Nutrinovia

14/04/2020

Chicas nos han preguntado si vendemos el escabeche nos gustaría saber si están interesadas en comprarlony que se les envíe?

14/04/2020

https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-asi-debe-ser-dieta-proteger-sistema-inmune-contra-coronavirus-20200317141554.html

La Sociedad Internacional de Inmunonutrición (ISIN, por sus siglas en inglés) recomienda una dieta basada en...

10/04/2020

Ingredientes

10/04/2020

Tenemos una nueva receta de escabeche para estas épocas aquí les comparto el resultado final.

Ingredientes:

-4 cebollas grandes
-4 Chile dulces grandes
-1/2 kilo de vainicas
-4 zanahorias grandes
-4 cucharadas de vinagre de guineo
-dos cucharadas de aceite de oliva
-una cucharada de salsa Lizano.
-una botella mediana de salsa de tomate banquete al gusto
-una cucharadita de sal
-cuatro hojas de laurel
-2ajos

Se cocina la zanahoria con la vainica en julianas de tal modo que queden cocidas pero al dente, se sofríe la cebolla el chile dulce y uno o dos ajos picados. Se pone en recipientes aparte la zanahoria y vainica para que se enfríen, aparte también el chile dulce, la cebolla y el ajo para que también se enfríen, posteriormente se revuelven todos los ingredientes, y se les agrega la salsa de tomate, el aceite, el vinagre, la salsa Lizano y la sal y se revuelve. Posteriormente se guarda en el refrigerador y se deja marinar unas 3 horas y está listo para servirse.

10/04/2020

Buenos días chicas el trabajo de la página de Nutrinovia se ha visto interrumpido por una restructuración interna que hemos tenido hace varios meses y vamos a volver con muchas más ganas en los siguientes días.
Las invito a seguir participando y colaborando en las publicaciones y recetas.
Les envío un fuerte abrazo y espero que se encuentren muy bien en estos días de cuarentena y de semana santa.

Un abrazo.

09/10/2019

Buenas noches 🌙

Les recuerdo que por todo el mes de octubre y noviembre se va a mantener la promoción.

Pueden escribirme al 60441226 para recibir información 👩🏽‍⚕️💟

23/09/2019

Apenas para iniciar esta semana 👩🏽‍⚕️💟

22/09/2019

Feliz Domingo 👩🏽‍⚕️💟

Feliz Tarde lluviosa de domingo 😌

Espero de corazón su semana les haya sonreído, hayan logrado lo que se propusieron y deseen tanto como yo reiniciar esta próxima con mas retos, más trabajo y más ganas de triunfar.

Recuerden agradecer por la vida, por el respirar, por el caminar, por el privilegio de ver, escuchar,sentir; agradezcan por algo tan simple como lo es despertar y tener una nueva oportunidad para luchar, aprender, corregir y mejorar.

Desde ya, les deseo una gran semana! ❤️

Saludos, la Dra Daniela 👩🏽‍⚕️💟

Foto: Roy Rojas, escenario Restaurante Kalú, Barrio Escalante, disfrutando de un delicioso Cold brew ☕️💕

21/09/2019

Dra Daniela Castillo, Nutricionista CPN: 1679-14 👩🏽‍⚕️💟

11/09/2019

Dra Daniela Castillo 💟👩🏽‍⚕️

30/08/2019

Feliz Viernes 👩🏽‍⚕️💟👵🏼👴🏼

21/08/2019

Feliz Ombligo de Semana 🤗

No es Ansiedad, se llama Hambre Emocional, ¿sabe que es, como diferenciarla del hambre fisiológica y que hacer al respecto?

Nadie se salva de este fenómeno, pero hay una buena noticia, este proceso tarda tan solo 10 minutos, como logramos enfrentarla y que no afecte nuestros objetivos.

A continuación les explico 😁

Dra Daniela Castillo, Nutricionista 👩🏽‍⚕️💟