Lunes 11:00 - 19:00 Martes 11:00 - 19:00 Miércoles 11:00 - 19:00 Jueves 08:00 - 19:00 Viernes 08:00 - 13:30 Sábado 08:30 - 18:00 Domingo 08:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/793686170651352/

Dra. Daniela Castillo Rivas

Casa
Costa Rica
Higuito
Dra. Daniela Castillo Rivas

Soy la Dra Daniela Castillo, Nutricionista Clínica

01/12/2025

Que todo lo que llegue sea mejor que lo que buscas, dure más de lo que esperas y te haga más feliz de lo que pudiste imaginar.. Feliz Diciembre 🎄🎅💟👩🏽‍⚕️

29/11/2025

¿Que les parece esta idea? Solo necesitan: cebolla, tomate 🍅 zanahoria 🥕 ajo 🧄 en polvo, un poquito de sal, atún 🍣 tortillas para chalupa y guacamole 🥑 buen provecho 💟👩🏽‍⚕️🤤

28/11/2025

“La clave para lograr tus metas es la constancia y el esfuerzo.” Feliz Viernes 💟👩🏽‍⚕️

$“Se aprende más de los fracasos que de los éxitos. No dejes que esto te detenga. El fracaso te hace más fuerte” —Anónimo...$

24/11/2025

“Se aprende más de los fracasos que de los éxitos. No dejes que esto te detenga. El fracaso te hace más fuerte” —Anónimo.👩🏽‍⚕️💟

22/11/2025

¡Empieza con pequeños ajustes que harán grandes diferencias! Así empezarás a ver que la vida no se trata de restricciones, al contrario, se trata de balance. 💟👩🏽‍⚕️

18/11/2025

Se han preguntado cómo se mantienen firmes las personas con el paso del tiempo, es sencillo; hacen siempre lo mismo, a la misma hora y lo repiten! A muchos si no es que a todos la rutina muchas veces nos aburre, pero yo he confirmado ✅ que es la única manera en la que logro hacer las cosas, tener un horario para despertar, un horario para desayunar, un horario para entrenar, el horario de mi jornada laborar, mis citas personales todas están agendadas, mi vida cumple un ciclo mes a mes que se repite y me permite mantenerme constante y firme con mis obligaciones y mis momentos de ocio. Este mes y el siguiente no cambian, no hay razón para que cambie, a menos que yo destruya esa estructura 💟👩🏽‍⚕️💪🏽

17/11/2025

Una alimentación saludable no es sinónimo de perfección absoluta, sino de flexibilidad y variedad. La rigidez puede generar estrés y ansiedad, afectando negativamente el estado nutricional. Es más importante mantener un patrón alimentario que incluya macro y micronutrientes en proporciones adecuadas, adaptado a tu estilo de vida, que perseguir un ideal inalcanzable. 💟👩🏽‍⚕️

14/11/2025

Muchas personas acuden a consulta por un objetivo (bajar peso, bajar grasa, subir masa muscular, mejorar su estado de salud), comienzan muy bien, pero en muchos casos el proceso se detiene o hay un retroceso, esto pasa porque olvidan que esos resultados no se mantienen solos, si dejamos de hacer las cosas, o tenemos un proceso muy estricto, lleno de restricciones; en algunos casos momento nuestra naturaleza será volver a lo de antes. Por eso mi forma de trabajar es desde el cambio de hábitos, desde la consciencia de alimentarnos de manera balanceada, aceptando que no siempre estaremos al 💯, pero si hacemos pequeñas cosas poco a poco, podré mantenerme a lo largo del tiempo, seguir disfrutando de las situaciones que se presentan y aprender a lidiar con aquello que no podemos controlar! Les motivó a no desistir lo que resta de este año, disfruten, sean consientes y no dejen de hacer lo que puedan! 💟👩🏽‍⚕️🎄

12/11/2025

Los suplementos no son medicamentos 💊, no están diseñados para curar enfermedades, sino para complementar tu alimentación, cubrir deficiencias o aumentar el aporte de ciertos nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar mejor. Los suplementos apoyan los procesos naturales del organismo, como la recuperación muscular, la energía, nuestro sistema inmune, la salud hormonal, entre otras. Cada persona tiene necesidades diferentes y de acuerdo a estas serán las recomendaciones de cuáles suplementos podría usar y en qué dosis. 💟👩🏽‍⚕️

07/11/2025

Nutrir nuestro cuerpo no se trata solo de nutrientes, también es un tema de placer, comer con disfrute, sin culpa, sin restricciones, es parte del bienestar. 💟👩🏽‍⚕️

06/11/2025

Hoy se celebra El Día del Nutricionista en Costa Rica 😍💟👩🏽‍⚕️ feliz día para mí y tod@s los colegas que velan por la salud de los ticos 🇨🇷

04/11/2025

Gracias a todas las persona que han confiado en mi trabajo para mejorar su salud, gracias por abrir su corazón, gracias por su cariño y gracias por hacer de mi vida algo maravilloso 💟👩🏽‍⚕️

Dirección

Desamparados
Higuito

Horario de Apertura

Lunes	11:00 - 19:00
Martes	11:00 - 19:00
Miércoles	11:00 - 19:00
Jueves	08:00 - 19:00
Viernes	08:00 - 13:30
Sábado	08:30 - 18:00
Domingo	08:00 - 12:00

Teléfono

+50660441226

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Daniela Castillo Rivas publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.