Dra. Lady Porras Psicóloga Ψ

10/10/2025

10 Octubre: Día Mundial de la Salud Mental 💚🧠

10 Octubre: Día Mundial de la Salud Mental 💚🧠💫

El Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica, en el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental este 10 de octubre de 2025, se dirige a la sociedad costarricense para reafirmar que la salud mental constituye un derecho humano fundamental, inseparable de la salud integral y condición indispensable para la vida digna, el bienestar individual y el desarrollo colectivo de nuestra nación. La Organización Mundial de la Salud ha establecido para este año como lema “Acceso a los servicios: Salud mental en catástrofes y emergencias”, y Naciones Unidas ha insistido en que el acceso a servicios de salud mental y apoyo psicosocial es parte integral del derecho a la salud. Reconocer este principio es más que un acto simbólico: es un compromiso ético, social y político impostergable.

Ver mensaje completo en: https://sge.st/diasaludmental

04/10/2025

La comunicación y los vínculos afectivos son la base de una vida en comunidad. Cuando nos expresamos con respeto, escuchamos con atención y compartimos momentos de apoyo, nuestro cuerpo libera hormonas del bienestar como la oxitocina, la serotonina, la dopamina y las endorfinas. Ellas fortalecen la confianza, la alegría y la unión entre las personas, creando un ambiente más saludable y armonioso en Veredas del Río Segunda etapa . .ladyporras_psicologa

04/10/2025

Los lazos que nos unen se fortalecen con una palabra amable, una sonrisa o un gesto de apoyo. Cuando nos comunicamos con cariño y respeto, no solo creamos confianza, también despertamos en nuestro cuerpo hormonas que nos llenan de alegría, calma y energía. Así, cada encuentro en Veredas del Río se convierte en una oportunidad para nutrir el corazón y construir una comunidad más unida y feliz.ladyporras_psicologa

28/09/2025

Activando el sistema nervioso. #

28/09/2025

Tercer taller de Gestión del estrés, salud mental y autocuidado .

Gracias .ladyporras_psicologa

27/09/2025

En Veredas del Río – Segunda Etapa hemos comprendido que convivir no es solamente compartir un espacio, sino construir juntos un hogar más grande: nuestra comunidad.
La convivencia se nutre de respeto, diálogo y solidaridad; se fortalece con la empatía y florece cuando cada persona aporta lo mejor de sí.

Hoy, este taller nos recuerda que somos vecinos, pero también aliados en un mismo sueño: vivir en un entorno donde la armonía, la seguridad y la esperanza se respiran en cada rincón.

Que cada saludo, cada gesto de ayuda y cada palabra amable sean semillas que hagan de estas veredas un río de unión y fraternidad.
Porque convivir es más que estar juntos: es elegir caminar de la mano hacia un futuro de paz y bienestar compartido.

🌿 Veredas del Río, un lugar donde la convivencia se convierte en nuestra mayor riqueza. 🌿 . Lady Porras Psicóloga Ψ

10/09/2025

TikTok y el Colegio de Profesionales de Psicología de Costa Rica unen esfuerzos para prevenir el suicidio
Lea la nota completa en: https://psicologiacr.com/comunicados-de-prensa/

10/09/2025

10 de septiembre | Día Mundial de la Prevención del Suicidio🎗️
Desde el Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica reafirmamos nuestro compromiso con la promoción de la salud mental, reconociendo que la prevención del suicidio es un esfuerzo colectivo en el que todas las voces cuentan.
Hablar, escuchar y acompañar puede salvar vidas.
Lea el comunicado completo aquí: https://sge.st/rct2pFL

05/09/2025

Hablar de suicidio no provoca suicidios:
Salva vidas

04/09/2025

Para reflexionar .