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Clínica de Fisioterapia Heredia

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Clínica de Fisioterapia Heredia

Brindamos servicios de Fisioterapia de alta calidad.
🌟 Tu bienestar es nuestra prioridad.

Brindamos servicios de Fisioterapia de alta calidad, de manera eficiente.

28/10/2025

¿Sabías que muchas personas viven con dolor pensando que es “normal”?

El dolor NO es parte del progreso, es una señal de alerta.

Desliza 👉 y descubrí los mitos más comunes sobre el dolor muscular y articular que podrían estar afectando tu rendimiento.

💪 Recordá: identificar la causa a tiempo es clave para prevenir lesiones y mejorar tu desempeño.

📅 Agenda tu cita de valoración y entrená sin dolor.

25/10/2025

⚠️ No ignores las señales de tu cuerpo.
El dolor no siempre es “normal”, puede ser el primer aviso de una lesión.

🚨 **Atención si presentas:**

* Dolor que aumenta con el movimiento
* Inflamación o rigidez muscular
* Sensación de ardor o pinchazo
* Pérdida de fuerza o movilidad
* Dolor que persiste después del ejercicio

💪 Tratar a tiempo evita complicaciones y te permite

📅 *Agenda tu cita de valoración y cuida tu rendimiento este mes.*

10/10/2025

Conocé los tipos de lesiones deportivas más comunes

Esguinces, contracturas, bursitis o dolor en el nervio ciático… todas tienen algo en común:

👉 Si no se tratan a tiempo, pueden volverse crónicas y frenar tu rendimiento.

La *fisioterapia* deportiva te ayuda a recuperarte correctamente, prevenir recaídas y mejorar tu desempeño físico.

📲 Agenda tu cita y entrená sin límites.
https://wa.me/message/4WL7DELNENFQD1

01/10/2025

¿Dolor intenso en el talón al dar los primeros pasos del día?
Podría tratarse de *fascitis plantar*, una de las causas más comunes de dolor en el pie.

✅ Se caracteriza por:

* Dolor punzante al levantarse o después de estar sentado mucho tiempo.
* Molestia al estar de pie por periodos largos.
* Dolor que mejora con el movimiento pero vuelve tras el reposo.

👉 Ignorar este dolor puede volverlo crónico y limitar tus actividades diarias.

📆 Agenda tu cita en nuestro consultorio de fisioterapia y empieza a caminar sin dolor.

24/09/2025

El dolor de rodillas no es normal, es una señal que tu cuerpo no debes ignorar. 🦵⚠️

Cada día que pospones la terapia, tu lesión avanza y la recuperación se hace más lenta.

✅ Recupera movilidad
✅ Evita complicaciones futuras
✅ Vuelve a tus actividades sin dolor

📅 Agenda tu cita de fisioterapia hoy

22/09/2025

*”Ese dolor que llamas ‘molestia’ puede ser tendinitis… y no desaparece por sí solo.**

⚠️ Señales de alerta:

* Dolor constante al mover la articulación.
* Inflamación que no baja con reposo.
* Rigidez que limita tus actividades diarias.

👉 Cuanto más lo ignores, más difícil será tu recuperación.

📅 Agenda tu cita de fisioterapia HOY.

18/09/2025

Que pasa cuando un esguince no se rehabilita de forma adecuada:

* Los ligamentos cicatrizan de manera débil.

* Se altera la estabilidad de la articulación.

* Aumenta el riesgo de recaídas y de lesiones crónicas.

La fisioterapia acelera la reparación del tejido, recupera la movilidad y fortalece la zona para prevenir futuros daños.

📅 Agenda tu cita hoy

15/09/2025

🇨🇷✨ En este 15 de septiembre celebramos la independencia y la libertad… también la de tu cuerpo para moverse sin límites.

Recupera tu bienestar, fortalece tu salud y vive cada día con energía y sin dolor. 💪

📅 Agenda tu cita hoy y da el paso hacia una vida más activa y libre.
📲 Contáctanos ahora.

08/09/2025

Riesgos de no tratar lesiones ⚠️

Lo que hoy parece una simple molestia, mañana puede convertirse en un problema crónico que limite tu movilidad y calidad de vida.
No ignores las señales de tu cuerpo… podemos ayudarte a recuperarte a tiempo.

Especialistas en:

* Lesiones deportivas
* Lesiones articulares y musculares
* Procesos pre y post quirúrgicos

📅 Agenda tu cita de fisioterapia
📲 Contáctanos ahora y evita que una lesión leve detenga tu vida activa.

08/08/2025

5 consejos para mantener tu salud y energía durante el día ✨💪

Tu bienestar empieza por ti… pero nosotros podemos ayudarte con tus lesiones.

Especialistas en:
-Lesiones deportivas
-Lesiones articulares y musculares
-Procesos pre y post quirúrgicos

📅 Agenda tu cita de fisioterapia

📲 Contáctanos ahora y comienza tu camino hacia una vida más activa y sin dolor.

01/08/2025

🌀 Que tu cuerpo también celebre la libertad de moverse

Hace unos días conmemoramos la Anexión del Partido de Nicoya, un recordatorio de que la libertad se construye con decisiones firmes.

👉 Deslizá este carrusel y aprendé ejercicios de movilidad que te ayudarán a mantener tus articulaciones activas, fuertes y libres.

💬 ¿Hace cuánto no dedicás tiempo a tu cuerpo?

📩 Agendá tu cita hoy y comenzá a moverte con libertad. ¡Tu cuerpo lo necesita!

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