Wellness Body & Mind

08/12/2025

🧘‍♀️Terminá el año de la mejor manera: ¡enfocado en tu BIENESTAR!
😎Elegí tu clase preferida o combiná los beneficios de cada propuesta
🤩Premiamos tu esfuerzo con un descuento 💪 a partir de la segunda clase semanal, ¡pagás menos!
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🧘‍♀️End the year in the best way possible: focused on your WELLNESS!
😎Choose your favorite class or combine the benefits of each discipline
🤩We reward your effort with a discount 💪 starting with your second weekly class—you pay less!

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06/12/2025

🤩No esperes al 2026 para plantearte nuevos objetivos, ¡el momento es AHORA!
👉Aprovechá las clases disponibles y desafiá tus límites💪
😎Más te cuidás, menos pagás: a partir de la segunda clase semanal ¡¡recibís un descuento!!
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🤩Don't wait until 2026 to set new goals, the time is NOW!
😎The more you take care of yourself, the less you pay: starting at 2 weekly classes, you receive a discount!!
👉Make the most of the available classes and challenge your limits! 💪

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21/11/2025

💪¡Estamos orgullosos de contarles que seguimos creciendo!
🤩La gran Valeria Lolo recibió su Certificado de PILATES POWER MUSCLE, que brinda conocimiento específico para implementar estímulos de fuerza e hipertrofia dentro del entrenamiento propio de Pilates
🙌Te esperamos ahora con aún más herramientas para construir tu BIENESTAR, ¡no te pierdas los espacios disponibles!
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💪We're proud to announce our continued growth!
🤩The amazing Valeria Lolo received her PILATES POWER MUSCLE Certificate, which provides specific knowledge for implementing strength and hypertrophy stimuli within Pilates training.
🙌We now have even more tools to help you build your WELLNESS. Don't miss out on our available spaces!
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20/11/2025

¡Aprovechá hoy últimos dos espacios disponibles para nuevo horario: JUEVES 5:30 pm! +506 60198791

16/11/2025

✨Armonizar tu salud física, emocional y mental, es posible y está en tus manos.
💪Elegí tu actividad preferida o mejor aún, combinálas ¡y te acompañamos en el proceso!
👉 Pilates Reformer, Clases de Spinning, Yoga Iyengar, Masajes y más muy pronto...Nos vemos en STADIUM 8
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✨Harmonizing your physical, emotional, and mental health is possible, and it's within your reach.
💪Choose your favorite activity, or better yet, combine them—and we'll guide you through the process!
👉 Pilates Reformer, Spinning Classes, Iyengar Yoga, Massages and more coming soon...See you at STADIUM 8

14/11/2025

💪¡Desafiá tus propios límites y revitalizate por completo con nuestras clases de Spinning!
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💪Challenge your own limits and completely revitalize yourself with our Spinning classes!
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08/11/2025

🤩¿Sabías cómo nació Pilates Reformer?
💪Su creador improvisó durante la primera guerra mundial un aparato con resortes de camas de hospital para ayudar a los soldados heridos a hacer ejercicio mientras estaban postrados. ✨Su enfoque busca la integración de cuerpo, mente y espíritu para lograr una fuerza, flexibilidad y coordinación óptimas.
😍¡No te pierdas esta maravillosa técnica ahora en Sámara!
👉Reservá tu espacio, te esperamos📲+506 6019 8791

🤩Did you know how Pilates Reformer was born?
💪During World War I, its creator improvised a device using hospital bed springs to help wounded soldiers exercise while bedridden.
✨Its approach seeks the integration of body, mind, and spirit to achieve optimal strength, flexibility, and coordination.
😍Don't miss this wonderful technique now at Sámara!
👉Reserve your spot, we're waiting for you!📲+506 6019 8791

28/10/2025

🧘‍♀️En Yoga Iyengar la precisión en la alineación es todo.
¿Sabías que una correcta alineación también mejora tu respiración y flujo de energía?
✨Si te encantan las posturas profundas, pero sin dolor, ¡el Yoga Iyengar es para ti!
🌿Aprovecha a probar una clase 👉 6019 8791

In Iyengar Yoga, precision alignment is everything.
Did you know that proper alignment also improves your breathing and energy flow?
✨If you love deep, pain-free postures, Iyengar Yoga is for you!
🌿Try a class! 👉 +506 6019 8791

22/10/2025

01/09/2025

✨Ser Interior ahora se transforma en Wellness Body & Mind🤩
Con nuevas propuestas para el bienestar de tu cuerpo y mente:📲no te pierdas los últimos horarios disponibles para nuestras clases de Spinning y Pilates Reformer!! 6019 8791
👉Quedáte atento a todo lo que está por venir...!

✨Ser Interior is now transformed into Wellness Body & Mind🤩
With new proposals for the well-being of your body and mind: 📲Don't miss the latest available schedules for our Spinning and Reformer Pilates classes!! 6019 8791
👉Stay tuned for everything to come...!

22/08/2025

🤩Si todavía no reservaste tu espacio para Pilates Reformer, ¡éste es tu momento!💪Aprovechá los nuevos horarios disponibles en la mañana y la tarde, no te quedes sin tu lugar!
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🤩If you haven't reserved your Pilates Reformer spot yet, now's your chance! 💪Don't miss our new morning and afternoon schedules available!