Gaya Hierbas y Especias

09/01/2026

Estados Unidos se pronuncia con sus Guías alimentarias, reconociendo que lo natural es salud para el cuerpo 💪🏼

Bobby Mukkamala, presidente de la Asociación Médica Estadounidense, expresó según MedicalXpress que las nuevas guías
“afirman que los alimentos son medicina y ofrecen una orientación clara que los pacientes y los médicos pueden utilizar para mejorar la salud”.

05/12/2025

13/10/2025

✨ GAYA: donde las plantas curan, aroman y enamoran 🌿

En el corazón de nuestro pueblo vive GAYA, una tiendita llena de vida, aromas y magia natural.
Aquí encuentras hierbas medicinales y aromáticas como 🌼 manzanilla, menta, romero, albahaca y ruda, que equilibran el cuerpo, la mente y el alma.

Y si te apasiona la cocina natural, tenemos especias que nutren y sanan: 🌶️ cúrcuma, jengibre, canela, clavo de olor, comino y pimienta negra, perfectas para dar sabor y bienestar a tu día.

En GAYA te recibimos con 💚 calidez, honestidad y una sonrisa, porque creemos que cada persona merece sentirse parte de esta familia natural.

🌸 Ven a visitarnos y déjate envolver por los aromas, colores y energía viva de las plantas.
Tu bienestar natural te espera 🌿✨

07/10/2025

El té verde ofrece beneficios menos conocidos como la regulación del microbioma intestinal, mejorando las bacterias beneficiosas y reduciendo las perjudiciales, lo que puede influir en la obesidad; y la salud ósea, al reducir la pérdida y aumentar la densidad de los huesos. Además, el té verde puede mejorar la salud cardiovascular al dilatar los vasos sanguíneos y aumentar su flexibilidad, lo que facilita el flujo sanguíneo y puede reducir la presión arterial, y ayuda a la salud de la piel al desinflamarla, combatir el acné, proteger de los rayos solares y atenuar las ojeras

20/08/2025

PITAHAYA

En detalle, la pitahaya ofrece los siguientes beneficios:
Diabetes:
La pitahaya puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, lo que la convierte en un alimento potencialmente beneficioso para personas con diabetes.
Enfermedades del corazón:
Sus compuestos pueden ayudar a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol, disminuyendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Problemas digestivos:
La fibra de la pitahaya puede mejorar el tránsito intestinal y aliviar el estreñimiento, aunque no se recomienda en casos de diverticulitis.
Anemia:
La pitahaya favorece la absorción de hierro, lo que puede ser útil para prevenir o tratar la anemia ferropénica.
Enfermedades autoinmunes:
Se ha sugerido que las semillas de la pitahaya, ricas en Omega 3, pueden tener un papel en la prevención de ciertas enfermedades autoinmunes.
Envejecimiento prematuro:
Sus propiedades antioxidantes pueden ayudar a combatir los radicales libres y retrasar el envejecimiento celular.
Sistema inmunológico:
La pitahaya puede fortalecer el sistema inmunológico, contribuyendo a una mejor respuesta del cuerpo ante enfermedades.
Es importante recordar que la pitahaya es un complemento alimenticio y no un tratamiento médico.