Silvia Herrero - Psicología Perinatal

25/11/2025

La violencia contra la mujer se expresa de diferentes maneras en la maternidad, lo cual también puede llevar a distintos problemas de salud mental materna.
Este 25 de noviembre, hablemos sobre cómo la violencia de género afecta nuestra salud mental como madres.
Arriba les dejo algunos recursos gratuitos en Costa Rica para situaciones de violencia de género.
También, si necesitan acompañamiento psicológico, no duden en escribirme.

08/11/2025

El próximo sábado 15 de noviembre tendremos la última reunión del grupo de apoyo al embarazo y posparto que hemos venido haciendo junto con . Es un espacio seguro, para compartir y apoyarnos entre todas. ¡Todas invitadas!

15/10/2025

15 de octubre | Día Internacional de las Pérdidas Gestacionales y Neonatales

Hoy encendemos una vela en honor a cada vida que no llegó a quedarse, pero que dejó una huella imborrable en el corazón de quienes esperaban con amor.
Como psicóloga con formación en perinatal en Costa Rica, acompaño de cerca el dolor profundo y silencioso de muchas familias que atraviesan la pérdida de un embarazo o de un(a) bebé. Este día nos invita a visibilizar, validar y honrar ese duelo muchas veces invisible.

29/08/2025

La ira materna se refiere a un sentimiento muy intenso de enojo relacionado a tareas de la maternidad. El enojo y las acciones que de él derivan no necesariamente van dirigidas a un objeto en específico. Puede generar mucha culpa y malestar en las mamás, así como estigmas.

No tenés por qué pasar por esto sola. ¿Vamos a hablar de ira materna?

Si te identificás y te gustaría marcar una consulta, no dudés en escribime.

26/08/2025

El próximo domingo tenemos nuestro grupo de apoyo virtual al embarazo y el posparto. Para inscribirse, pueden escribirme directo a mi o a .
¡Les esperamos!

23/08/2025

22 de agosto: Día del bebé arcoíris

Hoy puede ser un día de mucha emoción y celebración, pero también puede ser un día difícil. Cada proceso es único y merece respeto.

Si te gustaría acompañamiento psicológico para navegar tus emociones, no dudes en escribirme.

19/08/2025

Quienes me conocen, saben que la formación permanente es parte de mi ética profesional. El semestre pasado tuve la oportunidad de llevar un rico curso de seis meses abordando los principales temas relacionados a salud mental materna gracias a y .

15/08/2025

El día de la madre, es un día para celebrar y recordar a las personas que han sido esta figura para cada quien. Pero cuando nos hacemos madres, el día se transforma totalmente... ¿qué quiere decir ser mamá? ¿lo hago bien? ¿es un día más estresante que los demás por los compromisos sociales?

Estas preguntas, entre muchas otras, pueden aparecer en nuestras mentes. Les dejo un pequeño recordatorio de que nuestras emociones son válida y nuestra salud mental es importante.

Si querés agendar una cita, no dudés en escribirme.

23/07/2025

Hace un par de meses empezamos este espacio con , dirigido a mujeres embarazadas. Luego de dos ricas reuniones llenas de escucha, apoyo, solidaridad e intercambio decidimos ampliarlo para que puedan también participar mujeres en posparto. Si te interesa o conocés a alguien que le puede servir escribime para realizar la inscripción.

17/06/2025

Este mes, nuestro grupo de apoyo para embarazadas se reunirá el domingo 29 a las 9:00 a.m. CR. Este es un espacio lindo y seguro para que nos podamos acompañar e intercarmbiar experiencias y recursos.

¡Glori de y yo les invitamos a sumarse!

24/05/2025

17/05/2025

17 de mayo: ¡digamos basta de violencia obstétrica!

Les dejo algunas reflexiones sobre lo que significa la violencia obstétrica, una práctica que afecta a más de la mitad de mujeres que paren en Costa Rica. (Fuentes, 2021).