Laboratorio Clínico Paraíso

26/11/2025

Cuidarte también es priorizar tu salud preventiva. Los chequeos no son una tarea más de la lista: son una forma de darte tranquilidad, conocer tu cuerpo y adelantarte a cualquier cambio.

Hablá con tu médico, organizá tu calendario de estudios y regalate la oportunidad de detectar a tiempo lo que sí tiene solución.

19/11/2025

La alimentación no es una garantía absoluta, pero sí es un hábito que puede apoyar la salud de tus tejidos mamarios.

Varios estudios señalan que alimentos como el brócoli, las semillas de lino, las crucíferas, los frutos rojos, el pescado graso y los granos altos en fibra aportan antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que ayudan a tu cuerpo a mantener un mejor equilibrio hormonal y celular.

12/11/2025

Sentirte fatigado no significa que estés fallando: significa que tu cuerpo necesita atención. Pequeños cambios como organizar mejor tu día, comer de forma más nutritiva, descansar a tiempo o practicar técnicas de relajación pueden marcar una gran diferencia en cómo te sentís.

Y si la fatiga es persistente o afecta tu día a día, siempre es buena idea hacerse un chequeo médico para asegurarte de que todo esté bien y descartar cualquier otra causa.

03/11/2025

Una alimentación rica en antioxidantes, vitaminas A, C y minerales como el zinc y el selenio ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico y mantener tu cuerpo listo para combatir virus e infecciones. Estos nutrientes no solo refuerzan tus defensas, sino que también favorecen la regeneración celular, mejoran la salud de la piel, el cabello y las uñas, y contribuyen a un metabolismo más equilibrado.

Incluir alimentos naturales como frutas, vegetales, legumbres y proteínas magras te brinda la energía y los micronutrientes que tu cuerpo necesita para funcionar al máximo.

29/10/2025

El colesterol alto suele pasar desapercibido, pero puede tener un impacto importante en la salud del corazón. La buena noticia es que se puede controlar con hábitos simples y sostenibles.

Elegí alimentos ricos en fibra y grasas saludables como el aguacate, las nueces o el aceite de oliva; evitá los ultraprocesados y las frituras frecuentes; mantené una rutina de ejercicio constante y hacete chequeos regulares para conocer tus niveles.

Cuidar tu colesterol no se trata solo de prevenir, sino de invertir en tu bienestar a largo plazo.

15/10/2025

Comer con enfermedad inflamatoria intestinal no tiene que ser una batalla. 🥣✨

Aprendé qué alimentos y preparaciones pueden ayudarte a cuidar tu digestión, mantener tu energía y sentirte mejor día a día.

13/10/2025

Los microplásticos están en el agua, el aire y hasta en los productos que usamos a diario. No podemos evitarlos por completo, pero sí reducir su impacto en nuestra salud hormonal y reproductiva.

Cada decisión cuenta: elegí vidrio, filtrá el agua y apostá por lo natural. 🌿

08/10/2025

Tu memoria necesita ciertos nutrientes para funcionar bien. Aunque podés obtener lo que necesitás con la alimentación, los suplementos pueden marcar la diferencia si tenés deficiencias.

Niveles bajos de vitamina D se relacionan con mayor riesgo de demencia, mientras que la vitamina K y las del complejo B ayudan a proteger la función cognitiva. Siempre hablá con un profesional de salud antes de tomar suplementos.

06/10/2025

De la mano de un pediatra, los exámenes de laboratorio son una herramienta fundamental para monitorear la salud de los niños y detectar posibles alteraciones a tiempo.

✔️ Hemograma completo: permite evaluar defensas, anemia y el estado general del organismo.
✔️ Examen de heces: ayuda a identificar parásitos intestinales o problemas digestivos.
✔️ Examen de o***a: detecta infecciones urinarias o alteraciones renales.

Estos análisis forman parte del control preventivo recomendado en la infancia y contribuyen a un desarrollo saludable.

📲 Podés escribirnos por WhatsApp si querés más información.

22/09/2025

La Vitamina B12 cumple funciones vitales en tu cuerpo: participa en la producción de glóbulos rojos, protege el sistema nervioso y ayuda a transformar los alimentos en energía.

Cuando existe deficiencia, pueden aparecer síntomas como niebla mental, debilidad, palpitaciones, estreñimiento o entumecimiento en manos y pies. Ignorarlos puede llevar a complicaciones como anemia o problemas neurológicos.

👉 Si sospechás una carencia, lo mejor es consultar con un profesional de salud y realizar un análisis de sangre. Un diagnóstico temprano permite corregirla con dieta o suplementos de forma segura.

15/09/2025

El duelo no solo impacta nuestras emociones, también puede dejar huellas profundas en el cuerpo.

Perder a un ser querido es una experiencia que remueve cada aspecto de nuestra vida y, aunque solemos centrarnos en el dolor emocional, la salud física también se ve afectada.

Desde el sueño y la energía hasta el sistema inmune y el corazón, el duelo puede convertirse en un desafío integral que requiere cuidado y atención.

08/09/2025