aleteando en su pancita. ��Las primeras veces, seguramente va a ignorar esos leves movimientos, pensando que es hambre o gases, pero a medida que los sienta más seguido va a notar la diferencia. �

29/12/2017

Le será más fácil distinguir los primeros movimientos de su bebé cuando esté tranquilamente sentada o acostada. Además si usted es delgada es posible que sienta estos movimientos más temprano y más seguido.

27/12/2017

Si usted es de las que está esperando sentir las pataditas de su bebé mucho más que al año nuevo, entonces esto es para usted.

Lo más probable es que sienta los movimientos de su bebé hasta estar entre las 16 y 22 semanas del embarazo, a pesar de que se mueve desde la séptima u octava semana.

24/12/2017

Su corazón de mujer es mágico y estoy convencido de que va a hacer de esta una muy Feliz Navidad para todos los que la rodean.

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