Dra. Patricia Serrano - Psicoterapeuta

16/10/2025

09/10/2025

🌍 Migrar es valiente, pero también puede doler.
Soledad, ansiedad, nostalgia… el Síndrome de Ulises afecta a miles de personas lejos de casa.

✨ No tienes que cargar con ese peso solo. La psicoterapia puede ayudarte a encontrar calma, resiliencia y equilibrio.

📞 Agenda tu cita al 61578676 en nuestro consultorio 403, Hospital CIMA, San José.

Tu bienestar emocional importa. 💙

06/10/2025

💜 Los problemas de pareja no tienen que convertirse en un muro entre ustedes.
Si la comunicación se ha vuelto difícil, las discusiones son constantes o sientes distancia emocional, es posible trabajar en la solución.

👉 La terapia de pareja ofrece un espacio de diálogo, comprensión y herramientas para reconstruir la confianza y fortalecer la relación.

📞 Contáctanos al 61578676 y agenda tu cita en nuestro consultorio 403 en Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, San José, Costa Rica.

🌟 El amor también necesita cuidado. Dar el paso puede abrir la puerta a un nuevo comienzo juntos.

22/09/2025

💙 La depresión no es tristeza pasajera, es una condición que puede afectar tu vida en silencio.

Si sientes falta de energía, pérdida de interés en lo que antes disfrutabas o pensamientos de desesperanza, no estás solo.

👉 La psicoterapia puede ayudarte a encontrar apoyo, claridad y herramientas para superar la depresión y recuperar tu bienestar emocional.

📞 Contáctanos al 61578676 y agenda tu cita en nuestro consultorio 403 en Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, San José, Costa Rica.

🌟 Tu salud mental es esencial. Dar el primer paso puede transformar tu vida.

11/03/2025

🌧️ La depresión no es tristeza, es un peso invisible que afecta tu vida 🌧️

A veces, la depresión se disfraza de cansancio, apatía o desinterés por las cosas que antes te hacían feliz. No es falta de voluntad ni debilidad, es un problema real que merece atención.

🚨 Señales de alerta 🚨
🔹 Falta de energía constante, incluso después de descansar
🔹 Dificultad para concentrarte o tomar decisiones
🔹 Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas
🔹 Cambios en el apetito o en los hábitos de sueño
🔹 Sentimientos de culpa, vacío o desesperanza

💙 No estás solo. Hay ayuda y herramientas que pueden marcar la diferencia. 💙

Da el primer paso hacia tu bienestar. Contáctanos al 📞 61578676 y recibe el apoyo profesional que necesitas en nuestro nuevo consultorio 403 en Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, San José, Costa Rica.

💪

03/03/2025

¡No dejes que la ansiedad tome el control! 🧠💙

Los ataques de ansiedad pueden aparecer de repente y sentirse aterradores, pero hay herramientas para enfrentarlos. Si experimentas alguno de estos síntomas, es momento de buscar apoyo profesional:

🔹 Latidos acelerados o sensación de opresión en el pecho
🔹 Dificultad para respirar o sensación de ahogo
🔹 Miedo intenso o sensación de pérdida de control
🔹 Mareos, temblores o sudoración excesiva
🔹 Pensamientos abrumadores que parecen imposibles de detener

✨ La ansiedad no define tu vida, pero buscar ayuda sí puede cambiarla. ✨

Recibe la orientación adecuada y aprende a recuperar el control. Agenda tu cita hoy mismo al 📞 61578676 y visítanos en nuestro nuevo consultorio 403 en Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, San José, Costa Rica.

25/02/2025

¡Reconoce las señales y fortalece tu relación!

Los problemas de pareja pueden afectar tu bienestar emocional y la estabilidad de tu relación. Si identificas alguno de estos signos, es momento de buscar apoyo:

✔️ Comunicación constante que termina en discusiones
✔️ Falta de conexión emocional o distancia afectiva
✔️ Desconfianza o celos excesivos
✔️ Dificultad para resolver conflictos sin lastimarse
✔️ Sensación de estancamiento o insatisfacción en la relación

Tu bienestar y el de tu relación merecen atención. Contáctanos al 61578676 y recibe la orientación adecuada en nuestro nuevo consultorio 403. Estamos en Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, San José, Costa Rica.

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19/02/2025

¡Identifica las señales y actúa a tiempo!

Un ataque de ansiedad puede sentirse abrumador, pero no tienes que enfrentarlo solo. Si experimentas alguno de estos síntomas, es momento de buscar apoyo:

✔️ Palpitaciones o aceleración del ritmo cardíaco
✔️ Sensación de ahogo o dificultad para respirar
✔️ Miedo intenso o sensación de pérdida de control
✔️ Mareos o sensación de desmayo
✔️ Sudoración excesiva o temblores

Tu bienestar emocional es fundamental y merece cuidado. Contáctanos al 61578676 y recibe la ayuda adecuada en nuestro nuevo consultorio 403. Estamos en Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, San José, Costa Rica.

06/08/2024

¡Restaura tu bienestar emocional! La depresión no tiene que definir tu vida. Tu salud mental es fundamental y merece cuidado. Encuentra la fuerza y el apoyo que necesitas. Contáctanos al 61578676 y recibe la ayuda adecuada en nuestro nuevo consultorio 403. Estamos en Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, San José, Costa Rica. 💪