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Somos el mejor club fitness que vas encontrar en la zona, entrenamiento totalmente personalizado y guiado por profesionales altamente calificados en entrenamiento y salud.

20/02/2021

¡RESERVA FÁCIL Y RÁPIDO!

La evolución está en avanzar cada día para brindar un mejor servicio.

En EVO crecemos para darles siempre lo mejor, no dudes en venir a entrenar con los mejores.

13/01/2021

Beneficios de brincar la cuerda 🤸‍♂️🤸‍♀️

No podemos negar que algún momento de nuestra niñez brincamos la cuerda y luego, dejamos de hacerlo sin pensar en los beneficios para la salud.

Aquí te menciono algunos de ellos:

- Quemas un promedio de 10 calorías por minuto. 🤯

- Mejora tu condición aeróbica y te ayuda a ser más rápido (mejora la cadencia y la zancada) 🏃‍♂️

- Es divertido y necesitas poco espacio para practicarlo. 🤸‍♂️

Podemos hablar de cientos de beneficios, pero mejor te invitamos a que vengas con nosotros a brincar la cuerda y poner en forma tu cuerpo 🏋‍♂️🏋‍♀️

03/01/2021

¡Feliz año 2021!

Los esperamos...

19/12/2020

¿Conoces la importancia de trabajar la movilidad y estabilidad de tus articulaciones?

-- SI tu respuesta es no, ¡ésto es para vos! --

Trabajar estos detalles te hacen más fuerte.

Imagina un edificio, los pilares y cimientos bajo tierra, son los que lo sostienen; entre más alto, más profundo y fuertes son los cimientos. Nuestras articulaciones son los pilares que nos permiten alcanzar el objetivo.

17/12/2020

Los pilares de un buen entrenamiento son como las raíces de un árbol, deben estar bien sujetas para soportar cargas. En EVO, te enseñamos a fortalecer esas raíces para trabajar más duro el día de mañana.

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